Q. "Il mio bambino di sette anni a volte si sveglia urlando nel bel mezzo della notte. Quando andiamo nella sua stanza si è seduto dritto sul letto, guardando davanti a sé. Cerchiamo di calmarlo, ma lui non è neanche a conoscenza che siamo nella sua stanza. Dopo pochi minuti, torna a dormire. Se lui ci svegliamo, lui non sa nemmeno perché siamo lì, come si ricorda nulla del suo sogno. "a. La ragione per cui non riesce a ricordare quello che stava sognando, è che non stava sognando! Che cosa si sta descrivendo è un classico caso di terrors.Scientists notte hanno studiato onda schemi cerebrali (EEG), e ha concluso che andiamo attraverso una serie di quattro fasi, mentre addormentarsi. Partiamo in fase uno e progresso attraverso la terza e la quarta fase. Entro circa 90 minuti andiamo nella nostra più profonda sleep.It è interessante notare che non ci sogniamo durante una di queste fasi. Se vi svegliate qualcuno in questo periodo, probabilmente non si ricorderà nulla. L'unica cosa che possono dire è che sono stati "pensare" .Following fase quattro è "rapid eye movement" (sonno REM ". Questa è una fase completamente diversa, ed è qui che iniziamo a sognare. Se si dovesse vedere qualcuno , si dovrebbe vedere gli occhi guizzanti avanti e indietro. i sogni durano 45 minuti o giù di lì, e poi tornare a dormire non-REM per circa un'ora. il modello va avanti per tutta la notte, e le fasi di non-REM ottenere più leggero . Questo è ciò che il vecchio detto "un'ora prima della mezzanotte vale due dopo" appartiene to.It è quando sogniamo che possiamo avere incubi. si tratta in genere di Hollywood produzioni di stile in colori che sembrano molto reali ai terrori time.Night , sono diversi che si verificano nella quarta fase del sonno. Sleepwalkers e chiacchieroni sono attivi durante questo tempo pure. Nessuno conosce la causa del terrore di notte, ma per fortuna la maggior parte dei bambini li troppo grande. a volte sembrano collegati al stress.Hearing vostro bambino urlando di terrore è doloroso per voi e il resto della famiglia, ma per fortuna il bambino è in pericolo. Il tuo migliore strategia, se si può gestire, è quello di lasciare solo lui sia. Hai già detto che lui torna a dormire da solo. Utilizzare gli stessi metodi per sonnambuli pure. Determinare che egli non è in pericolo di cadere al piano di sotto o fuori da una finestra, o di qualsiasi altro danno, e che presto tornare al terrori bed.Night verificarsi di solito nei bambini dai 3 ai 6 anni di età, ma a volte andare un po 'più tardi . Essi non sono un'indicazione di qualsiasi problema. Si potrebbe in realtà essere meglio per ottenere il proprio riposo durante questi eventi, difficile come sembra.