aiutare il vostro ADOLESCENTE attraverso l'adolescenza
da
Dean Henryson, LCSW
Autore di feroci PACE
Questo è un momento difficile. Si sforzano di fare del tuo meglio, ma l'adolescente punti fuori tutte le vostre imperfezioni. Tutto quello che vuoi è quello di sollevare un adolescente a diventare un adulto maturo, funzionale e produttivo.
A peggiorare le cose, l'adolescente ha acquisito una maggiore elaborazione mentale. Essi possono discutere meglio ora. Essi possono capire le cose meglio ora. Essi stanno cominciando a vedere che solo perché un adulto dice qualcosa, non significa che l'adulto è giusto. Stanno cominciando a formare una identità. Stanno cominciando a vedere ciò che è giusto e sbagliato per se stessi.
Con una maggiore capacità degli adolescenti, i danni subiti del loro passato si potrebbe avere fatto sono illuminati con tagliente comprensione per loro.
Questa li sconvolge. E in questo modo, devono piangere queste perdite dal loro passato.
Argomenti con gli adolescenti possono essere frequenti se lo consentono. Ricordate,
sempre
essere in due per discutere. Cercate di evitare discussioni, e invece aiutano a identificare i loro sentimenti che discutere di carburante.
Consentire loro di esprimere i loro sentimenti in modo appropriato. Se non è fare o non hanno, lo faranno in modo inappropriato. Ascoltarli, convalidare i loro sentimenti, e lavorare per aiutarli a sentirsi meglio dal proprio loro comprensione. Questo può anche connettersi con loro.
denuncia più frequente degli adolescenti è che i loro genitori non li capiscono.
di averne compreso attraverso domande e ricordando esperienze simili che avete sopportato, e forse la condivisione di quelli per aiutarli a sentirsi capiti. Questo va un lungo cammino per aiutare il rapporto con loro.
Se stanno lottando per trovare soluzioni a sentirsi meglio, si può offrire suggerimenti e linee guida o le possibili soluzioni.
Se fatto bene, questo può aiutare a sentirsi bene con se esprimere sentimenti in modo appropriato e aumentare la probabilità che ciò accada di nuovo. Questo li aiuta a piangere qualunque perdite credono che ha attraversato. Questo è essenziale per il processo di lutto in modo che possano perdonare un'infanzia imperfetta e andare avanti.
La fase di sviluppo degli adolescenti è diverso rispetto agli altri anni vi è stato un genitore. Il vostro bambino è un adolescente che cresce lentamente in un adulto. Questo processo non avviene durante la notte. E 'un processo di crescita.
Hanno ancora bisogno di te, ma in un modo diverso da quello più giovani volte di sviluppo nella loro vita.
La loro padronanza di questa fase dipende da voi gradualmente consentendo loro la libertà di condurre questa processo relativamente sicuro.
Questo si sentirà a disagio a voi. Siete abituati a loro dopo essere stato così dipendente da te per tutta la vita. Siete abituati a loro di essere immaturo, irresponsabile, innocente, ingenua e infantile. Dopo tutto, solo pochi anni fa, erano i bambini.
si può meglio favorire la maturità, dando un po 'di libertà in un momento. Ognuno si dà fuori, si può riferirsi a un'altra parte della loro vita che hanno già mostrato responsabilità, in modo da vedere che guadagni responsabilità ricompense. E ogni bit di libertà ha la condizione che può essere tolto se non sono responsabili con esso. In questo modo, si sta insegnando loro una preziosa lezione di vita: di essere responsabile con la libertà. Tuttavia, si vuole perdonare rapidamente la loro irresponsabilità, e consentire loro di provare se stessi ancora una volta in meno di una settimana o due. Gli adolescenti hanno bisogno di fare
un sacco di errori
per imparare ad essere responsabile. È possibile contribuire a promuovere questo dando loro un sacco di opportunità, piuttosto che solo alcuni
Che vi piaccia o no, se si pensa che sono pronti per questo o no, se si approva o no -. Lo faranno hanno accesso a una profonda pozza di libertà all'età di diciotto anni.
per favorire la crescita ora, non saranno gettato nella parte profonda della piscina poi manca la capacità di nuotare. La libertà sarà stato ottenuto attraverso molte prove di piccoli passi che ci avete fornito. Tutti quei piccoli pezzi di libertà che avete dato nel corso degli anni si sommano per fare il grande passo di maturità più facile da navigare. Essi saranno in grado di funzionare in modo più maturo, più responsabile, e in larga misura, per conto proprio.
Ma prima di quel giorno, avranno anche bisogno di trovare se stessi. Questa è una parte importante della fase di sviluppo dell'adolescenza.
Si stanno formulando una identità indipendente. Ciò impone loro di mettere in discussione i valori e le norme che hanno avuto crescono in modo che possano formare una identità che è loro propria. La fiducia che avete fatto un buon lavoro negli anni precedenti in modo che possano creare una identità che alla fine tiene tutti o almeno la maggior parte dei valori della famiglia e che possono fare le scelte giuste quando conta.
Questa può essere difficile e spaventoso per i genitori, perché sono anche andando attraverso il proprio processo di lutto di perdere il loro bambino lentamente verso l'età adulta. Questo, naturalmente, significa meno controllo per i genitori, più libertà per gli adolescenti, e più scelte per gli adolescenti.
Il tuo ragazzo non può seguire i tuoi sogni che hai avuto per loro. Questo significa che devono esplorare per trovare la propria. In questo modo, si può dare di più per il loro percorso scelto perché credono in essa, proprio, e lo vogliono per se stessi.
Non saranno intorno alla famiglia tanto quanto quelli di una perché è normale nel loro processo di crescita. Hanno bisogno di allontanare dalla famiglia almeno un po 'in modo da avere la libertà di esplorare altri ruoli, le relazioni e le attività che la famiglia non può inizialmente incoraggiare. Questo è il motivo per cui gli amici diventano più importanti in questa fase e il motivo per cui gli adolescenti trascorrono più tempo a parte la famiglia.
Hanno bisogno di questa libertà per trovare se stessi. Non possono essere detto chi sono. Essi devono trovare attraverso l'esperienza di loro.
E 'anche l'occasione per voi di insegnare loro ad essere al sicuro mentre esplorano e si ritrovano. Non sarà il benvenuto in questo ruolo se si aspetta fino a quando sono diciassette o diciotto anni. Si sentiranno come adulti in questo momento e si risentiranno si trattarli come bambini. Ora è il momento di insegnare loro, perché sono più aperti ad ascoltare i vostri consigli per la sicurezza in quanto è accoppiato con piccoli pezzi di libertà che fornisci.
Ad esempio, quando hanno iniziato a frequentarsi, si consiglia di sorvegliare questa attività. Tuttavia, se si proibiscono risale fino all'età eighteen-- come molti genitori sogno di fare perché è facile e salva- non sarà il benvenuto in questo ruolo. Non avrete questa grande opportunità per contribuire ad insegnare loro le buone confini e il rispetto di sé con l'altro sesso. Saranno da soli, per imparare tutto da soli.
Questo può essere un momento molto timorosi per alcuni genitori, come il mondo non è sempre un tipo di posto. Ma il più stretto si cerca di tenerli al sicuro e al riparo, tanto più avranno a ribellarsi. Vedete, questo tipo di protezione impedisce loro di maturare. E se è troppo vincolante, si spingerà via e tra le braccia di chiunque altro è in giro. Queste altre persone potrebbero anche non essere persone buone. Il tuo ragazzo forse sarebbe normalmente vedere che, se non fossero ribellando contro i vostri vincoli di trovare la propria identità. Forte la ribellione non è l'atto più lucida.
Questo non vuol dire che non hanno bisogno di confini, regole e aspettative. Ma questa è una diminuzione di questi per aiutarli a crescere.
Hanno bisogno di fare i propri errori. Non si può proteggere dalla crescita. La crescita richiede non solo le parole di saggezza, ma loro in realtà prova la tua saggezza e sperimentare le perdite e le conseguenze naturali per le loro azioni stesse. La chiave, come un genitore è quello di aiutarli non hanno grandi perdite o conseguenze, ma solo quelli piccoli per aiutarli a crescere. I grandi genitori di solito vogliono evitare sono la gravidanza, l'uso di droghe, danni fisici, stupri, la morte, e la galera.
In epoche precedenti, i bambini solo supporre che i valori della famiglia sono vere e indiscutibile. Tuttavia, come la mente adolescente sviluppa, hanno bisogno di testare alcuni di questi valori per verificare di persona la validità di loro. Questo effettivamente cementare le convinzioni più forti nei valori della famiglia come fanno maturare attraverso stesse esperienze che hanno aiutato a crescere più forti.
Si potrebbe stringere relazioni con le persone che non sono utili nella loro vita solo per provare diversi ruoli e modi di essere. In un certo senso, queste relazioni sono un modo per aiutare il vostro adolescente indurire la loro identità e valori, come vengono in conflitti in queste relazioni e lottano per essere se stessi.
Quindi, queste relazioni "inutile" può effettivamente essere utile se l'adolescente ha la vostra comprensione e di orientamento, e non il tuo giudizio e condanna.
aiutarli a trovare le risposte per conto proprio attraverso domande non giudicante e il dialogo. Questo li aiuta a promuovere il loro pensiero indipendente e buon processo decisionale, che hanno bisogno di fare da soli. Sempre dando loro le risposte non funziona più.
Un'altra prospettiva benefica è che gli adolescenti stanno imparando a tenere fedeli a se stessi prima con voi, e poi, da queste lezioni, con gli altri. Da adolescenti lottano per trovare e se stessi di essere con voi, si può essere rassicurati che stanno imparando le competenze necessarie per fare questo con le relazioni al di fuori della famiglia. Ma se non si affermano se stessi, il bastone per i loro sentimenti e le credenze con voi, molto probabilmente sviluppare relazioni dove continuano a praticare quelle stesse abitudini. Essi continueranno a praticare l'acquiescenza, l'obbedienza, e in seguito senza mettere in discussione. La pressione dei pari li controllerà. Un nuovo rapporto con il sesso opposto li controllerà.
Questa comprensione può contribuire a ispirare la pazienza dentro di voi quando gli adolescenti si mette in discussione, il bastone per ciò in cui credono è giusto con voi, e formare il proprio autonomo thoughts-- esattamente ciò che si vuole loro di imparare a che fare con la moltitudine di rapporti poveri che sono in attesa là fuori per loro.
Se si tenta di costringerli a essere intimo e uscire con la famiglia, una buona domanda da porsi è,
perché sono allontanando così tanto
? Ricorda un po 'spingendo via è normale. Se loro stanno spingendo via al punto che sono sempre nella loro stanza con la porta chiusa a chiave, potrebbe essere che non si sentono al sicuro comunicare i loro pensieri, valori, o potenziali sogni con voi.
Se si desidera loro di connettersi con voi il più possibile in questo periodo, è necessario incoraggiarli a trovare la loro indipendenza e la propria auto. Sostenere i loro sogni e le aspirazioni piuttosto che schiacciando. È necessario dare loro scelte più richieste.
Le regole sono ancora importanti, ma si deve scegliere le tue battaglie.
Troppe regole possono essere soffocante. Essi stanno invecchiando e si aspettano più libertà e combatteranno per esso, se necessario. Raccogliere e far rispettare le regole più importanti da seguire, piuttosto che avere una moltitudine di piccole regole mescolato con i grandi, diluendo la gravità di quelle più grandi. Questo diventa particolarmente importante nella tarda adolescenza.
Un po 'di ribellione dal vostro teen è sano. Questo vi aiuterà a sapere che voi e il vostro adolescente sei sulla strada giusta. Se non c'è la ribellione, che può essere altrettanto preoccupante come troppo forte di uno.
Se il teen è un po 'passiva, allora non potrebbe ribellarsi a tutti. Potrebbero seguire ciecamente la direzione e finire come un adulto che non è maturo abbastanza per tenersi al sicuro e fare le scelte giuste. Questo adulto continua ad avere bisogno di voi in giro per l'orientamento e regole, ma non ci sarà perché ci si aspetta di essere sul proprio posto di lavoro, al college, e nei loro rapporti personali. Questo può portare a fallimenti nella prima età adulta che hanno conseguenze più forti se l'adulto è stato permesso di fallire come un adolescente con il vostro sostegno e la guida e le conseguenze più piccoli.
Ricordate, non siete solo il loro amico, ma sei non solo con i genitori più neanche. Sei un modello di interiorizzare il proprio genitore interiore che li aiuterà a guidare per tutta la vita, non semplicemente attraverso l'adolescenza.
Si sta gradualmente lutto per la perdita di averli come un bambino. Anche se molti genitori si godono vedere i loro figli crescere in adulti, si tratta di una perdita comunque. La loro innocenza, la protezione senza fine, la loro dipendenza da te -.. Tutti sono lentamente dissipando
E 'tempo per il lutto a poco a poco la loro infanzia, e guidare e nutrire la loro vita adulta emergente
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