Come un bambino e terapeuta della famiglia, ho incontrato molti adolescenti che hanno chiuso i battenti. Sembra che hanno messo su 2 piedi muri spessi in cemento intorno a se stessi per mantenere i loro genitori e gli altri adulti interessati a distanza. Con il tempo i genitori in contatto con me, mesi o addirittura anni di danno è già avvenuto nella famiglia e le interazioni di spegnimento e spingendo le abitudini sono diventate via. A volte il genitore e il bambino non so nemmeno o ricordare come per collegare tra di loro più.
Ecco un elenco di 8 strategie genitori possono utilizzare per aiutare a rompere attraverso le pareti e entrare nel cuore dei loro ragazzi
ascoltare con attenzione
-. Spesso i bambini (e le persone in generale) non vengono arrestati in un primo momento. La maggior parte del tempo che chiedono che cosa hanno bisogno o vogliono e poi, quando non si sentono ascoltati, che ottengono più forte e cominciano a urlare o urlare per ottenere ciò di cui hanno bisogno o vogliono. Se questo ancora non funziona, alla fine hanno chiuso e cercare di capire un modo per ottenere ciò di cui hanno bisogno o vogliono senza di te. Quando i genitori ascoltano con più attenzione ai loro figli, i loro bambini non hanno bisogno di essere così forte e di solito non arrivare al punto di chiudere
Mostra Empatia
-. Accoppiato con ascolto dovrebbe mostrare empatia e comprensione. Alcune delle cose che i nostri adolescenti vogliono non sono buone per loro o la famiglia. Alcune delle cose che vogliono sono contrario al sistema di valori dei genitori e non sono salutari per il bambino nel lungo termine. In queste situazioni, i genitori dovrebbero essere abbastanza forte per dire "no". Tuttavia, se diciamo "no" senza mostrare empatia e comprensione, i nostri adolescenti possono guardare a noi come indifferente e media. Con la comprensione che è difficile non avere le cose che vogliamo e che mostra empatia per i nostri bambini quando non ottengono le cose che vogliono, saremo più probabile in grado di mantenere un rapporto forte anche se ci sono frustrazioni momentanee.
Regolamento di mie Emozioni proprio
- è facile per i genitori per ottenere frustrati da un adolescente di cattivo umore o uno che pretende che tu non esisti. Ottenendo offeso, sentendosi mancato di rispetto, prendendo il loro stato d'animo di persona, o arrabbiarsi diventiamo emotivamente sicuri per i nostri bambini e li porta a giustificare i loro comportamenti, e di continuare a mettere muri tra di noi. Osservando i comportamenti di mio figlio come indizi sul modo in cui stanno facendo emotivamente, piuttosto che attacchi personali, e realizzando non ho bisogno di gestire immediatamente la maggior parte dei comportamenti, posso comprare il mio tempo e calmarsi. Poi, quando ho più controllo su me stesso e la situazione, posso rispondere a mio figlio in modo più appropriato ed efficace che dimostra il mio bambino che loro e la loro cattiva condotta in grado di gestire. E 'anche modelli per mio figlio come gestire le proprie emozioni
Fornire opportunità di vicinanza
-. Alcuni bambini sono così sconvolto per la loro situazione che non vogliono essere vicini ai loro genitori. Inconsciamente si sentono che più sono vicini più il genitore può ferire o li irrita. Così essi possono apertamente rendere sapere che avrebbero preferito morire piuttosto che essere nella stessa stanza con noi. Trovare momenti di dare un bambino un giro, prendere qualche minuto per connettersi con loro prima di dormire, o raccoglierli da scuola per andare a pranzo sono opportunità per un genitore avere un po 'di tempo uno-a-uno con il loro bambino e collegare.
Cercare altre entrate oltre lo sportello anteriore
- I bambini che sono così custoditi che avrebbero preferito camminare per 5 miglia a scuola piuttosto che essere nella stessa macchina come impresa madre può respingere le nostre offerte per vicinanza. Con i bambini del genere, abbiamo bisogno di essere più creativi con i nostri sforzi per aiutarli a sentirsi il nostro amore. Piuttosto che cercare di dare loro un abbraccio o dire loro quanto meraviglioso sono, un genitore può mettere un pezzo di loro caramelle preferite nella loro scarpa con una piccola nota legato ad esso dicendo "da qualcuno che si ama molto." O un genitore potrebbe preparare una colazione su un Sabato mattina che è preferito e dire qualcosa del loro bambino come, "avevo bisogno di cucinare questo prima è andata male. Vuoi un po '?" Questo farà sembrare che stavano progettando di cottura e così succede di essere il loro piatto preferito, piuttosto che si sta cercando di farli come te.
essere disposti a sparlare conflitto senza Combattere
- i conflitti non risolti oltre i rapporti di danno tempo. Essere in grado di far apparire un conflitto passato e portandolo ad una risoluzione è una caratteristica trovata in famiglie sane. Si spinge i membri della famiglia di perdonare l'un l'altro e rafforza le relazioni. Esplorando il conflitto dal punto di vista del bambino spesso aiuta i genitori a capire il dolore o la paura che è stato causato che ha finito per innescare le difese del bambino. . Sostenere e organizzare l'emozione sconvolto dal fatto che ha portato il bambino a chiudere spesso può aiutare ammorbidire il bambino ad aprire di nuovo
Riparazione passato Hurts
- Se c'è stata una rottura nel rapporto in cui la fiducia è stato rotto o in cui un genitore ha reagito in modo esagerato con intensità, il genitore dovrebbe riparare che fanno male. Essere in grado di chiedere scusa a un bambino sarà modello per il bambino come scusa agli altri quando hanno fatto qualcosa di sbagliato. E, anche se scusarsi è grande, alcune ferite sono più grandi di quello che può essere coperta da una semplice scusa. Ricordate, quando siamo riparazione delle ferite, la benda deve essere almeno grande come la ferita, anche se non abbiamo creato la ferita, in primo luogo.
essere disposti ad essere vulnerabili
- Apertura fino a un bambino, scusandosi ad un bambino, e fornendo opportunità di vicinanza tutte hanno il potenziale rischio di ritorno di fiamma lasciandoci sentire stupido e respinto. Le famiglie che evitano di parlare di conflitto o altri argomenti che sono a disagio a parlare di tendono ad avere rapporti superficiali che mancano di profondità, la comprensione, e la sicurezza. Quando i genitori possono essere vulnerabili e trovare la forza in quella vulnerabilità che modello sano fiducia in se stessi e la capacità di riconoscere le proprie colpe, come imparare da loro, e come andare avanti nella loro vita.
quando si ripara le relazioni e ottenere passato pareti adolescenti, i genitori possono trovare vantaggioso per guardare oltre la paura del rifiuto e l'idea che i rapporti dovrebbero essere giusti; e invece, concentrare i loro sforzi su modi efficaci per arrivare al cuore del loro bambino. Tenere a mente quando si lavora con gli adolescenti che riparare le cose prima tende ad essere migliore di aspettare che le cose per ottenere il meglio da soli.
Grazie per la lettura e buona fortuna con i vostri ragazzi.