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Come utilizzare un token economy di modellare la vostra comportamento Childs

Un'economia token è una tecnica di modificazione comportamentale che è stato utilizzato prima in istituti mentali per rafforzare e stabilire i comportamenti desiderabili nei loro pazienti. Oggi si possono trovare economie token utilizzati nelle scuole, programmi di trattamento, e alcune famiglie hanno trovato la sua utilità nel plasmare il comportamento dei loro figli. L'economia token è un sistema in cui i comportamenti mirati sono rinforzati con gettoni (rinforzi secondari) e sono poi scambiati per i premi (rinforzi primari). I token possono essere sotto forma di denaro falso, bottoni, fiches da poker, adesivi, ecc Mentre premi possono variare da spuntini ai privilegi /attività. Per stabilire un token economy in casa prima si deve identificare i comportamenti che si desidera vostri figli a cambiare (comportamenti desiderabili). Questi comportamenti potrebbero includere il completamento compiti a casa, lavarsi i denti, tornando a casa in tempo, completando faccende, non discutere, di andare a letto senza una seccatura, ecc Si vuole limitare la messa a fuoco per un massimo di tre o quattro comportamenti in un momento in ordine per mantenere le cose gestibile. Successivamente, decidere cosa si intende utilizzare per i token. È possibile assegnare i token diversi per ciascuno dei vostri figli per ridurre il rischio di prendere di ogni altri token. Si vuole anche usare qualcosa che non può essere contraffatto. rinforzi primari devono essere identificati e possono includere cose come spuntini, attività, o privilegi come guardare la televisione, giocare a un gruppo di amici, il tempo del computer, ecc Ora che i comportamenti desiderati sono identificati, come lo sono i rinforzi primari, sarà necessario impostare un valore per ciascuno di essi. Cioè, quando si verifica un comportamento desiderato quanti gettoni sta andando la pena. Inoltre, quando il bambino vuole scambiare i token che hanno guadagnato per un rinforzo primario, non ci sarà bisogno di un valore predeterminato posto sul rinforzo primario. Ad esempio, se il bambino va tutto il giorno senza combattere con i loro fratelli avrebbero potuto guadagnare una o due gettoni. Come un rinforzo primario si potrebbe avere a giocare a casa di amici. Si potrebbe costare loro Thee gettoni. Il trucco è trovare il giusto equilibrio tra quello che guadagnano ogni giorno e ciò che in genere spendere su rinforzi primari. Se i token vengono a facilmente, allora i rinforzi primari perdono il loro valore. Mentre se rinforzi primari sono un prezzo troppo alto o gettoni sono troppo difficili da guadagnare, allora il bambino può rinunciare. Ora che avete loro sistema in vigore si è pronti per la sua attuazione. In primo luogo, individuare tre o quattro comportamenti che si desidera consolidare. Poi li elenco e decidere quanti gettoni ogni comportamento sta per essere la pena. Si consiglia di mettere questa lista sul frigorifero o qualche posto dove può essere facilmente visibile. Successivamente sarà identificare ciò che verrà utilizzata come rinforzi primari e determinare il numero di gettoni ciascuno avrà un costo. Questa lista deve essere collocato in un posto facilmente visibile anche. Quando si cattura i tuoi figli impegnati in comportamenti che hai identificato, rinforzare il comportamento fornendo il numero prestabilito di gettoni. E 'importante per la dispersione paio di gettoni con una descrizione del comportamento di quello che avete visto e lode verbale. Alla fine, si vuole passare ad altri comportamenti che si desidera rafforzare e si baserà esclusivamente sulla lode verbale a mantenere comportamenti stabiliti in precedenza. Il programma di rinforzo dovrebbe passare da un programma continuo di rinforzo (1 comportamento: 1 gettone) a una pianificazione variabile razione di rinforzo (3-5 comportamento: 1 gettone). Ultimo si fade out gettoni completamente utilizzando solo lodi per mantenere il comportamento. Sarà quindi concentrarsi su altri comportamenti e ripetere lo stesso schema. I vostri bambini hanno bisogno di essere responsabili per tenere traccia e gestire i gettoni che guadagnano. Ci sarà un momento in cui si vuole acquistare un primario rinforzi. Essi devono sempre pagare per loro prima di poter attuare o partecipare di rinforzi primari altrimenti il ​​programma perde la sua credibilità. Se a corto di o perdono i loro gettoni semplicemente non possono acquistare un rinforzo primario fino a quando non hanno guadagnato abbastanza. Che cosa significa questo tipo di sistema di rinforzo fare per i vostri bambini? Si toglie il senso di diritto un sacco di ragazzi hanno oggi. Invece di aspettarsi privilegi o sulle attività per nulla da parte loro, ora devono guadagnare loro con l'acquisizione di gettoni attraverso il loro buon comportamento. Un'economia token può aiutare un bambino sia più responsabile e insegnare loro come gestire le proprie risorse. Un'altra cosa che si fa è insegna ai bambini a ritardare la gratificazione in cui il mondo insegna loro di si aspettano e vogliono una gratificazione immediata. Infine, l'economia token può essere utilizzato per spegnere misbehaviors e stabilire comportamenti positivi. Un token economy richiede un certo sforzo da parte del genitore ma i benefici superano di gran lunga la piccola quantità di tempo che un genitore deve investire nel programma di ogni giorno.
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