Perché sembra che tutto deve essere fatto alla velocità della luce in questi giorni? Ognuno è in una corsa per arrivare dove stanno andando e di fare ciò che deve essere fatto. Sembra che la più vecchia una persona ottiene, più velocemente gli anni volano. È perché siamo così impegnati e siamo così in fretta che ci manca periodi interi di tempo, coinvolti in compiti senza senso? Perché, quando eravamo bambini, ha fatto sembrare che ci fosse così tanto tempo ed è andato così lentamente? Ripensa a quando eri un bambino, e le vacanze estive sembrava allungarsi all'infinito. È che perché le nostre vite non sono stati confezionati con le cose da fare dal momento che siamo arrivati fino al momento siamo andati a letto? Forse perché abbiamo avuto tutto il giorno solo per giocare, divertirsi, ed essere creativi? Non ci sono orari, senza responsabilità, non preoccuparti tutti sembrano aver giocato un ruolo nel "tempo" abbiamo poi avuto
In un precedente articolo ho scritto su rallentare per aiutare nella comunicazione di trasformazione,. Ma in questo articolo voglio parlare del concetto più ampio di rallentare la nostra vita in generale. Devo ammettere fin dall'inizio io sono colpevole di essere una di quelle persone veloce che ha bisogno di prendere un po 'del mio stesso consiglio, e rallentare. sono stato lavorando su questo molto duramente negli ultimi mesi, e si sentono come ho fatto qualche progresso,. ma è stato difficile quando ti ritrovi a pensare, "non si può nemmeno sedersi e guardare un programma televisivo 30 minuti senza fare qualcosa di diverso allo stesso tempo, "è necessario fermarsi e valutare il ritmo della tua vita.
Lo so che siamo tutti occupati, e c'è tanto da fare tutti i giorni; ma a volte la chiave per l'accelerazione e il fare le cose è quello di rallentare. Così molti genitori mi dicono che si ritrovano in esecuzione qui, là, e dappertutto trasporto dei loro figli a qualsiasi numero di eventi sportivi, terapie, hobby e altre escursioni che si sentono come vivono nella loro auto. Come può questo essere un modo sano di funzionare; e che tipo di relazioni siamo stabilire da correre in giro per tutto il tempo?
In pensando a questo articolo e-zine, ho deciso vorrei solo prendere un minuto e Google il concetto di rallentamento. Wow, mi è stato stupito tutte le cose che ho trovato! Quindi, se c'è un movimento là fuori a rallentare la nostra vita verso il basso, perché non ho io sentito parlare? In realtà ho trovato due siti web dove ho trascorso un periodo di tempo a guardare e leggere il contenuto. Tutto ciò che è stato detto fatto un sacco di senso per me. Una delle cose migliori che ho trovato c'era l'idea che rallentando in realtà possiamo migliorare la nostra comunicazione e le relazioni con le altre persone. Prendendo il tempo di fermarsi e di fatto ascoltare, possiamo avere un livello così profondo di comprensione con l'altra persona, e, eventualmente, stabilire un grande legame con quella persona. So che quando sono in fretta o avere molte cose per la testa, non faccio un buon lavoro di comunicare con gli altri o dare tutto me stesso al rapporto. Di solito ciò che accade in questi casi è che io ascolto quel tanto che basta per rispondere quando è il mio turno; e quando la conversazione è finita è fuori di testa. Ho notato che quando rallento e dare tutta la mia attenzione alla conversazione, ho un tempo molto più facile ricordare ciò che è stato discusso e lasciare l'interazione sentirsi come una vera e propria connessione è stata fatta.
Molti bambini con disturbi dello spettro autistico hanno difficoltà con la comunicazione, scambi sociali, e la costruzione di rapporti con gli altri. Lottano anche con la capacità di valutare le situazioni, ed essere flessibile. Quando pensiamo a questo in relazione al nostro mondo percorso veloce veloce, c'è da meravigliarsi persone con autismo disturbi dello spettro lottano con quelle zone? E 'come se fossero collegati per prestazioni ottimali a un ritmo più lento, ma si ritrovano nel vortice che è la nostra società attuale.
Quindi, che cosa se provassimo rallentare per accelerare? Che cosa succede se quando siamo stati impegnati, o guidare i nostri bambini con disturbi dello spettro autistico, per esempio abbiamo rallentato e ci ha permesso di tempo a pensare? cose incredibili cominciano ad accadere quando il ritmo rallenta. Ho avuto questa volta esperienza e di nuovo. Il bambino che è stato sregolati e non collegato improvvisamente inizia a regolare e connettersi con voi solo in virtù del fatto che si rallentato le cose abbastanza in modo che lui /lei potrebbe elaborare ciò che stava accadendo. Quindi, se questo può accadere durante le attività pianificate, cosa accadrebbe se abbiamo fatto uno sforzo concertato per rallentare il ritmo di tutta la nostra vita?
posso dirvi quello che ho visto accadere con le famiglie con cui lavoro che non fare uno sforzo per rallentare la loro vita. I loro figli cominciano a stabilire relazioni significative legati con i loro genitori e le altre persone significative nel loro mondo. Cominciano comunicare per condividere esperienze e fare nuove scoperte. Essi scoprono nuovi modi di vedere il mondo e diventare più flessibile. La cosa bella è che questo accade non solo per i bambini con un disturbo dello spettro autistico; ma tutti noi espandere i nostri orizzonti e di accelerare le nuove scoperte quando prendiamo il tempo di rallentare, e davvero elaboriamo il nostro mondo.
Chi l'Autore:
specialista autismo Erin Roon, degli orizzonti Developmental bonifica Center, fornisce informazioni e consigli pratici per le famiglie che vivono con autismo e altre disabilità dello sviluppo. Se siete pronti a ridurre il livello di stress, di arricchire lo sviluppo del bambino, e migliorare la qualità della tua famiglia di vita, ottenere i rapporti liberi ora => http://www.HorizonsDRC.com