Se il vostro bambino già dorme come un angelo, o ha bisogno di un piccolo aiuto, è bene ricordare che i bambini amano di routine. A loro piace sapere quello che accadrà dopo, soprattutto quando sono in procinto di essere lasciati soli nella loro culla al momento di coricarsi. Ecco una bella routine di calmante per ottenere il vostro bambino pronto per andare a letto
PlaytimeHave qualche dolce gioco uno-a-uno con il vostro bambino -. Lei ama sempre una particolare attenzione da mamma o papà. Se stai giocando con un bambino più grande assicurarsi di seguire ogni gioco turbolento con qualcosa di più rilassante. Qualcosa di semplice come la colorazione o blocchi di costruzione è l'ideale. Se il tempo è bello fare una passeggiata tempo è un buon modo per ottenere una boccata d'aria fresca e, auspicabilmente, il suo pneumatico fuori -. Se lei stessa o nel suo buggy camminando
Bagno-timeSoaking in un bagno caldo è molto bella e rilassante e la modo perfetto per concludere una serata. Lasciate che il bambino si bagnano solo o voi o il vostro partner può andare a vivere con lei (o tutti e tre se il bagno è abbastanza grande!) Involucro del bambino in un asciugamano caldo quando lei esce e lei sarà bello e accogliente e pronto per dormire. Seguire il bagno con pulizia dei denti, se il bambino è abbastanza vecchio - questo otterrà la sua in una buona abitudine. Se il vostro bambino non piace il bagno poi non rendono questa parte della routine -. Non c'è nessun punto sconvolgente lei prima di andare a dormire
ReadingWhen bambino ha avuto il suo latte e ha un pannolino pulito e pigiama sedersi e leggere a lei. Anche un giovane bambino godendo la lettura di perché significa essere coccolato in armi mamma o papà, e presto trovare le sue storie preferite, che lei godere per il resto della sua infanzia.
TalkingSpending alcuni tempo a parlare di quello che hai fatto quel giorno e quello che si sta andando a fare domani darà il suo più tempo tra le tue braccia e le abilità verbali essenziali - mi creda, non passerà molto tempo prima che si risponde. Si può anche cantare filastrocche se il bambino ha alcuna preferenza. Non ti preoccupare se sei stonato, bambino davvero non si preoccupa
Dille che ami herWhen si mette bambino nel suo lettino dirle ti amo lei -. È sempre bello sentire e lei si capisce un giorno. Di 'buonanotte, dirle dove stai andando ('. Buonanotte tesoro, è il momento per andare a letto ti amo e papà ti ama e ci limiteremo a essere sotto se avete bisogno di noi ') - i bambini capiscono molto più di quello che diamo loro di credito e solo sentire il conforto e l'amore nella tua voce contribuirà a sentire al sicuro.
Nicola Pedley è l'editore del bambino Boom Boom e ritiene routine può aiutare il bambino a dormire il suo primo bambino dormito per tutta la notte a 8 settimane e ora dorme per 12 ore di fila attraverso