Con la schiena a scuola stagione arriva il compito di organizzare dopo l'orario scolastico di vostro figlio. I tipi di attività in cui il bambino può partecipare sono infinite, quindi è importante per imparare a trovare un equilibrio tra fornire attività costruttive e più pianificazione them.Download articolo
" La cosa importante è quello di scegliere le attività che offrono il rinforzo positivo , " dire Diane Peters Mayer, uno psicoterapeuta a Doylestown, PA. &Quot; prendere le cose i bambini possono stare bene in termini di realizzazione, e non li impostato per fallimento o in qualcosa che non godono di ".
Inoltre, quando si tratta di pianificazione, meno è spesso più. I bambini non hanno bisogno di essere nuotata
e vendere calciatori, né hanno bisogno di prendere sulle attività che riempiono tutto il loro tempo di inattività. &Quot; Per tutte le età, attività di doposcuola hanno senso se costruire la fiducia e le relazioni sociali, " afferma Derek Montgomery, Ph.D., professore di psicologia alla Bradley University. &Quot; Tuttavia, i bambini hanno bisogno di tempo per pensare a loro giornata, parlarne, dedicarsi al gioco libero, mangiare e dormire bene, e di impegnarsi in alcuni lavori di base. Dopo le attività scolastiche non incidano sulle questi elementi essenziali ".
Una volta che si prende gli interessi e disponibilità di vostro figlio in considerazione, considerano questa ripartizione di alcune attività extra-curriculari positivi per il vostro bambino, età per età.
Preschool:
C'è un sacco di tempo per le squadre sportive, corsi d'arte e altro ancora in seguito. Proprio ora concentrarsi sulle attività che sono divertenti per il vostro bambino. &Quot; Pensate di attività per i bambini come più di una introduzione di una attività piuttosto che qualcosa vi aspettate il vostro bambino a padroneggiare, " dice Liz Hletko, Ph.D., uno psicologo infantile in Skokie, IL. &Quot; Rendetevi conto che queste cose tolgono l'energia del vostro bambino, in modo che quando i bambini sono giovani, il meno strutturato o chiedendo una attività, meglio è. &Quot; Se il bambino frequenta nido o di un programma di doposcuola, assicurarsi che l'enfasi è sul gioco e che non è solo un'estensione della giornata scolastica
Grade School:.
durante grado scolari possono esprimere interesse per l'apprendimento di nuove competenze e di partecipare ad attività di doposcuola. &Quot; I bambini in genere non dovrebbe avere più di 1 o 2 competenze che stanno cercando di maestro in una sola volta, " dice Hletko. &Quot; È veramente a essere consapevoli di come i bambini stanchi già sono, in modo che quando si sta scegliendo le attività, tenere a mente che con le cose come le lezioni di pianoforte, i bambini sono tenuti ad ascoltare l'insegnante e riprodursi, ma se sta prendendo ginnastica c'è un po 'più di un aspetto gioco ad esso. La chiave è quella di creare un equilibrio per il vostro bambino ".
Sport di squadra
Pick sport e campionati sulla base di temperamento e l'interesse del bambino ". C'è una differenza tra il calcio AYSO che è disponibile in quasi tutte le squadre della città e di viaggio, ad esempio, " dice Hletko. &Quot; AYSO può essere un po 'più di una attività di gioco a base di alcuni dei campionati più competitivi "
Sport individuali
ginnastica, karate, nuoto e tennis sono Allsports dove uno-contro-uno istruzione è combinato con il tempo di prove libere. Questi sport può essere buono per i bambini che lavorano meglio da soli, ma possono ancora ottenere i benefici sociali che vengono con l'essere parte di un gruppo o di squadra.
Le arti
Imparare a suonare uno strumento, fare un giro sulla pista da ballo, o raccogliendo un pennello possono essere tutti grandi forme di auto-espressione per i bambini. &Quot; Non ogni bambino è sport mentalità, " dice Peters Mayer. &Quot; Alcuni ragazzi non amano lo sport o semplicemente non sono buone a loro. La partecipazione in teatro è un ottimo modo per aiutare i bambini a costruire la fiducia "
scuola media e scuola superiore:.
A partire dagli anni della scuola media, i bambini in generale può tollerare fare di più in un giorno di quanto potrebbero nella scuola elementare. A questa età, i bambini possono iniziare a padroneggiare più competenze e partecipando alle attività ad un livello superiore.
Ma ricordate, è anche bene se i bambini preferiscono non partecipare alle attività di doposcuola a tutti. &Quot; E 'ok per lasciare che il vostro bambino a fare qualcosa solo tre giorni a settimana, e va bene se il bambino vuole avere un po' di tempo nulla così, " dice Hletko. &Quot; Le famiglie spesso si aspettano che i ragazzi più grandi di essere occupato tutto il tempo, ma non solo è che non nel loro interesse, ma non è qualcosa che può mantenere a lungo termine ".
attività sportive e fisiche
Se il bambino esprime una passione per il baseball, con tutti i mezzi supportano il suo interesse per gli permette di partecipare a un livello più intenso di quello che ha fatto nella scuola elementare. Fino a quando l'esperienza rimane positivo, può essere grande per i bambini di affinare e perfezionare le abilità
Volontariato
". Il volontariato può aiutare i bambini in una varietà di modi , " dice Peters Mayer. &Quot; Aiuta coloro che potrebbero essere sensazione bassa autostima ottenere al di fuori di se stessi e incontrare persone in un modo diverso. &Quot;
Babysitting o lavoro a tempo parziale.
Lavorare un lavoro part-time può insegnare ai bambini la responsabilità e la gestione del tempo. La scuola dovrebbe sempre essere il suo obiettivo primario, quindi se si nota il lavoro di tuo figlio comincia a soffrire; potrebbe essere il momento di rivalutare il lavoro.