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Pietre miliari di sviluppo fisici: 5 ° grado

Forse i vostri quinta elementare don ’ t ti permetto di vederli muoversi e giocare, ma segretamente li desiderano. Prendetevi il tempo per fornire un feedback positivo e di fiducia fisica tua quinta del selezionatore sboccerà! Qui ci sono alcune importanti pietre miliari del movimento per il quinto figlio elementare: Scarica ArticleMotor Skills
Quarto grado ha introdotto l'importanza del movimento di auto-iniziati. Quinta elementare espande su questo concetto. Il bambino deve essere in grado di:

eseguire una varietà di combinazioni di movimento adattandosi ad un fluido, gioco-come l'ambiente

eseguire tutte le componenti relative abilità di fitness in un ambiente fluido con una certa competenza: agilità, equilibrio, coordinazione, potenza, velocità, tempo di reazione

regolare la velocità, la direzione e la forza dei movimenti a seconda della situazione

iniziare a comprendere ulteriormente schemi di movimento, individuando il fasi (preparazione, azione durante il movimento, seguire attraverso)

rispondere a semplici spunti al fine di regolare il movimento per ottenere risultati migliori (più curva in ginocchio, spalla mantenere allineati, meno sua volta, etc)
fitness
quinta elementare sono pronti a valutare ulteriormente le loro prestazioni fitness e monitorare i progressi. Il bambino deve essere in grado di:

impostare obiettivi di fitness realistici in base alle prestazioni passate e desideri personali

selezionare e partecipare alle attività per migliorare la forma fisica in base agli obiettivi e registrare al fine di monitorare i progressi

comprendere le somiglianze e le differenze dei componenti di salute e di abilità relative e come ciascuno può influenzare l'altro

ragazzi corrono il miglio tra le 8:30 e le 11:00 minuti, ragazze tra le 9:00 e le 12 : 00 minuti

ragazzi svolgono tra gli 8 ei 20 push up, le ragazze tra i 7 ei 15

i ragazzi hanno un indice di massa corporea tra 14,3 e 21, le ragazze tra i 14 ei 24

sviluppo sociale
Quinta elementare segna un passaggio importante in quanto alcuni studenti stanno cominciando a sperimentare la pubertà. lo sviluppo sociale positivo può contribuire ad alleviare lo stress di questo periodo di confusione. Il bambino deve essere in grado di:

regolare i comportamenti per risolvere i conflitti e aiutare gli altri a risolvere i conflitti in modo positivo

apprezzare l'affetto esercizio e l'attività ha sulle emozioni e di auto-avviare positivo azioni quando senti giù

informale valutano pari e fornire un feedback preciso in modo positivo che potrebbe portare a un miglioramento

cooperare con i compagni anche in situazioni competitive e di comprendere lo sforzo è di solito più gratificante che il risultato
Quinta elementare è un tempo per studenti di acquisire un apprezzamento reale e il godimento di attività e fitness. Quinta elementare comprendere come sviluppare i propri obiettivi e le modalità di registrazione il progresso, e cominciano a sentire l'ebbrezza di realizzazione personale, e la delusione degli obiettivi frustrati. Quindi, assicuratevi di incoraggiare il bambino se sono una star dello sport in erba o un teledipendente. Aiutare il bambino rimanere positivo circa la forma fisica durante questo importante periodo produrrà una grande ricompensa negli anni a venire, man mano che crescono sani, felici, e in forma - per la vita!
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