? Quando si tratta di dormire, la maggior parte dei bambini hanno bisogno di più. La ricerca ha dimostrato la mancanza di sonno in combinazione con le vulnerabilità genetiche possono causare malattie cardiache, depressione, un sistema immunitario indebolito e diabete correlati all'obesità. Il sonno è anche fondamentale per l'apprendimento. Esso aiuta il cervello a mantenere e affinare le informazioni. bambini delle scuole elementari hanno bisogno di 10 ore di sonno; collegiali e alte hanno bisogno di almeno 9 ore. Purtroppo, il sonno catch-up durante il fine settimana può aumentare la sonnolenza buttando fuori corpo orologi per bambini. Ancor più, purtroppo, dicendo ai bambini di dormire di più è spesso un esempio di genitori "Fate ciò che dico, non quello che faccio".
I bambini hanno bisogno di latte intero di meno. Anche se il latte è importante per la salute delle ossa, anche se contiene calcio e vitamina D, i Centri per il Controllo e la Prevenzione delle Malattie dicono che i bambini di età 2 e anziani dovrebbero consumare latte e basso contenuto di grassi prodotti per evitare grassi e calorie inutili. Secondo un rapporto 2007-2008 CDC, circa il 73% dei bambini beve latte; ma solo il 20% beve latte magro. I bambini più grandi, i bambini bianchi e bambini nella categoria di reddito più alto bere più latte a basso contenuto di grassi rispetto ai loro omologhi. Considerando l'alto tasso di obesità tra i bambini, questo è un argomento che dovrebbe essere "munta" per tutti vale la pena.
bambini hanno bisogno di ambienti senza fumo. Secondo un altro studio pubblicato sulla rivista Pediatrics, il 50% dei fumatori adulti che vivono con i bambini fumare in casa; e quei bambini perdere più la scuola. I bambini che vivono con un at-home fumatore perdere circa 1 giorno in più ogni anno. Con 2 fumatori at-home è 1,54 giorni. Infatti, fino al 33% di tutto il perso giorni di scuola per i bambini dei fumatori può essere attribuito al fumo di seconda mano. Quando i bambini si ammalano, i genitori che lavorano devono restare a casa, che aggiunge fino a circa 227 milioni di $ in stipendi persi ogni anno. E 'tempo di "stanare" fumo di seconda mano.
Infine, in una dichiarazione politica di 2011 pubblicato sulla rivista Pediatrics, l'American Academy of Pediatrics e la Canadian Paediatric Society "vigorosamente opposti" di boxe per i bambini sotto i 19 anni Oltre a traumi ed altre ferite alla testa, ci sono i bambini a rischio potrebbero sviluppare "encefalopatia traumatica cronica" - una condizione causata da colpi di testa ripetuti che possono portare a demenza più tardi nella vita. Secondo i dati del governo, il tasso di lesioni alla testa per 12 a 17 anni di età è la stessa per i pugili più anziani - 3 per ogni 1.000 partecipanti. Quando si tratta di sport dei bambini, a quanto pare i genitori dovrebbero pensare "fuori dagli schemi" ing.