Divorziato con i bambini, ma ancora giocando la "essere-destra, essere-sbagliato" gioco? Sono i vostri tentativi di co-genitore afflitto dalla rabbia avanzi e gli argomenti instabile dal passato? Se sei arrabbiato, confuso, o semplicemente chiedendo come nel mondo si potrà mai essere in grado di condividere la responsabilità di allevare i vostri figli con il tuo ex, allora continuate a leggere.
Cinque Passi per co-genitorialità per i bambini felici, sani
qui ci sono cinque semplici passaggi si possono seguire per coltivare un rapporto di co-genitorialità che vi aiuterà, i tuoi figli, e l'ex coniuge a fiorire - anche dopo il divorzio. Mentre i passaggi sono semplici, che li utilizzano con successo richiede ancora impegno e di follow-through. Ma nulla vale la pena fare vale la pena di fare bene. E non sta avendo felici, bambini sani vale la pena a voi
Fase uno:? Chiarire la vostra intenzione Quali sono voi chiari circa le vostre intenzioni co-genitorialità? Ma in primo luogo, non si conosce la differenza tra l'intenzione e una strategia? Conoscere questa differenza è essenziale. La vostra intenzione può essere descritto come i valori espressi in una visione per una particolare situazione in una zona della vostra vita. Le vostre strategie sono piani specifici o risultati che vi darà ciò che di valore. Se non si capisce questo, si tende a rimanere bloccati o meno altre persone sono d'accordo con le vostre strategie. Questo può lasciare la gente sensazione difensiva e mentalità chiusa. Ancora peggio, di essere collegati a una particolare strategia limita drasticamente le opportunità di essere soddisfatte.
Una strategia = Una possibilità
Potreste aver adottato la strategia di tenere una riunione di famiglia ogni settimana che tutti devono partecipare. Ma qual è la vostra intenzione che ha avuto a prendervi questa strategia? È intenzione potrebbe essere stato per creare un ambiente tranquillo di sostegno per i vostri bambini a crescere. Ma ci sono molte strategie per la creazione di questa intenzione. E quando si è chiari circa l'intenzione, resta possibile anche se la vostra strategia specifica non riesce. Un primo passo importante è quello di creare una visione dettagliata, o l'immagine mentale chiaro, descrivendo ciò che valore che si desidera sperimentare nel vostro rapporto di co-genitorialità, per voi, i vostri bambini, e il tuo ex
Fase due:. Get Nella pagina Same
Lei condivide la stessa visione e vogliono gli stessi risultati? Dopo aver ottenuto chiari circa i vostri valori e ciò che si vorrebbe vivere, stare insieme con il co-genitore e di esplorare ciò che vogliono. E 'fondamentale che si tiene a questa finestra di dialogo fino a quando sei altrettanto sicuro che ogni capire che cosa l'altra persona vuole come si sta da soli ciò che si desidera. E ricorda di tenere tutte le strategie da questa parte della discussione. Esse sono importanti, ma vengono successivamente. Dopo ogni capire chiaramente che cosa sia il valore su co-genitorialità vostri figli, poi co-creare un intento condiviso su ciò che si desidera. Avviare piccole ma costruire grandi. Tanto per cominciare, non dovrebbe essere difficile per voi e il vostro ex concordare sul fatto che ci tenete alla vostra bambini felicità, sicurezza, istruzione, ecc elencare tutte le cose che si può facilmente sia d'accordo che stimate per il vostro children.Then si può iniziare tirare fuori strategie come riunioni di famiglia, ma basta usare questi come opportunità per arrivare a ciò che di valore. Continuare ad aggiungere alla lista dei valori che si può essere sulla stessa pagina su fino ad avere una esperienza di WOW, come questo: "Wow Se riuscissimo a creare che per i nostri bambini Sarei felicissimo"
Allora sai che hai co-creato un potente intenzione per future.When dei vostri figli si inizia da ottenere sulla stessa pagina, si aprirà la strada per una facile accordi, risultati di successo, e una maggiore soddisfazione per tutti lungo la strada.
Fase tre: Negoziare
Vi porterà il vostro esigenze della vostra co-genitore in considerazione proprio e? Vuole continuare a negoziare fino a quando entrambi sono soddisfatti? Sapete la differenza tra negoziazione e compromesso? E 'un'altra differenza che è essenziale per comprendere il successo nel vostro rapporto di co-genitorialità. Compromesso inizia quando si identifica quello che tutti vogliono. Poi si vede che è disposto a rinunciare a parte di quello che vogliono fino a quando tutti possono vivere con quello che è rimasto. Si tratta di una soluzione di mancato guadagno. Compromesso è basata nel pensiero scarsità: la convinzione che non c'è abbastanza per andare in giro, quindi bisogna accontentarsi di ciò che si può ottenere in modo da ottenere nulla. Negoziazione, d'altra parte, inizia quando si identifica quali valori tutti e poi determinare cosa manca nella situazione. Perché non hai quello che apprezzi ora? Poi si mantiene l'attenzione focalizzata su ciò che di valore durante la co-creazione di strategie in grado di soddisfare tutti. La negoziazione è basata nel pensiero abbondanza: la convinzione che se comprendiamo veramente il problema la soluzione perfetta presenterà itself.When si crede che sia possibile per tutti di essere soddisfatto - senza alcun compromesso necessario - avrai la fiducia necessaria per attaccare con il processo fino a Funziona. Mai rinunciare ai valori si tiene per i vostri bambini:. Che continuano a imparare, crescere, e sapere che sono sicuri e amati
Fase quattro: Creare accordi potenti
Ora che avete negoziato un piano. , ciò che deve accadere e che è disposto a fare quali parti? Spesso, quando la gente pensa che hanno fatto accordi, in realtà hanno espressi solo vaghi comprensione di quello che vogliono e come vorrebbero che ciò accada. Questo è un pio desiderio - accordi non agreeing.Powerful sono specifiche su chi, cosa, quando, e come. Essi richiedono la conferma positiva di volontà e l'impegno a cooperare con il piano di ogni persona. Se qualcuno è disposto a impegnarsi chiaramente a un'azione significa solo che c'è qualcosa che valore che non è stato considerato nel piano. E 'semplicemente l'occasione per rivisitare la vostra intenzione condivisa e rinegoziare i contratti strategies.Powerful sono fatti con gioia perché si vede chiaramente come sostengono la vostra visione e valori.
Fase cinque: Impostazione di Responsabilità
I vostri accordi continuare a lavorare per tutta la famiglia? Saranno in grado di creare i risultati desiderati? Senza responsabilità non è possibile sapere se i vostri accordi sono in realtà di lavoro. Con il tempo finalmente si scopre che non lo sono, si può avere già accumulato livelli pericolosi di frustrazione, risentimento e rassegnazione. È possibile creare la responsabilità impostando momenti specifici di follow-up sui vostri accordi. Poi discutere di come le cose stanno funzionando e vedere quali cambiamenti potrebbero essere necessari. Se si pratica la responsabilità con i tuoi co-genitore sarà costruire la fiducia e la fiducia. incontri Responsabilità permettono di praticare tutti i 5 passi di successo co-genitorialità. 1. Avete ancora un'intenzione chiara? 2. Sei ancora sulla stessa pagina? 3. Avete bisogno di più di negoziazione? 4. E 'tempo di fare nuovi accordi? 5. Come farete a garantire la responsabilità in corso? Co-genitorialità è abbastanza impegnativo quando si è sposato. Quando si lancia nel sconvolto e lo stress del divorzio, la probabilità di difficoltà e delusione sale alle stelle, perché tu e il tuo ex portare vecchio bagaglio in questo nuovo rapporto, schemi abituali e problemi irrisolti sono garantiti a venire. Ricordate che chiarire la vostra intenzione si concentra su ciò che si vuole, e capire quali valori tutti in situazione crea la possibilità di tutti di essere soddisfatti. Con il vostro impegno e focalizzato l'attenzione, si può costruire un rapporto di co-genitorialità successo e aprire la strada ad aumentare felici, bambini sani together.Co-scritto da Neill Gibson.