Parenting è stressante! Tutti sanno che. Tuttavia, troppi di noi accettare che lo stress come inevitabile e non hanno nemmeno alla ricerca di modi per rendere la nostra vita familiare più armoniosa.
Qualsiasi persona sana cerca aiuto quando il dolore diventa insopportabile. Ma che dire che ogni giorno, fastidioso, I-sempre-pensato-my-famiglia-life-aspiranti-meglio-di-questa frustrazione. La gente in questa categoria, che è quasi tutti i genitori ad un certo punto del processo di genitorialità, spesso solo adattare un atteggiamento di accettazione quando alcune semplici modifiche potrebbero portare a risultati molto soddisfacenti.
Busters stress Genitori che aiutano la maggior parte non sono spesso il semplice, step-by-step varietà, come "3 cose da fare quando Bobby Talks Back" o "5 modi per ottenere il vostro teen ad ascoltarti". A dire il vero, questi tipi di soluzioni, spesso forniscono una misura di sollievo per mamme e papà stressato, ma senza comprendere le questioni di base, questi tipi di soluzioni sono spesso più cerotto-patch di correzioni a titolo definitivo. In poco tempo, ci si trova fastidioso o di essere frustrati tanto quanto prima.
Ho genitorialità per oltre 25 anni e ho imparato presto che non volevo tenere sbattere contro lo stesso genitorialità le questioni più e più volte. In realtà, ho deciso che se mi è stato vedere più e più volte le stesse sfide, è stato il mio lavoro per fare un cambiamento. Dopo tutto, io sono l'adulto nel rapporto. I miei figli sono, bene, solo bambini. Stanno cercando a me per trovare risposte. Non il contrario.
Non volevo che la mia esperienza genitoriale per essere riempito con solo frustrazione, fastidioso e che desiderano di più. Volevo un modo per sviluppare relazioni sane a lungo termine con i miei figli. Per non essere il loro migliore amico ... ma per essere il miglior genitore potrei essere.
E 'stato solo dopo che ho iniziato a chiedersi perché i miei figli si sono comportati nei modi hanno fatto ... PERCHE' ho reagito il modo in cui ho fatto ... perché ero veloce per nag (perché è facile) e lento ad ascoltare (che richiede tempo), che è diventato evidente che stavo sacrificando lungo termine genitorialità successo a favore della prevenzione del dolore a breve termine. Quali sempre ricondotto a più fastidioso e frustrazione. Più genitorialità stress.
Ho scoperto che ci sono in realtà solo una manciata di qualità che la maggior parte dei genitori hanno bisogno di concentrarsi su di fare questo salto da pensare a breve termine e lungo termine genitorialità fiducia. Orientato ai risultati busters stress genitorialità concentrarsi su queste qualità.
Idee come ...
* utilizzando la routine di tutti i giorni per conoscere la responsabilità personale.
* Utilizzando quella situazione in cui ho potuto facilmente nag a lavorare invece con il mio bambino a sviluppare il senso del lavoro di squadra.
* ottenuto rispetto e praticando la gentilezza nelle opportunità la vita ci dà ogni giorno.
* sostituendo la flessibilità per la frustrazione.
si tratta di strumenti che sono disponibili per ogni genitore. E quando noi, come genitori li pratica, i nostri figli automaticamente sono attratti da loro, come per magia.
In realtà è un sistema molto cool. Significa genitori è ancora stressante (anche se non così tanto). Ma ora è anche gratificante.
Se questo suona utile a voi come un genitore, è possibile ottenere busters stress più genitori gratuitamente. Vedere la scatola delle risorse alla fine di questo articolo per ulteriori informazioni.
Invece di ottenere sopraffatto con tutti i consigli genitorialità oggi disponibili, è possibile iniziare a praticare con una manciata di strumenti collaudati e guardare i vostri livelli di stress per la casa scendere. Con coerenza funziona davvero.
E abbracci aiutano molto, troppo
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