? L'agopuntura è sicuro per i bambini. Così ha detto l'American Academy of Pediatrics. Uno studio pubblicato sulla rivista Pediatrics ha esaminato gli effetti collaterali da 37 studi di agopuntura sui bambini dalla nascita fino a 17 anni Dei 279 effetti collaterali negativi trovati, 253 erano lievi, 1 era moderata e 25 erano gravi. Tuttavia, i gravi effetti collaterali sono stati correlati a condizioni precarie - non la tecnica di agopuntura stesso. Circa 150.000 degli Stati Uniti i bambini hanno l'agopuntura un anno. Può essere usato per trattare il mal di testa, emicrania, schiena e dolori articolari, crampi e nausea indotta da chemioterapia. Purtroppo, l'agopuntura non può trattare la paura dei bambini degli aghi.
pranzi scolastici non stanno facendo il grasso dei bambini. Questo è secondo uno studio pubblicato sulla rivista Sociologia dell'educazione. Lo studio ha seguito circa 20.000 studenti di scuola materna attraverso ottavo grado in 1.000 scuole pubbliche e private. Nella terza media il 35,5% dei bambini nelle scuole che servono cibo spazzatura sono stati in sovrappeso rispetto al 34,8% nelle scuole non servono cibo spazzatura. Questa è una differenza statisticamente significativa. Non è che collegiali non stanno mangiando cibo spazzatura. E 'che la maggior parte del cibo spazzatura che mangiano non proviene dalla scuola. "Casa dolce casa" può essere troppo dolce, così come troppo grassi.
test bambini di età 9-11 per il colesterolo alto. Quel consiglio dal National Heart, Lung e Blood Institute è stato approvato dalla American Academy of Pediatrics per prevenire le malattie cardiache più tardi nella vita. I livelli di colesterolo dip durante la pubertà e lo screening all'età di 20 anni potrebbe essere troppo tardi. Grasso si accumula nelle arterie del cuore durante i primi 20 anni. Dopo che le arterie iniziano indurimento. In quarta elementare il 10% -13% dei bambini statunitensi hanno il colesterolo alto, ma meno dell'1% ha bisogno di mediazione. Nella maggior parte dei bambini il colesterolo alto può essere controllato con la dieta e l'esercizio fisico - e genitori che hanno un "pacchetto di controllo".
E i bambini che ottengono più esercizio fisico fare meglio a scuola. Un rapporto pubblicato in Archives of Pediatrics &Adolescent Medicine recensione 14 studi confrontando l'attività fisica dei bambini con i loro voti e punteggi nei test di matematica, la lingua, il pensiero generale e di memoria. Se l'esercizio è venuto dal recesso, educazione fisica o di ottenere da e per la scuola, i bambini hanno beneficiato. Esercizio permette ai bambini di concentrarsi meglio. Inoltre, migliora il flusso di sangue al cervello e aumenta l'umore. L'American Heart Association raccomanda di 2-5 ore di educazione fisica a settimana e 20 minuti di pausa al giorno. I funzionari della scuola potrebbero anche beneficiare di più esercizio - di buon senso.