La maggior parte dei genitori vogliono andare d'accordo con i loro figli nel miglior modo possibile. Dal momento che a volte si sente come si arriva da pianeti diversi, tuttavia, andare d'accordo con i vostri ragazzi è molto più facile a dirsi che a farsi. Tuttavia, il mantenimento come amichevole e aprire un rapporto, come si può è importante per molte ragioni. E ’ s più divertente. Si pone tutti ’ s autostima, rafforza i bambini ’ l'identificazione con i loro genitori, e rende più facile per i problemi resolve.Download articolo
Ci sono diversi modi per migliorare come si ottiene con un adolescente, e uno dei più importanti è l'ascolto attivo. L'ascolto attivo è un modo di ascoltare e parlare con qualcuno con simpatia. Il processo tenta di realizzare due cose: 1) per capire ciò che un'altra persona sta dicendo e pensando — dal suo punto di vista; e 2) per comunicare indietro e controllare che la comprensione con la persona che fa la conversazione. L'ascoltatore è un partecipante attivo nella conversazione, piuttosto che qualcuno che appena si siede e fa un cenno di tanto in tanto.
L'ascolto attivo non è facile, ma può essere masterizzato. Una volta passato il punto di sentirsi artificiale, “ pappagallo ” o troppo passivo, a volte è possibile piacevolmente battere i bambini a destra fuori i loro piedi. L'ascolto attivo deve essere sempre utilizzato all'inizio di ogni soluzione dei problemi discussione.
Le persone che fanno consulenza o psicoterapia devono usare l'ascolto attivo quando si incontra un client per la prima volta. Se don ’ t, che ha vinto e rsquo; t ottenere le informazioni critiche di cui hanno bisogno per risolvere i problemi. Immagine questa scena: una signora entra in un psichiatra ’ s ufficio e dice: “ Dottore, I ’ ve stato sentiva piuttosto depressa ultimamente ”
Prima che lei abbia la possibilità di continuare, il medico dice, &ldquo. ;Depressione? Nessun grosso problema. Ho a che fare con tutto il tempo e ’ s una delle cose più trattabili c'è. Perché, I ’ impresa d dire che con alcuni farmaci antidepressivi e da sei a otto settimane di terapia cognitiva si ’ ll essere sento molto meglio, e dopo che possiamo dare un'occhiata a ... ”
Questa è ridicolo, naturalmente. Questo medico non è presente la barca in due modi. Egli non sta ottenendo tutte le informazioni di cui ha bisogno, e lui non sta facendo nulla per costruire un rapporto sano e cooperativo.
La stessa cosa vale nel trattare con un bambino: se don ’ t ascoltare, non è possibile ottenere informazioni importanti che è necessario conoscere per attaccare realisticamente un problema. È anche compromettere il rapporto ulteriormente.
Immaginate il vostro figlio di 16 anni, è andato a una festa nella notte di Venerdì. Sabato mattina si alza circa 10:30 e arriva fino alla cucina dove si sta leggendo il giornale. Nessun altro è a casa, e lui dice, “ Beh ho finalmente fatto. Ho alta la scorsa notte per la prima volta e rdquo;.
come risponderebbe? Immaginate, sentendosi piuttosto sorpreso e sconvolto, si è scelto tra i seguenti:!
“ Non voglio più sentire quel tipo di discorso nuovo, giovane e rdquo; &Ldquo; Bene, bene, ’ re in punizione fino a nuovo avviso &rdquo.; &Ldquo; Grande, così ora si ’ re in materia di droga, eh? Senti, amico, quando ero un bambino ... ” &Ldquo; Come stupido puoi essere !? Ti ho detto che quei tuoi amici non erano altro che ... ”
Si tratta, ovviamente, non sono le risposte di ascolto attivo (anche se sono certamente allettante). Hanno chiuso la conversazione, e il genitore ad alta potenza perde un colpo ad alcune informazioni molto importanti. Che cosa ha fatto il ragazzo prende? La marijuana, alcool, PCP? La sperimentazione può essere normale negli anni dell'adolescenza, ma ciò che viene richiesto questo? Era davvero la prima volta? Perché me lo ha dicendo ora? (In realtà, un adolescente e rsquo; s che ti dice qualcosa del genere comporta, ovviamente, sia un buon rapporto per iniziare, o un travolgente desiderio da parte sua di provocare di botte fuori di voi)
Gli adolescenti possono dire molte cose. che prova gravemente un ’ s la pazienza, e molto spesso un genitore ’ s risposta spontanea non è molto utile. Cosa vorresti dire, per esempio, se il figlio di 15 anni, ha detto qualcosa del tipo:.
1) “ I don ’ t pensano che il sesso prima del matrimonio è così male ”
2) “ Penso Cammelli gusto molto meglio di Winston ”.
3) “ I ’ m andando ottenere il mio naso trafitto — tutti i miei amici lo stanno facendo e rdquo;.
4) “ Questa famiglia è davvero noioso ”!
5) “ sai, credo che il mangiare così tanto sta per ucciderti &rdquo.;
Questo tipo di dichiarazioni possono prenderti alla sprovvista. Se avete intenzione di provare a attivamente ascoltare, ricordate che il vostro obiettivo è la prima a cercare di capire cosa l'altra persona sta pensando e dicendo, e in secondo luogo, per fargli sapere che si sta cercando di capire.
Come fate questo? Ci sono diversi modi che questo può essere fatto, e una volta che ci si abitua a loro, l'intero processo può sentirsi del tutto naturale
OpenersYou potrebbe cominciare con quelli che vengono chiamati “. Apri ” — brevi commenti o domande progettato per suscitare ulteriori informazioni dal vostro bambino. Questi possono includere tali dichiarazioni come:
1) “ Come ’ s che ”? (Sex)
2) “ I ’. Sto ascoltando ” (Smoking)
3) “ Let ’ s parlarne — dimmi quello che ’ re pensando &rdquo.; (Ear Piercing)
4) “? Davvero ” (gioie della famiglia che vive)
5) “ mi riempiono in — per così dire — su quello che ’ re pensando &rdquo.; (Criticare le tue abitudini alimentari)
Questi commenti richiedono l'autocontrollo, e sono particolarmente difficile quando si sono presi alla sprovvista. Essi possono anche apparire incredibilmente passiva a voi, ma ricordate che l'ascolto attivo deve precedere ogni discussione di problem-solving. Se è necessaria disciplina o altra azione, preoccupare dopo aver ’ ve ottenuto i fatti.
QuestionsAn apertura può essere una domanda o può essere qualche altro tipo di dichiarazione, ma sarà necessario di solito ulteriori domande. Ecco alcune domande che potrebbero tenere il discorso in corso, così come suscitare ulteriori informazioni (preparatevi a essere accusato di suonare come uno psichiatra):
1) “ Quanti dei vostri amici hanno avuto rapporti sessuali? ”
2) “ Così si è tentato di fumare e piaciuto il gusto ”?
3) “ Quanto è il costo per fare qualcosa di simile ”?
4) e ldquo; Perché pensi che non facciamo mai nulla gradite ”?
5) “ Come mai ”?
Nella sola stampa, naturalmente, possiamo ’ t descrivono il tono di voce che dovrebbe accompagnare queste domande, ma dovrebbe essere evidente che una di queste potrebbe essere totalmente rovinata da un sarcastico, arrabbiato, sminuire, o il tono condiscendente di voce.
Riflettendo FeelingsIf voi stanno andando a dire a qualcuno che pensi di farle capire, it ’ di solito è utile per farle sapere che si può immaginare come dovette sentirsi in quelle circostanze lei ’. s che descrivono
immaginare le cinque conversazioni sopra continuato . Ad un certo punto della discussione, il genitore potrebbe avere l'opportunità di dire:
1) “ Eri davvero imbarazzato a pensare tutti gli altri sapevano di più di sesso che avete fatto e rdquo;
2. ) “ You ’ re davvero curioso di fumare ”.
3) “ Nel vostro gruppo di amici voi e rsquo;. re strana sensazione, senza un anello al naso e rdquo;
4) “ Suona come si sente la nostra famiglia è quasi deprimente ”.
5) “ You ’ re paura ho vinto ’ t vivere per vedere 50. ”
Fate attenzione qui, perché alcuni adolescenti don ’ t piace ammettere o parlare dei loro sentimenti a voi, e anche se si può essere di destra sul bersaglio, possono negare o offendersi a ciò che si ’ re dicendo. Come una sorta di salvaguardia, il tono di tutte le dichiarazioni di cui sopra può essere modificato in qualche modo si imbattono in più come domande. Poi si ’ s più simile, e ldquo; ho ragione che ti sei sentito in questo modo ” L'adolescente può quindi essere d'accordo con te, negare o reexplain la sensazione. Se si sta ancora ricevendo risposte difensive ogni volta sensazioni venire, graffiare la parte sentimenti, e attenersi a un altro e ldquo; intellettuale ” . Tipo di conversazione, utilizzando solo le altre tattiche di ascolto attivo
Assegni o tempo SummariesFrom in volta nel corso di un colloquio, è utile verificare con l'adolescente se o non sei “ cattura la sua deriva ” o realmente ottenere una buona idea di quello che s 'dicendo. Questi tipi di commenti consentono di sapere se o non si ’ re comprenderla correttamente, ma hanno anche un secondo scopo:. Raccontano l'adolescente che si ’ re davvero ascoltare quello che ’ s detto
Con il nostro cinque esempi ancora — ma cambiando l'ordine solo un mdash po 'e, il genitore ’ s conversazione ad un certo punto potrebbe andare in questo modo:
2) “ che cosa si ’ re dicendo è che se io e papà possono fumare — e lo conosciamo ’ s non buono per noi — si dovrebbe essere in grado di così ”?
3) “ Suona come si pensa di ’ ll forma in più, e forse anche un aspetto migliore, se potete ottenere il naso trafitto ”?
4) e ldquo; You ’ re dirmi che pensi che don ’ t fare molto come una famiglia, e quando lo facciamo ’ s piuttosto noioso per voi ”?
5) “ pensi che don ’ t realmente importa molto per la mia salute più, e la ragione principale è ciò che il mio lavoro è fatto a me ”?
1) “ Così in la tua opinione illuminata, la vecchia morale stile di sesso è così tanto fesserie, e ora tu ei tuoi amici peabrained può rendere le proprie regole mentre nobilmente cercando di fecondare tutte le femmine nell'emisfero occidentale ”?!
Tempo scaduto. Abbiamo perso il nostro fresco in quel ultimo esempio? Sì. E ’ s molto difficile — soprattutto quando aggravata — di rimanere in pista quando si cerca di ascolto attivo. Se si &rsquo sentire;. Re in procinto di mandare tutto, scusa se stessi e tornare più tardi per un altro tentativo
Questo tipo di ascolto è anche un atteggiamento. Il tuo atteggiamento, non il bambino ’ s. E ’ s l'atteggiamento sinceramente cercando di capire ciò che qualcun altro sta pensando, anche se don ’ t sono d'accordo, o anche se si fa impazzire. Chi lo sa, ascolta e si potrebbe imparare qualcosa di nuovo.