Ramadan è celebrata da 1 miliardo di musulmani in tutto il mondo. Ma se si ’ re non uno di loro, non si può sapere che cosa la vacanza è circa. Da essere gentile con chi è meno fortunato, a mettere un tappo a mentire, la festa ha un sacco di grandi principi di offrire — non importa quale sia il vostro religion.Download articolo
In primo luogo, i principi fondamentali: Ramadan è il nono mese del islamica calendario, per la prima volta ha scritto intorno al 600 dC il calendario islamico è lunare e non solare, ea differenza di una vacanza come Natale (che cade nella stessa data ogni anno) il Ramadan ha inizio in una data diversa ogni anno — ogni volta che il primo frammento del , nel nono mese, appare luna crescente.
Per i bambini, la cosa che colpisce di più Ramadan è il digiuno. Le persone che celebrano la vacanza mangiano solo quando si ’ s buio. Dalla prime luci dell'alba, fino a quando il sole va giù, i musulmani don ’ t mangiare o bere qualcosa. Per i bambini, il concetto di nessun alimento può essere difficile da digerire! Ma non mangiare nulla dà musulmani tempo per concentrarsi su altre cose.
Ad esempio, durante il Ramadan, celebranti passare più tempo con la famiglia. Essi si impegnano a non dire bugie, non pettegolezzi, e di non essere avidi. Quelli troppo malati o troppo vecchi per veloci sono invitati a nutrire una persona bisognosa ogni giorno del mese. E tutti coloro che celebra il Ramadan viene chiesto di fare come molte buone azioni come il possibile nel corso della vacanza.
“ Il profeta Muhammad era molto generoso in ogni momento, ma in alcune parti della Scrittura si dice che era generoso come il vento durante il mese di Ramadan, e rdquo; dice Mohamed El-sanousi, direttore del Community Outreach e delle comunicazioni per la Islamic Society of America, il più grande gruppo ombrello dei musulmani svolte negli Stati Uniti “ Questo è un mese di dare. Di guarigione e la cura. E 'un tempo per le persone a ricordare coloro che sono meno fortunati e l'opportunità di rafforzare le motivazioni spirituali che stanno dietro combattere la fame e la povertà, ” lui dice. Anche se don ’ t celebrare il Ramadan, qui ci sono alcune cose che puoi fare per insegnare ai vostri figli un po 'più su di esso:
Puoi essere gentile con gli altri. Certo, Babbo Natale non può essere in cerca di vedere chi s 'stato cattivo e chi s' stato bello per un altro paio di mesi. E cercando di entrare nel “ buon libro ” per Yom Kippur isn ’ t per diverse settimane. Ma ogni giorno è un buon giorno per insegnare ai vostri figli l'importanza di aiutare gli altri. Questo è un principio fondamentale del Ramadan. Qui ci sono tre siti per ottenere i vostri figli hanno iniziato:
www.randomkid.org www.doinggoodtogether.org www.buildingwithbooks.org
Fai più tempo per le persone che ami. Durante il Ramadan, le persone fanno uno sforzo in più per visitare con amici e familiari. Ne fanno un punto di pianificare ritrovi con le persone della tua vita che sono più importanti. Drop in su un parente anziano. Invita tutti i cugini sopra per la famiglia il venerdì per tutto il mese. Utilizzare il Ramadan per avviare una procedura normale di visitare con amici e familiari e insegnare ai vostri figli che il mantenimento di quei legami forte dovrebbe essere un obiettivo importante per tutto l'anno.
Piano cena al buio. Scegliere un giorno durante il mese di mostrare i vostri bambini che cosa sarebbe come per celebrare il Ramadan. Invitali a digiunare per il giorno, o per una parte di esso. Poi pianificare una cena speciale per dopo il tramonto. &Ldquo; La tradizione è quello di rompere il digiuno con date, acqua e latte, e rdquo; dice El-sanousi, “ Questo è lo stesso per tutti. Ma la cena poi è molto diversa da cultura a cultura all'interno della comunità islamica. Persone provenienti da Medio Oriente potrebbero mangiare
fattoush
. Persone provenienti da Asia del Sud potrebbe avere
biryani
Alcune culture potrebbe avere pane e curry &rdquo..; Qui ci sono alcune ricette per iniziare:
Fattoush Insalata
Che cosa avete bisogno:
pomodori
1 tazza (pomodori o ciliegia tagliati a metà, o regolare pomodori tagliati a pezzetti)
1 tazza di cetriolo: pelati, privati dei semi e tagliato a dadini
1/4 tazza di menta fresca tritata
1/4 tazza tritato prezzemolo fresco
6 tazze di cuori di romaine, strappati pane pita 2
2/3 tazza- 1 tazza di formaggio feta sbriciolata (a piacere)
per il condimento:
3 o più spicchi d'aglio (sottoposti a stampa aglio, o schiacciate con mortaio e pestello)
1/4 tazza di succo di limone
1/2 tazza di olio d'oliva
1 cucchiaio di aceto di vino di riso
1/2 cucchiaino di polvere di sommacco
Mare sale e pepe (a piacere)
cosa dovete fare:
Toast 2 grandi focacce in un forno a 375 gradi fino a doratura e croccante
Lasciate raffreddare e rompere in ½.; pezzi pollici.
Mescolare gli ingredienti di cui sopra con la pita.
Quindi, mescolare il condimento e versare sopra la parte superiore.
zuppa di lenticchie
Cosa Hai bisogno di:
6 tazze di brodo di pollo
1 libbra lenticchie rosse
1 cucchiaio di aglio tritato
1 grossa cipolla, tritata
3 cucchiai di olio d'oliva
1/2 cucchiaino di pepe di Caienna (opzionale)
1 cucchiaino di cumino
1/2 tazza di coriandolo tritato
3/4 tazza di succo di limone
Che cosa dovete fare:.
Mettete il brodo di pollo e lenticchie in un grande tegame e portare a ebollizione
Coprire e ridurre lentamente a ebollizione per 20 minuti
nel frattempo, scaldare l'olio a fuoco medio e cuocere l'aglio e la cipolla fino a quando non e rsquo;. ri traslucido
Mescolare il composto nella lenticchie. e condire con le spezie.
Continua bollire lentamente per circa 10 minuti in più, fino a quando le lenticchie sono morbide.
una volta che tutto è cotto, purea in un frullatore.
Mescolare il succo di limone e coriandolo destra prima di servire. Buon divertimento!