Emicrania
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L'emicrania è il nome dato a un tipo di cefalea che possono essere gravi, spesso sentito su un lato della testa (dietro l'occhio) e di un paio d'ore o fino a qualche giorno. Le persone con un attacco di emicrania spesso si sentono male, e molti saranno vomitare durante il mal di testa. Quando il mal di testa si ferma possono sentirsi poco bene per un paio d'ore, ma poi sono completamente di nuovo bene.
L'emicrania si può verificare un paio di volte a settimana, una coppia un mese o anche molto raramente. La maggior parte delle persone con emicrania avranno altri membri della famiglia che ha anche ottenerlo.
I bambini che ricevono l'emicrania può sentirsi malato e vomito, ma non può lamentarsi di un mal di testa, emicrania e tende ad ottenere meno frequenti e meno gravi, come una persona invecchia.
Contenuto
Che cosa è l'emicrania?
Chi ottiene l'emicrania?
Tipi di emicrania
Gli attacchi di emicrania
emicrania attiva
Diagnosi di emicrania
prevenire gli attacchi di emicrania
Trattare l'attacco
L'emicrania e la scuola
Approfondimenti
Informazioni in lingue diversa dall'inglese
Qualsiasi persona che ottiene un forte mal di testa per la prima volta, o di un forte mal di testa che è diverso ai suoi soliti mal di testa deve essere visto da un medico con urgenza, perché alcuni importanti salute problemi come la meningite o sanguinamento all'interno della testa può causare un forte mal di testa.
Che cosa è l'emicrania?
la causa dell'emicrania è chiaro, ma è evidente la genetica fattore. La maggior parte delle persone che ottengono emicranie hanno altri membri della famiglia con l'emicrania.
L'emicrania è pensato per avere qualche collegamento con cambiamenti nel flusso di sangue al cervello e ai tessuti che ricoprono il cervello (le meningi). Anche se questi cambiamenti nel flusso sanguigno si verificano in persone che hanno un tipo classico di emicrania, sembra ormai chiaro che questo non è l'unica causa per il dolore ed i cambiamenti che si verificano nel cervello durante un attacco di emicrania.
variazioni dell'attività delle cellule cerebrali che si aprono nella parte inferiore del cervello e si spostano verso la parte frontale del cervello appaiono anche svolgere un ruolo. Sostanze chimiche chiamate neurotrasmettitori (sostanze chimiche che trasmettono un messaggio da una cellula nervosa all'altra), come la triptamina e la dopamina sono anche coinvolti.
Il dolore di una emicrania è spesso così grave che la persona non è in grado di continuare a fare le normali attività come il lavoro, la lettura o la scuola attività.
Chi ottiene l'emicrania?
l'emicrania è comune (alcune fonti dicono che si verifica in circa il 20% della popolazione, altri dicono circa il 5%).
Le persone di solito ottengono il loro primo emicrania prima che siano 40 anni, spesso quando sono sotto di 20 anni, e, a volte molto più giovane.
La maggior parte delle persone che hanno emicrania avranno una 'storia di famiglia' di emicrania (cioè ci saranno altre persone nella loro famiglia che hanno l'emicrania, mal di testa o ripetute).
Prima della pubertà, circa lo stesso numero di ragazzi e ragazze che si emicranie, ma, dopo la pubertà, le ragazze e le donne sono colpite circa tre volte più spesso degli uomini.
Per alcune donne e bambine, emicrania tendono ad accadere nei pochi giorni prima di ottenere il loro periodo (e molte ragazze avranno il loro primo emicrania riconosciuta dopo che hanno cominciato ad avere periodi). Emicranie tendono ad accadere meno spesso durante la gravidanza - ma non sempre.
L'emicrania è stata diagnosticata nei bambini di due anni di età. Alcuni ricercatori ritengono che i bambini di età inferiore ai 6 settimane di vita possono hanno cominciato avere emicranie. Nella giovanissimo battere la testa può essere un segno di emicrania, ma Sbattere la testa è molto comune, e solo raramente è causato da un mal di testa.
I bambini che ricevono l'emicrania può soffrire di attacchi più spesso rispetto agli adulti. Essi possono ottenere attacchi settimanali e pochissimi i bambini avere fino a quattro attacchi a settimana.
Sembra che l'emicrania può accadere più spesso oggi di 20 anni fa. È stato suggerito che questo è a causa della crescente esposizione a cose che possono innescare l'emicrania.
Un Australian Bureau of Statistics sondaggio del 1995 ha rilevato che il 14% delle persone intervistate ha preso il farmaco per il mal di testa in un campione due settimane (non tutti, ma molti, di questi sarebbe stato per l'emicrania).
Tipi di emicrania
ci sono diversi modelli diversi di emicrania
.
'emicrania comune'
colpisce circa il 80% delle persone che ottengono emicranie.
non vi è alcun 'aura' (vedi sotto), ma ci possono essere alcuni (spesso vaghi) i segni che la persona che otterrà un attacco di emicrania, come ad esempio cambiamenti di umore, irritabilità, aumento della sensibilità alla luce, suono o odori, difficoltà di concentrazione. Questi possono iniziare diverse ore o fino a un giorno prima dell'inizio del dolore dell'emicrania.
Il mal di testa di solito inizia su un lato della testa, ma a volte si estende su entrambi i lati. A volte il dolore è su entrambi i lati della testa dall'inizio.
Il dolore è di solito palpitante, e di solito è aggravata quando la persona si muove.
Sensazione di malessere e vomito è comune, così come la sensibilità alla luce e suono.
La persona con questo tipo di mal di testa di solito ha bisogno di sdraiarsi in una stanza buia.
Il mal di testa può durare per alcune ore fino a 3 o più giorni, e può andare se la persona può arrivare a dormire.
L'emicrania con aura
(noto anche come l'emicrania classica).
Prima che il dolore inizia alcune persone avranno alcuni segnali che l'emicrania è in arrivo (un 'aura'). Può essere che hanno improvvisamente notato che non possono vedere chiaramente (spesso c'è un offuscamento di qualcosa che stanno cercando direttamente a), e possono avere punti lampeggianti (a volte in un semicerchio che ottiene lentamente più grande). Talvolta l'aura può essere una sensazione di debolezza o formicolio su un lato del corpo, o difficoltà a parlare.
L'aura di solito dura meno di 40 minuti, poi si cancella e il mal di testa inizia.
Il dolore e altri effetti (tra cui nausea, vomito) sono le stesse di un attacco di emicrania comune, ma non può durare più a lungo (di solito meno di 24 ore).
mestruale emicrania
Questo tipo di emicrania avviene tra 2 giorni prima dell'inizio di un periodo fino alla fine di un periodo.
Si pensa che l'emicrania mestruale sono innescati da gocce nei livelli di estrogeni nel corpo che si verificano durante il ciclo mestruale.
Di solito è una emicrania senza aura.
Può essere più difficile da gestire rispetto ad altri tipi di emicrania.
L'emicrania nei bambini
I bambini, di appena 6 mesi di età a volte, fino a quando la prima adolescenza, sembrano avere molti dei sintomi dell'emicrania (come nausea e vomito, la necessità di stare ancora in un luogo buio e tranquillo, di sentirsi meglio dopo un sonno) senza avere un mal di testa.
In alcuni casi questo può essere dovuto a loro di non essere in grado di dire che il loro fa male la testa, ma a volte sinceramente sembrano non avere un mal di testa.
Possono invece lamentano di 'mal di pancia'.
Spesso vi è una storia familiare di emicrania.
Nessun altra causa può essere trovato per questi sintomi.
Questo è spesso chiamato 'emicrania addominale'.
Sono completamente bene tra le "attacchi", e gli attacchi può verificarsi una volta alla settimana o meno spesso.
descrizioni bambini di aure visivi, come luci lampeggianti e forme luminose, o reclami di vertigini, può essere respinto da adulti non hanno familiarità con aura emicrania, soprattutto se sono gli unici sintomi menzionati.
altri tipi di emicrania o cefalea grave ricorrenti
ci sono diversi altri modelli di forte mal di testa, come:.
'emicrania basilare' (in cui ci possono essere alcuni paralisi temporanea di alcuni muscoli)
"cefalea a grappolo" in cui la persona (più spesso di sesso maschile) avrà gravi una frequente unilaterale mal di testa che può durare un'ora o giù di lì, ma si ripetono più volte al giorno o nei giorni successivi fino a parecchie settimane. Questi mal di testa può iniziare allo stesso tempo della giornata (spesso in un momento particolare di notte).
Gli attacchi di emicrania
Un attacco di emicrania può passare attraverso un massimo di quattro fasi (diversi stadi). Non tutte le fasi saranno presenti in ogni attacco, e meno del 20% delle persone hanno di fase 2 (aura).
La prima fase,
il prodromica (inizio) fase.
Questa fase è una fase 'allarme rapido', dove alcune persone possono avere dei sentimenti poco chiari, ma diversi, che possono riconoscere nel senso avranno un attacco di emicrania entro poche ore, fino a un giorno più tardi. Non tutte le persone ottenere questi sentimenti o diventano consapevoli del loro significato. A volte altre persone saranno più consapevoli dei segni che la persona che sperimenta il mal di testa.
Questi sentimenti possono includere cambiamenti di umore come irritabilità, sbalzi d'umore, desiderio di cibo o perdita di appetito, stanchezza, ipersensibilità a (essendo molto sensibile a) la luce, il suono, tatto e olfatto.
la fase 2,
l'aura.
Solo circa il 20% delle persone ottenere un alone chiaro, di solito un cambiamento nella loro visione, che è dovuto al cambiamento del flusso sanguigno nel loro cervello.
L'aura di solito dura per circa 20 minuti a 40 minuti. Poi la visione (o altro senso) possono diventare del tutto normale prima che il mal di testa inizia, o aura va come inizia il mal di testa.
aura di emicrania (o "disturbi cerebrali focali ') possono influenzare tutti i sensi, non solo gli occhi, ma spesso l'aura visiva è la più ovvia.
Tipi di aura può includere:
visivi (vedere, gli occhi) - ad esempio, lampi di luce, punto cieco, semicerchio di forme chiare e scure o macchie
tattile (touch, sentimento) - ad esempio, i perni e gli aghi, intorpidimento (spesso di una parte del viso)
olfattivo (odore) - ad esempio cattivi odori o forti che non sono 'reali'
orale (gusto) - ad esempio strani gusti, o cibo ha un sapore diverso dal solito, spesso spiacevolmente diverso
uditiva (udito, suono) - ad esempio, ronzio nelle orecchie.
Ci sono altre forme di aura, tra cui: scarsa concentrazione, poco chiara e difficoltà di parola, confusione mentale, la dimenticanza, sonnolenza, scarsa coordinazione e senso di equilibrio, vertigini, allucinazioni (vedere o sentire cose che non ci sono), sudorazione, spasmi muscolari o spasmi. Questi non possono essere riconosciuti come un'aura, ma possono essere richiamate da una persona dopo che il mal di testa è finita o quando vengono a sapere che queste cose possono essere parte dell'aura.
L'aura, specialmente il primo esperto, può essere doloroso o addirittura terrificante a bambini e adulti che possono essere molto preoccupato del fatto che potrebbero essere avere un ictus.
A volte le persone sperimentano un alone senza ottenere dolore dopo di esso. Quando hanno avuto in precedenza il modello più comune di aura seguita da dolore, questa aura che non è seguita da dolore è ancora probabilmente un 'episodio di emicrania' ma è sarebbe una buona idea parlare con il medico su questo cambiamento.
la fase 3,
mal di testa.
il mal di testa spesso inizia su un lato (unilaterale), e può essere sentito dentro o dietro l'occhio o il tempio. Può poi diffondersi a coinvolgere tutta la testa.
pulsa spesso, ed è aggravata da muoversi.
Molte persone anche nausea e vomito alcuni con il mal di testa.
Un piccolo numero di persone anche sperimentare la diarrea o la necessità di urinare spesso.
In questa fase la persona è ipersensibile a (sarà molto sensibile a) la luce e /o il suono e vorrà sdraiarsi in una stanza buia e tranquilla.
I bambini troppo piccoli per dire che la luce o il suono è male li può strizzare gli occhi o chiudere gli occhi, o coprire i loro occhi o le orecchie con le mani.
Il dolore può essere lì quando la persona si sveglia. (La maggior parte degli altri tipi di mal di testa non ci sono prima cosa al mattino.)
Il mal di testa può durare un'ora o due, ma può durare tutto il giorno o per un massimo di 3 giorni (o più volte).
Spesso il mal di testa si ferma dopo un sonno (per un'ora o due, o durante la notte).
Alcune persone che hanno avuto 'emicrania classica', ottenere solo l'aura e alcuni degli altri sintomi (irritabilità, senza pensare in modo chiaro) senza significative mal di testa che invecchiano.
fase 4,
la 'sbornia'.
Questa fase può durare per diverse ore o, talvolta, per un giorno o più. Esso può essere pensato come un tempo di recupero.
La persona spesso si sente debole e stanco e può avere un leggero mal di testa.
La persona può ancora sentire abbastanza male ad avere bisogno di stare lontano da scuola o dal lavoro.
emicrania attiva
Mentre la causa di emicranie è genetica, la causa di ogni attacco può essere un 'trigger' identificabile.
cambiamenti ormonali (ad esempio prima di un periodo),
manca un pasto,
sonno manca,
alcool,
stress, anche se la maggior parte dei mal di testa innescato da stress non sono l'emicrania mal di testa (dare un'occhiata al tema mal di testa)
eccitazione,
esercizio,
di calore,
alcuni odori, alcuni cibi, alcuni additivi alimentari
alcune medicine,
luci luminose, lampeggianti luci
cambiamenti nel tempo (ad esempio, temporali).
Theese sono stati tutti identificati come essere in grado di scatenare l'emicrania in alcune persone. Alcune persone ottenere regolarmente un attacco di emicrania, il giorno dopo i periodi di stress, come ad esempio il giorno dopo un esame (a volte chiamato 'deluso' emicrania).
Anche se i trigger alimentari sono parlato spesso, colpiscono solo un piccolo numero di persone che ricevono l'emicrania. Le cause alimentari più probabili sono di solito considerati cioccolato, formaggi a pasta dura, succhi di agrumi (arancio o limone) e vino rosso. Altri includono gli additivi alimentari come l'aspartame (Nutrasweet **), il glutammato monosodico (MSG), nitrati e nitriti usati per conservare le carni.
perse o pasti inadeguati probabilmente innescare più attacchi di tutto il cibo trigger complessivamente.
Se i bambini o gli adulti spesso si svegliano durante la notte con un attacco di emicrania, o svegliarsi la mattina con uno, l'innesco può essere livelli di zucchero nel sangue (ipoglicemia). In questi casi uno spuntino prima di coricarsi può prevenire gli attacchi. Lo snack dovrebbe contenere carboidrati prevalentemente complessi (ad esempio, un panino integrale) e non gli zuccheri "puri" come zucchero di canna bianco o greggio, miele o fruttosio.
A volte difficoltà di visione come l'essere lungimirante e di dover cercare di concentrarsi su una stretta di lavoro - come la lettura - possono scatenare l'emicrania.
Nel tempo prodromica (prima fase), una persona può essere sensibile alle luci, certi cibi o odori e li può collegare l'emicrania, anche se non ha innescato l'emicrania.
Nota
: ansia e stress può essere causato da problemi a scuola o con gli amici, ma il mal di testa si può causare ansia. È necessario spiegare quanto più possibile per i vostri bambini circa emicranie per aiutarli a non essere troppo preoccupato per loro. In particolare, è importante spiegare che l'emicrania non è una sorta di punizione per un cattivo comportamento o non fare così come i bambini pensare dovrebbero.
emicrania Diagnosi
Se una persona ha avuto diversi o molti forti mal di testa con il modello sopra descritto, e una storia familiare di emicrania o mal di testa ricorrenti, di solito è chiaro che questo è l'emicrania, anche se alcune persone fanno non si rendono conto che i loro mal di testa sono emicrania (possono chiamarli 'emicranie del seno', o qualche altro nome).
Se il mal di testa è il primo che una persona ha avuto come questo, e il mal di testa è grave, è molto più difficile essere certi che sia l'emicrania perché esiste un test per dimostrare che è l'emicrania. emicrania Diagnosi è fatto facendo in modo che il mal di testa non è causato da qualsiasi altra cosa.
Altre cose che possono causare forti mal di testa sono le infezioni che causano la febbre, infezioni del cervello (tra cui la parotite, meningite), le lesioni alla testa (compresi i commozione cerebrale), sanguinamento all'interno della testa (comprese alcune forme di ictus), tumori all'interno del capo.
'
Tension'
tipo mal di testa, spesso a causa di rigidità muscolare (tra cui la tenuta dei muscoli del collo), non hanno lo stesso modello come sopra descritto, anche se possono verificarsi più volte. Di solito colpiscono entrambi i lati della testa, e il dolore è spesso sentito nella parte posteriore della testa. Le persone spesso notare che hanno questi mal di testa quando stressati o overtired.
'
Rebound'
mal di testa, sono il mal di testa causati da arresto prendendo qualcosa, ad esempio fermando alcuni farmaci (compresi i trattamenti mal di testa come l'aspirina), fermandosi caffeina o alcool, o altre droghe. Molte persone che improvvisamente ridurre la quantità di caffè che bevono avranno il mal di testa che migliorano rapidamente quando si beve una tazza di caffè. Una storia accurata di solito indica se il mal di testa è un mal di testa rimbalzo.
A volte, per essere sicuri che il dolore è 'solo l'emicrania' numerosi test saranno effettuati tra cui la tomografia computerizzata (CT) scansioni o la risonanza magnetica (MRI), ma la maggior parte delle persone non hanno bisogno di questo perché il dolore si ferma e la persona si sentirà abbastanza bene ancora una volta.
Chiunque abbia un forte mal di testa, che è diverso da loro solito modello di mal di testa deve essere visto da un medico
.
Prevenire gli attacchi di emicrania
come evitare emicrania attiva, come l'essere molto attenti a non perdere i pasti (pranzo soprattutto non saltare a scuola), può contribuire a ridurre l'emicrania. Ma molti trigger non possono essere evitati. E 'praticamente impossibile, per esempio, al fine di evitare l'emozione di sospirato per eventi come feste di compleanno per bambini, vacanze o di Natale.
Glare e la luce può essere ridotto con gli occhiali polarizzati, soprattutto wraprounds e cappelli a tesa larga.
Se sembra che ci possono essere problemi di fondo, come i problemi di visione ottengono gli occhi controllato.
La paura di avere un attacco di emicrania, in particolare di fronte ad uno di pari e /o ad una festa o di altri molto atteso per l'evento, può diventare così grande da scatenare attacchi. Per alcuni bambini che imparano tecniche di rilassamento possono aiutare a ridurre il numero e, eventualmente, la gravità degli attacchi.
Se gli attacchi sono frequenti e gravi, l'assunzione giornaliera di medicina preventiva può avere per essere considerato. Discutere con un medico.
Se le emicranie stanno accadendo la maggior parte del tempo nella stessa fase di un ciclo mestruale, uso di ormoni, come quelli di alcuni tipi di pillola può contribuire ad evitare il mal di testa. (Nota: per alcune donne, alcuni tipi di pillola può rendere il mal di testa più comuni).
Utilizzo di autoipnosi è stato trovato da alcuni ricercatori per aiutare diminuire il numero di forti mal di testa.
Una delle cose importanti da fare, se emicranie accadono spesso, è quello di mantenere un
diario
di mal di testa per vedere se c'è un motivo per il mal di testa, che potrebbero aiutare a trovare il trigger. Ad esempio, per vedere in quale fase del ciclo mestruale potrebbero essere accadendo, o se ci sono i primi segni di mal di testa che potrebbe permettere le compresse da prendere prima dell'inizio del dolore.
Trattare l'attacco
Se il bambino o adulto ottiene un avvertimento (aura), il mal di testa può essere evitata o molto ridotto prendendo immediatamente il farmaco,
prima che il dolore inizia
. Semplici antidolorifici come il paracetamolo, ibuprofene può funzionare se preso presto.
Ci sono altri farmaci che sono anche spesso efficace se preso presto in un attacco. Questi di solito devono essere prescritti da un medico. Molti dei farmaci usati per trattare anziani adolescenti e gli adulti non sono approvati per il trattamento di bambini.
Quando il dolore diventa grave, medicine somministrate per via orale (ingestione) spesso non funzionano perché uno degli effetti di emicrania è quello di fermare il passaggio del cibo dallo stomaco nel resto dell'intestino (provocando la sensazione 'malati' e vomito). Quando questo accade farmaco somministrato per via orale non viene assorbita. Se l'attacco è grave, il farmaco può avere bisogno di essere somministrato per iniezione.
Se possibile, il bambino o adulto ha bisogno di
smettere di altre attività
, e sdraiarsi in un luogo fresco, buio, luogo tranquillo.
impacchi freddi posti sul fronte e impacchi caldi sulla parte posteriore della testa e del collo può aiutare.
L'autoipnosi è stato anche dimostrato di contribuire a quando il mal di testa sono cattivi.
E 'importante ottenere il parere di un medico se il bambino ottiene emicrania o simili sintomi.
emicrania e la scuola
l'atteggiamento degli insegnanti di bambini con emicrania e di prendere medicine a scuola variano molto da scuola a scuola.
Parla con gli insegnanti circa l'emicrania di vostro figlio e ciò che deve essere fatto, prima di scegliere una scuola, se possibile.
Se un bambino ha l'emicrania i docenti deve essere detto. Se sono necessari farmaci quando si verifica un attacco, il bambino deve essere in grado di prendere i farmaci più presto possibile.
E 'molto importante che gli insegnanti si rendono conto che il trattamento deve essere dato presto in attacco, quando il bambino può essere segnalando sintomi dal suono piuttosto vaghi ad esempio un' occhio sfocata ', e che non dovrebbero tenere a bada fino a quando il dolore è cattivo.
scuola può essere molto stressante per alcuni bambini e gli attacchi possono essere scatenati da cose che accadono a scuola. E 'importante che i bambini, soprattutto quelli che ottengono emicranie, non si sentono "spinto" per ottenere più di quello che può comodamente.
Approfondimenti
Per ulteriori informazioni
Mal di testa l'Australia (Brain Foundation)
http://www.headacheaustralia.org.au/
MedlinePlus (National Library of Medicine USA )
http://medlineplus.gov
'Emicrania'
http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/migraine.html
Better Health Channel (Victoria)
http://www.betterhealth.vic.gov.au/
Mal di testa - emicrania
Informazioni in lingue diverse dall'inglese
NSW Multicultural Communication
http://www.mhcs.health.nsw.gov.au/
Quando viene il mal di testa causato per l'emicrania?