After una lunga giornata o di lavoro fuori casa o in casa l'ultima cosa che vuoi fare è avere una battaglia costante per ottenere i vostri bambini per andare a letto a un'ora decente, non importa quanti anni hanno. La maggior parte dei genitori possono ammettere di avere difficoltà a raggiungere i loro figli di andare a letto senza la Im sete, ho bisogno del bagno, mi sono dimenticato di dirti una cosa o che i bambini fin troppo familiare che solo i capricci ogni volta che quelle parole sono detto "ragazzi ok è ora di andare a letto". La migliore teoria con i bambini andare a letto è quello di iniziare come si desidera continuare. Significato iniziare i vostri bambini in una routine più giovane possibile. Controllato il pianto è una teoria dimostrato di ottenere i bambini sistemati in un routineat genitori bedtime.Some hanno paura controllato piangendo faranno i loro figli pensano di non si preoccupano per loro, ma vi ringrazio nel lungo periodo. Mettere il bambino a letto se piangono attendere un minuto poi andare in e il check su di loro se non c'è nulla di sbagliato oltre a non voler andare a letto poi gettare il bambino indietro senza parlare o interagire con loro in alcun modo, mettere la coperta su di loro e uscire. I bambini amano di ottenere una reazione da parte dei genitori esausto e quando essi non possono urlare un po 'più forte, gridare o fare altre cose che normalmente non fare, ma questo è ok non lasciare che i bambini fanno sentire li state punendo beacause non sei . I bambini hanno bisogno di sonno a crescere e svilupparsi. Si può avere a che fare molte volte nei primi giorni, ma tenere il passo e funzionerà. Per i ragazzi più grandi che escono dalle loro stanze li prendono per mano e li riconducono a letto senza parlare mettere la coperta e uscire anche questo può assumere molte volte in pochi giorni, ma se non cedere si avrà successo. Questo funziona anche per i bambini che amano alzarsi nel bel mezzo della notte e salire a letto con te. Prendili per mano e portarli di nuovo nella loro stanza li infilare dentro e uscire senza parlare. Un suggerimento è quello di iniziare il fine settimana, perché si può essere un paio di volte durante la notte e si tratterà di un paio di notti senza riposo, ma il pay off sarà valsa la pena per tutta la famiglia.