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Come genitori, ci troviamo di fronte momenti emotivamente intensi con i nostri bambini. Quando il 6 mesi si sveglia ogni due ore per tutta la notte. Quando il tuo 5-year-old calci voi nella tibia, perché si tratta di andare a dormire. Quando il ragazzo si rispetta di definizione dei limiti sulla tecnologia. Entrare in modalità di sopravvivenza. Come genitori, siamo stati tutti lì. Dal momento che ogni bambino e fase di sviluppo è diverso, alcune tecniche che funzionano con un bambino potrebbe non funzionare con un'altra. Ecco perché genitori da una postura di sicurezza emotiva è più importante di qualsiasi tecnica. Allora, qual è la chiave per nutrire il cervello in erba del nostro bambino, soprattutto in questi momenti emotivamente stressanti? In breve, la risposta è si. E non solo la tua presenza fisica, ma la vostra presenza emotiva. Essere emotivamente sicura significa nutrire i cervelli dei nostri bambini come facciamo loro pancia. Ecco cinque modi divertenti per costruire il cervello del vostro bambino ogni giorno: 1. Prendere tempo ogni giorno per essere un bambino in questo caso Mentre ci sono molti modi diversi di giocare, impostazioni relazionali strutturati presentano il maggiore potenziale di cervello development.In altre parole, essere un nuovo ragazzo! Prendere almeno 20 minuti ogni giorno a buccia indietro tutto il vostro adultità, esplorare con i vostri bambini, e celebrare ciò che si scopre insieme. Keep it senza interruzioni e lasciate che il vostro bambino guidarla. Se vuole colore, colore con lei. Se lei vuole giocare bambole, medico, o andare sulla luna, andare lì con lei. Se il teen vuole di giocare i videogiochi, farlo. Non criticare o dire al vostro bambino come o cosa suonare. Basta essere presenti e vedere il mondo attraverso i suoi occhi.
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2. Raccontare storie famiglia nella nostra casa, abbiamo schermate al tavolo. Pasti è maturo per la crescita del cervello. Un modo per integrare i pasti, invece di fissare schermi è quello di dire ai tuoi figli storie sulla loro storia familiare. Alcuni sostengono che i bambini che conoscono la loro storia di famiglia hanno una maggiore autostima, un maggior senso di controllo sulla propria vita, sono più propensi a gestire e riprendersi da eventi stressanti, e hanno maggiori probabilità di essere emotivamente sani e felici. 3. Dare al bambino il dono della noia ricerca mostra la gente davvero non piace stare da solo con nient'altro che i loro pensieri. Tanto, che avrebbero preferito amministrare una scossa elettrica a se stessi invece di essere lasciato solo a pensare da sei a 15 minutes.Imagine che, "Mamma, mi annoio. Posso andare bastone il dito in una presa elettrica?" " Certo, il figlio. noi non vorrebbe pensando troppo a lungo ora dovremmo? "non divertire i vostri bambini in una impotenza creativa. divertimento costante inibisce effettivamente la loro creatività e imagination.In realtà, la ricerca suggerisce che 15 minuti di noia possono non solo permetterà per il pensiero creativo, ma porta anche le persone a cercare senso e exploration.So permettere i vostri bambini di essere annoiato. Basta tenere lontano dalle prese elettriche. 4. porsi una domanda Ogni volta che i vostri figli sono emotivamente sopraffatta, chiedetevi: "Come posso rispondere in modo sicuro in modo emotivamente mio figlio sa di essere amato?" Collegare e parlare con i nostri figli è fondamentale per lo sviluppo del cervello. Baciare un boo-boo o dandogli un abbraccio dopo una giornata dura a scuola non è solo un atto. Le endorfine vengono rilasciate nel cervello che aiutano il nostro bambino a sentirsi felice e rilassato, riducendo pain.On fisico ed emotivo, al contrario, se siamo duri, incoerenti, o che respinge, lo insegnano che la gente non sarà lì quando ha bisogno di loro più . Forse non c'è da meravigliarsi, quindi, che molti adolescenti che non avevano un caregiver amorevole presto nella vita cercano farmaci per calmare e lenire se stessi quando diventano stressati, perché hanno imparato che le persone non sono sicuri, amare, o available.Win tua il cuore del bambino in tenera età e si può influenzare il comportamento per tutta la vita.
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5. Dare priorità Contatto con gli occhi su iContact Ricordo una mattina quando il nostro bimbo figlio era così eccitato guardando fuori dalla finestra panoramica che cominciò a danzare uncontrollably.I lo raggiunse nella danza. aveva qualcuno camminato da casa nostra in quel momento avrebbero visto un uomo adulto stomping con entusiasmo nella finestra. Creepy, lo so. Ma il mio bambino e ho condiviso un momento, il legame nell'unico linguaggio che aveva per l'emozione che stava provando. Uno dei più potenti modi per costruire il cervello di un bambino è quello di unire senza inibizioni a lui sul verbale danza floor.Two tardi, il mio ragazzo si allontanò dalla finestra, mi guardò, e balbettò di gioia. Ora ero sul mio telefono. Nel momento in cui era finita. E-mail, messaggi di testo e le notifiche push non si preoccupano i momenti, le vostre relazioni, oi vostri bambini. A loro importa solo che la priorità nel modo giusto away.Do i vostri bambini sanno che veramente piace ballare con loro più di guardare il vostro telefono? Essere a posto con l'essere l'adulto inquietante che danza davanti alla finestra alle sette del morning.Parenting non è una scienza, è solo un intervento chirurgico al cervello.
Joshua Straub è uno psicologo infantile Nashville-based e autore. Il suo nuovo libro è "Safe House: Come emotiva di sicurezza è la chiave per i bambini che vivono Raising, Amore e condurre bene".