Ognuno si sente triste, depresso, o arrabbiato a volte - soprattutto quando le pressioni di esami, le relazioni e gli amici diventano troppo da gestire?. Altre volte, però, i sentimenti di tristezza o disperazione semplicemente non andrà via. Questi sentimenti possono cominciare a influenzare molti settori della vita e le prospettive di una persona. Qualcuno che sperimenta sentimenti molto intensi di depressione o irritabilità può cominciare a pensare a suicide.Warning segni di SuicideYou può aver sentito dire che le persone che parlano di suicidio non saranno effettivamente andare fino in fondo. Non è vero, però. Le persone che parlano di suicidio può essere propensi a provare it.Other segnali di allarme che qualcuno può pensare al suicidio includono: - a parlare di suicidio o morte in generale- parlare di "andare via" - parlando di sentirsi senza speranza o sentirsi in colpa - tirando via da amici o la famiglia e di perdere il desiderio di andare uscita avendo alcun desiderio di prendere parte ad attività preferite - avendo difficoltà di concentrazione o pensare chiaramente - sperimentando cambiamenti nelle abitudini alimentari o dormire - impegnarsi in comportamenti autodistruttivi (bere alcol, l'assunzione di droghe, o guida troppo veloce, per esempio) .Quando sei triste, il mondo può sembrare oscuro e ostile. Si potrebbe sentire come non hai nulla per guardare al futuro. Il dolore profondo può schiaccerà il solito buon mood.Most del tempo, la tristezza è a causa di una perdita o una separazione, un cambiamento difficile o delusione per qualcosa, o un rapporto problems.You può anche sapere se la persona sta attraversando alcuni momenti difficili . A volte, uno specifico evento, lo stress, o di crisi - come un rapporto di rottura o di una morte in famiglia - può innescare comportamenti suicidi in qualcuno che è già sente depresso e mostrando i segnali di pericolo elencati above.If avete un amico che sta parlando suicidio o mostra altri segnali di pericolo, non aspettare per vedere se lui o lei inizia a sentirsi meglio. Parlami di ciò. Il più delle volte, le persone che stanno prendendo in considerazione il suicidio sono disposti a discutere se qualcuno chiede loro per la preoccupazione e la gente care.Some (sia ragazzi e adulti) sono riluttanti a chiedere gli adolescenti se sono stati pensando di suicidio o farsi male. Ecco perché hanno paura che, chiedendo, possono piantare l'idea del suicidio. Questo non è vero. E 'sempre una buona cosa per ask.Sadness fa sentire come a piangere, e, talvolta, le lacrime sono difficili da fermare. Piangere spesso ti fa sentire better.I rendo conto che non è facile trattare con la paura dello sconosciuto, ma a volte la paura può essere peggiore della situazione.