Strategie di memoria - Come la vostra memoria funziona
Per Mickie Hayes, M. Ed
Sai come funziona la memoria.? Capire come si impara e ricorda è fondamentale per essere un successo. La memoria ha 5 passi dall'ingresso all'uscita.
• Ingresso
Input è il modo in cui ci presenta al materiale e come lo metti nel tuo cervello. Avete letto il testo, eseguire la scansione del materiale, esaminare le immagini, ascoltare le lezioni, e parli a te stesso e gli altri? Questi sono tutti modi che si immette le informazioni nel cervello. È necessario inserire la memoria con la creazione di immagini che sono facili da ricordare. L'utilizzo del colore, stampa di grandi dimensioni, ha evidenziato le parole, le note adesive, nastro registrato note e messaggi, ripetere, ripetere, e più ripetuto.
• memoria a breve termine
A volte questo è anche chiamata memoria di lavoro . Questa è la vostra elaborazione del cervello e digerire le informazioni che hai appena messo in. La memoria a breve termine dura solo un tempo molto breve. Si utilizza termine-memoria a breve quando qualcuno ti dà un numero di telefono e non si può immediatamente scriverlo. Si utilizza la memoria a breve termine, quando si sente qualcosa, ma non si può agire su di esso immediatamente. L'idea è quella di memorizzare nella memoria a lungo termine in modo che è possibile recuperare in un secondo momento, ma se non si trova un modo per tenere su di esso, la memoria a breve termine sarà rapidamente scomparire. È possibile chiamare o testo il proprio telefono e lasciare da soli un messaggio quando non è possibile scrivere in giù!
• a lungo termine di memoria
si verifica memoria a lungo termine quando si dispone di una comprensione più profonda del concetto. Avete preso le informazioni dalla vostra memoria a breve termine, pensato per un po ', analizzato e capito un modo per tenerlo nel vostro cervello. La memoria a lungo termine è un file di sistema nel vostro cervello. Creare un collegamento di memoria. Provare a collegare le informazioni per una storia sciocca o un'immagine folle. Fissare la memoria di un oggetto nella vostra camera. Fare un film nella vostra mente e utilizzare i tuoi attori preferiti come le stelle! Ricordate l'associazione e la memoria sarà più facile da recuperare nei test
.
• Memorizzazione e recupero
Una delle tecniche più efficaci per la conservazione e il recupero della memoria a lungo termine è il collegamento delle informazioni a qualcos'altro che è familiare a voi. L'idea è quella di presentare i dettagli in una zona del cervello che è possibile accedere in un secondo momento. Pensate a un palloncino con un filo attaccato. Se si può afferrare la corda, il pallone seguirà. Se si può afferrare un pezzo della memoria, il resto dovrebbe seguire se memorizzato i dettagli nella memoria a lungo termine. Come hai imparato le informazioni? Hai codice di colore che, contrassegnare in su con le note, effettuare una registrazione, o parlare attraverso con qualcun altro? Forse si disegna un quadro sciocco o collegare la memoria a qualcosa nella vostra camera? Queste sono tutte le tecniche di archiviazione e recupero della memoria.
• Uscita
Questa è la prova finale. Sai le risposte alle domande del test? Il modo migliore per vedere se si è pronti per l'uscita è se si può "parlare il discorso." Se si può insegnare le informazioni a qualcun altro, e farlo uscire senza inciampare e borbottando, si dovrebbe essere pronti a prendere il test. Se ancora si hanno difficoltà a esprimere le idee, è necessario tornare indietro e inserire di nuovo! Si può "percorrere la passeggiata e parlare il discorso" senza problemi? Hai bisogno di diventare il vostro insegnante!
La comprensione di come la memoria lavora porterà ad un futuro migliore come uno studente di college di successo!