Sai lo scenario. Hai amorevolmente preparato un pasto nutriente per il vostro bambino - poi a bruciapelo rifiutano di assaggiare anche un semplice boccone. Grrr.
Sì, avendo un esigente è sufficiente per battere la fiducia di ogni genitore, anche che vi farà sentire come se fossi un terribile mamma o papà.
Ma, grazie a una svolta inaspettata con mangiare pignola il proprio bambino, una mamma spera lei può cambiare tutto questo.
tutto ciò che serve, dice, sono sei piccole parole ...
Quando suo figlio di 18 mesi ha deciso che stava per smettere di mangiare frutta e verdura, Leigh Adams 'tavola trasformato in un campo di battaglia.
Preferire la carne e il pane di frutta e verdura, il bambino indicherebbe l'armadio in cui erano tenuti cracker e pane.
la scrittura nel Huffington post, Leigh ha commentato:
in preda alla disperazione, mi sono nascosto verdure in uova strapazzate e frullati e lo cacciai intorno alla casa con cucchiai di piselli
Ogni cena sentiva come roping un vitello, un vitello che scuoteva la testa no e ridacchiare come ho perso ancora una volta
Dopo aver parlato con un amico con un bambino più grande -. un bambino di sei anni - ha scoperto quest'altra mamma è stata ridotta a cucinare tre pasti ogni ora di cena per soddisfare la sua esigente
Mi ha fatto capire che Leigh bambino pignoleria potrebbe allungare in una vita di pasti difficili, a meno che non ha trovato un semplice trucco. ! a che fare con esso - e rapidamente
La salvezza è arrivata dopo aver letto
Child of mine: alimentazione con amore e il buon senso da
Ellyn Satter. (&Pound; 11,67, Bull Publishing Company)
Ecco dove ha scoperto sei parole magiche che avrebbero cambiato per sempre i pasti.. Essi sono:
Non è necessario mangiare
Secondo il libro di Satter, devono essere parlato 'in un tono lieve, senza rancore' e l'idea è quella di dare la scelta. . per il mangiatore
il libro di raccomandazione Satter include anche:
a 'divisione di responsabilità' per i pasti - il genitore decide
quando
da mangiare,
cosa
per servire e
dove
per servire, e il bambino decide
se
e
quanto
mangiare.
includere qualcosa sul tavolo che sai che il tuo bambino ama - riso, frutta o pane. Eventuali nuovi alimenti sono abbinati, cibi familiari sicuri
Don ’.. T pressione a vostro figlio di 'solo gustare' niente e di ordine che mangia una certa quantità
Evitare di corrompere con budino, o trattenuta se il pasto non è finito.
Obiettivo per pasti in famiglia, con i bambini che vedono i genitori di mangiare una varietà di cibi.
Leigh ha detto che i suoi pasti sono stati trasformati di conseguenza. Lei doesn ’ t cuocere cibi diversi se ha vinto ’ t mangiare il pasto che ha fornito, o pensare se decide di trasmettere qualcosa di
Lei dice:.
Ogni volta che dice 'che schifo 'o' non voglio che ', dico con calma,' Tu non devi mangiare ', e infilare nel mio pasto
Leigh ha anche aggiunto:.
Il grande rivelazione è stata che mi ha dato il permesso di smettere di perseguitare il mio figlio di mangiare -. a, anche, in realtà, interrompere il monitoraggio di ciò che mangia
dato che i pasti che faccio sono ragionevolmente in buona salute e un po ' vario, posso godere il mio pasto e fargli mangiare, o non mangiare, senza alcun Sturm und Drang.
hai avuto una svolta simile? Fateci sapere i vostri suggerimenti e trucchi!