Sì, la canzone Waylon Jennings è un su come prevenire il vostro bambino di diventare un cowboy. Va bene, ma il titolo suona vero bello quando si canta e con tutta la fortuna che ho la vostra attenzione. Se questo è il caso, grande perché quello che sto per condividere potrebbe salvare colonna vertebrale del bambino. Cominciamo con alcune nozioni di base della colonna vertebrale. La colonna vertebrale ha una forma normale - retta quando visto dalla parte anteriore e curvo se visto di lato. Durante l'adolescenza colonna vertebrale del bambino è ancora in crescita e lo fa in base alle sollecitazioni e carichi posto su di esso. Questa è la legge e non cambia in base a credenze. In particolare, la legge viene indicato come legge di Heuter-Volkmann; questa legge impone la crescita delle ossa immaturo in risposta ai carichi biomeccanici. La legge prevede, osso in compressione (più carico) saranno verificarsi una riduzione della crescita e delle ossa in tensione (meno carico) crescerà a un aumento del rate.Scientifically, ecco le prove perché questa legge e l'uso zaino del bambino è significativo: 1) I risultati indicano che flessione in avanti (che riflette la necessità di mantenere il centro di gravità nella zona di supporto) è combinato con un allungamento della colonna caricata (indicato da una riduzione della lordosi lombare e cifosi); 2) Una colonna vertebrale toracica un'ipercifosi diventa meno stabile per gravità a causa della perdita di curvatura sagittale. Questo crea un circolo vizioso per l'individuo scheletro non ancora; e, 3) Il mal di schiena nei bambini è correlato con il mal di schiena in adulthood.Stayed sintonizzati per la parte II momento in cui parlerò l'influenza della postura sulla crescita delle ossa e come un semplice zaino può cambiare le spine.References: Harrison DE, Cailliet R, Harrison DD, Janik T. Come traduzioni della gabbia toracica anteriore /posteriore interessano la colonna vertebrale lombare sagittale, inclinazione pelvica, e cifosi toracica? Eur Spine Journal. 2002 Giugno; 11 (3): 287-93. Hestbæk L, Leboeuf-Yde C, Kyvik KO, Manniche C. Il corso di lombalgia dall'adolescenza all'età adulta: otto anni di follow-up di 9600 gemelli. Colonna vertebrale. 2006; 31: 468-472.