"Il mio bambino non mangia correttamente" ... "Fa tante storie per i pasti." Beh, è naturale che i genitori siano preoccupati se ritengono che il loro bambino non può essere sempre abbastanza nutrizione. Ma ci sono altri aspetti della situazione troppo. A volte, ci vogliono poche semplici misure per trovare una soluzione. - Esaminare la realtà. Il vostro bambino è davvero un esigente o sei sul suo pignolo mangiare? Il corpo di un essere umano non naturalmente si lascia morire di fame. Forse il vostro bambino sta mangiando a sufficienza per le sue esigenze, ma si può avere una diversa idea di ciò che è sufficiente. Quindi esaminare la realtà. Prendere il parere di un medico se necessario. Il vostro bambino è sottopeso o che soffrono di malnutrizione in qualsiasi altro modo? Se no, allora si sono probabilmente preoccupando inutilmente. - Stabilire una routine. Lasciate pasti corretto essere la regola nella vostra casa. Non incoraggiare gli spuntini ipercalorici pieno tra i pasti. Assicurarsi che i pasti sono sia gustoso e nutriente, ma non inutilmente premere il bambino a mangiare e mangiare. - Trova il motivo dietro il polverone sul cibo. Forse non è solo fame. Forse che gli hai dato troppo grande una porzione. Forse non è il cibo il bambino è contestare, ma il modo in cui è preparato. Quindi provare a cucinare diverse varianti. Se non gli piace daal, provare zuppa di lenticchie, o provare verdure al forno invece di sabzi normale. Servire piccole porzioni che si possono facilmente gestire. - Coinvolgere il bambino nella pianificazione del menu. Chiedetegli quello che gli piace. Digli di decidere quali sabzi devono essere cotti o che raita dovrebbero essere. Quando il cibo è quello che ha preso una decisione in merito, egli lo mangerà più entusiasmo. - Interesse il bambino nel cibo. Presente in modi interessanti. Modificare la forma dei roti, colorare il riso in modo diverso, fare panini rotondi. Invece di targa regolare, provare un Thali con katoris built-in. - A volte i bambini storie per alimentare, al fine di attirare l'attenzione. Quindi non prendere l'abitudine di correre dietro il bambino con la piastra. Se lui non vuole mangiare, che sia. Manca un pasto o due non gli farà male. Se lo fa arrivare fame, guidare la sua propensione verso i pasti adeguati. Dategli qualcosa di nutriente come i bastoncini di carote e farlo aspettare fino al momento del pasto successivo. Se non vi è alcuna ragione medica dietro la pignoleria del bambino di cibo, allora è probabile che avete permesso abitudini sbagliate di sviluppare. La prima si inculcare abitudini alimentari sane e meglio sarà per il bambino nel lungo periodo.