L'igiene personale può essere un argomento sensibile per portare fino a una classe di studenti o per i propri figli. E 'importante per instillare buone pratiche di igiene nella fase iniziale per prevenire la carie, infezioni e altri problemi di salute. Il vostro bambino o studente deve anche sentirsi al sicuro discutere di questo argomento con te, soprattutto quando cominciano a passare attraverso la pubertà. La maggior parte dei ragazzi devono cambiare le loro abitudini di igiene personale a questo punto. Ci sono un certo numero di modi per insegnare l'igiene personale. Nella maggior parte dei casi, è necessario spiegare come funzionano i germi, sviluppare un piano di igiene e fare una buona igiene divertimento. Questo articolo spiega come insegnare l'igiene personale.
Passi per
Metodo 1Teaching bambini l'igiene personale
1Explain il concetto di germi e batteri
. Parenting Magazine suggerisce si può fare questo con i libri, come ad come "I germi non sono per la condivisione" o "Storie Germ." Si può anche fare un esperimento scientifico in miniatura in cui si mostra il vostro bambino o in aula video o vetrini di batteri tipici presenti sulle mani.
È possibile trovare alcuni video su You Tube. È inoltre possibile visitare il themayoclinic.com o cleaninginstitute.org per scoprire ciò che le raccomandazioni di igiene sono attualmente in corso. Essi potrebbero essere cambiati da quando eri un bambino, dal momento che la scoperta di altri batteri.
Per dimostrare attivamente come noi trasferiamo i germi, tentare l'esperimento di gesso con i vostri bambini. Avere una scatola di polvere di gesso pronto. Immergere la mano in esso. Stringere la mano a un bambino e chiedere al bambino di stringere la mano con gli altri bambini. Tutti loro hanno gesso in polvere sulle loro mani, avendo venire solo dal tuffo iniziale! Spiegano dicendo che i germi si diffondono anche in modo simile. Questa spiegazione visiva può fare più di ogni parola per aiutarti a mostrare il problema per i vostri figli.
2Teach bambini di 6 fasi di lavaggio delle mani subito dopo aver spiegato questi germi.
dovrebbe bagnare le mani, applicare il sapone, schiuma del sapone, strofinare le mani per almeno 20 secondi, sciacquare e asciugare. È possibile utilizzare il bagno o di un grande bagno della scuola a fare questa attività.
Insegnare ai bambini a 20 a 30 secondi canzone da cantare a se stessi mentre si lavano le mani. Una canzone come "Happy Birthday" o "Twinkle Twinkle Little Star", può aiutarli a macchia le mani pulite per il tempo assegnato. Cantare con loro le prime volte.
3Have i bambini o gli studenti elencare tutte le volte che è necessario lavarsi le mani.
Discutere il bagno ogni giorno in connessione con il lavaggio delle mani. Enumerare tutti i luoghi germi come per nascondere e il modo migliore per pulirli con acqua e sapone.
È possibile dire agli studenti dove e come lavare, oppure si può adottare il metodo socratico. È possibile chiedere agli studenti in cui pensano i germi possono crescere e il modo migliore per sbarazzarsi di loro. Incoraggiare conversazione casuale di igiene di solito creare un ambiente più confortevole.
4Create un piano di lezione dentale igiene.
Il modo migliore per farlo è quello di chiedere a un dentista di venire personalmente e parlare con la classe di igiene dentale. Si dovrebbe distribuire spazzolini da denti, dentifricio e compresse di tintura.
È anche possibile farlo a casa con uno spazzolino, dentifricio, filo interdentale e tintura compresse. Questi sono disponibili presso gli uffici la maggior parte dei dentisti per favorire buona spazzolatura. A volte avere a scegliere il proprio spazzolino da denti li incoraggerà a lavarsi i denti. I bambini spesso rispondono meglio quando si tratta di qualcosa che hanno una scelta in.
chiedere al dentista di spiegare i germi presenti nella bocca e come possono farti del male. Il dentista dovrebbe dire agli studenti dove si nascondono e dire loro come sbarazzarsi di loro con una routine due volte al giorno filo interdentale e spazzolare.
Chiedi ai bambini di prendere il loro spazzolino da denti e suonare una canzone 3 minuti. Questo è il tempo tipico che la maggior parte dei dentisti incoraggiare le persone a pennello. Chiedi agli studenti di pennello, mentre la canzone suona e poi sputare nel lavandino.
Chiedi loro di masticare le compresse dentali e risciacquare. Poi, chiedere loro di guardarsi allo specchio. I settori in cui la placca è ancora attivo in bocca saranno tinti di blu o rosso, a dimostrazione di come attenzione dobbiamo essere quando vi lavate.
Ripeti questa attività a casa, se non pensate che il vostro bambino sta spazzolando sufficienza. Fare spazzolatura divertimento mediante spazzolatura con loro e la riproduzione di un brano tre minuti che a loro piace.
5Create una lezione da ripetere ogni stagione influenzale.
Dimostrare come raffreddori e batteri sono passati in giro e insegnare ai bambini a tossire in loro braccio, lavarsi le mani ed evitare di condividere i germi attraverso il cibo o di forniture comunali.
Metodo 2Teaching igiene durante la pubertà
1Pay attenzione ai cambiamenti nel corpo del bambino e gli odori.
Mentre passano attraverso la pubertà, di solito cominceranno ad avere un più forte odore corporeo. Discutere con il bambino in un ambiente privato, non appena si avverte il cambiamento.
di affrontare il soggetto prima aiuterà il vostro bambino a capire quello che stanno attraversando. La pubertà può includere cambiamenti di umore, come la depressione, e gli altri bambini può essere crudele se il bambino ha un forte odore.
Potrebbe essere necessario spiegare che il bagno tutti i giorni è più importante con l'età a causa della pubertà provoca corpo odore. Inoltre, i batteri causati da spogliatoi o prestazioni sportive richiede più attenzione alla doccia.
2Buy primo deodorante del bambino per loro.
Si può decidere se si desidera includere un antitraspirante come bene. Dite loro di usarlo ogni mattina, di solito dopo che la doccia, proprio come si fa.
3Speak con le figlie sul fatto che vogliono iniziare a radersi le gambe o le ascelle.
Mentre questa è anche una famiglia /personali decisione, alcune figlie potrebbe essere in imbarazzo se hanno i capelli scuri e gli altri loro amici stanno rasatura. Dimostrano come vi fate la barba e comprare un rasoio di corrispondenza, o il rasoio che a loro piace.
4Speak con i tuoi figli, di cominciare a radersi.
Avrete bisogno di dimostrare come gestire in modo sicuro un rasoio. Potrebbe anche essere necessario per spiegare che i capelli più del viso crescerà nel tempo.
5Explain ciò che un periodo è quello di un bambino dal momento in cui sono 8 o 9.
Ogni ragazza dovrebbe sapere cosa aspettarsi quando il tempo arriva. Sono alcuni prodotti per l'igiene femminile a portata di mano e spiegare quanto spesso essi devono essere sostituiti.
6Teach igiene adolescente in un ambiente di classe, spiegando la anatomica cambia un corpo passa attraverso durante la pubertà.
Questo può essere fatto nella classe di scienze o una volta separata. Molte scuole scelgono di dividere i ragazzi e le ragazze a parte quando spiegano la pubertà e la necessità di tenere il passo in materia di igiene personale.