con il bambino nella cura del bambino, ci sono molte cose che si potrebbe spera lui /lei toglie dall'esperienza. Ci sono le lezioni che verranno effettuati per tutta la vita, e una sana alimentazione è uno di loro. Non solo volete che i vostri bambini a conoscere l'importanza di un'alimentazione sana, ma anche volete che i vostri bambini di praticare una sana alimentazione.
Con il bambino in cura dei bambini, ci sono molte cose che si potrebbe spera lui /lei toglie dal l'esperienza. Ci sono le lezioni che verranno effettuati per tutta la vita, e una sana alimentazione è uno di loro. Non solo volete che i vostri bambini a conoscere l'importanza di un'alimentazione sana, ma anche volete che i vostri bambini di praticare mangiare healthy.Below sono alcuni suggerimenti che il vostro fornitore di assistenza ai bambini per promuovere per una sana alimentazione nel rispetto children.More Graham crackersHelp costruire auto -esteem e insegnare buone abitudini alimentari, consentendo ai bambini di pianificare, preparare e servire semplici spuntini nutrizionali. Ad esempio, creare facce sorridenti con torte di riso e formaggio. Introdurre nuovi alimenti in piccole porzioni per incoraggiare i bambini a degustare i loro apprendimento creations.Integrate cataloghi di sementi activitiesUse e verdura reali. I bambini possono condurre un gusto-test a diverse verdure crude e verdure cotte. Poi si può discutere il valore nutrizionale di ogni verdura. I bambini possono anche lavorare insieme per fare la zuppa di verdure e di creare un etichette per la propria zuppa cans.Learn merito ad una diversa culturesDiscuss durante i pasti come fattori come aiuto clima forma cibo habits.Choose il patrimonio culturale di uno o più figli, come per il themeof una giornata di pasti e snacks.Foster CreativityUnder supervisione di un adulto, i bambini possono cuocere i loro propri pane integrale. Prendere in giro di esso modellando la pasta in diversi animali shapes.Visit una fattoria locale o agricoltori marketthis tipo di gita metteranno i bambini in contatto con surroundingsand locali a creare la consapevolezza di come il cibo è coltivato e venduto in un supermercato. Se il bambino non è in grado di fare un viaggio di campo, forse un agricoltore locale potrebbe parlare delle verdure e frutta sulla sua farm.Seeing è believingTrade alcuni degli alimenti non sani di plastica nelle cucine giocattolo con le repliche di verdura e frutta, fette di formaggio e pane pagnotte. Meglio ancora, sostituire i cibi non sani nel tuo vero frigorifero con abbondanza di verdure fresche e frutta. Lezioni su cibi sani saranno "bastone" di più quando mangiare sano troppo! I genitori, gli operatori sanitari, gli insegnanti dovrebbero lavorare insieme per stabilire una comprensione del modo migliore per soddisfare le esigenze nutrizionali del bambino. Insegnare ai bambini a mangiare con moderazione e saggezza è un investimento per il futuro e importante.