Formazione di sonno per bambini, è veramente efficace?
Mettere un bambino a dormire sembra un processo naturale e facile, ma quando piangono così spesso al centro della la notte, si avrebbe bisogno di trovare il modo di formare adeguatamente il bambino a dormire su una linea temporale sano. Controllare questo articolo per ulteriori informazioni sui metodi di formazione sonno. Uno dei giorni più stressanti della genitorialità è quando il sonno sembra proprio di eludere il bambino e lui o lei richiede richiedono di lenire e confortarli nelle prime ore della notte. In un primo momento, la maggior parte dei genitori possono facilmente soddisfare le esigenze di comfort e il loro prezioso del bambino, ma quando questo va avanti per mesi e anni, la privazione del sonno, la stanchezza, la frustrazione e avrà un pedaggio sul benessere generale di un genitore. I genitori sono fortunati abbastanza che ci sono modi e le tecniche consigliate che hanno dimostrato efficace nei bambini di formazione per dormire. Prendiamo una più stretta Cercando appena nati i bambini da 1 a 6 mesi, la formazione sonno non può essere raccomandato, perché questa età è fondamentale per l'alimentazione, cura, e lenitiva. Quando il bambino colpisce 6 mesi, tuttavia, questo è il tempo consigliato per provare alcune tecniche di formazione sonno. Spesso, i bambini si svegliano nel cuore della notte, non per l'alimentazione o che necessitano di un nuovo e pulito pannolini, ma solo per un abbraccio o una coccola. E 'bene per affrontare queste esigenze emotive del bambino, ma quando si va avanti per notti di fila, ti cerchi un vero problema di sonno che può andare avanti fino fase di bambino. Per evitare questo problema, provare alcune tecniche di formazione sonno può trarre beneficio voi e il bambino immensamente. &Quot; Settle e Lascia " TechniqueThis tecnica è utilizzata per aiutare i bambini di sé lenire e imparare a dormire da soli. Quando piangono, li prende in mano e con calma dire che è tempo o di notte dormendo ora quindi hanno bisogno di dormire, poi si risolvono indietro e lasciare immediatamente una volta che smettono di piangere. Aspettatevi un po 'più a piangere e urlare una volta che li mette a dormire. Tornate subito e fare la stessa cosa fino a quando diminuisce pianto. Questo potrebbe non essere una soluzione di sonno durante la notte, ma molti genitori hanno attestato la sua efficacia in circa 3 mesi di coerenza. Controllata CryingSimilar alla stabilirsi e lasciare tecnica, controllata pianto lascia il bambino per circa 2 minuti, poi raccoglierli, li lenitivo, e lasciandoli a sé lenire. Si aumenta il tempo per due volte, questa volta per 4 minuti, prima di tornare a prenderli e lenire loro ancora una volta. Si aumenta il tempo di attesa come si va avanti, e il bambino sarà presto a dormire da soli per circa un'ora o più. Molti esperti raccomandano questo metodo, e molti genitori che hanno provato questa tecnica hanno visto risultati rapidi in circa 3 notti di formazione continua sonno. Per maggiori informazioni su pianto controllato, è possibile controllare il libro bambino a thegiftofsleep.com.au. Nonostante il riscontro positivo di molti genitori di oggi per quanto riguarda questi metodi di sonno, ci sono ancora molti che esitate a provare ciò che si riferiscono a come " freddo " e " crudele " trattamento. I genitori avranno sempre la reazione emotiva del loro bambino piangere così è naturale per loro di raccogliere il loro bambino in particolare quando il bambino sta gridando e piangendo per l'attenzione. Tuttavia, gli studi dimostrano che questi due metodi di allenamento sonno non hanno alcun ramificazioni psicologiche se praticato correttamente a 6 mesi in poi. Un altro studio ha mostrato anche che i bambini che sono stati addestrati in questi metodi crescere fino ad avere meno problemi comportamentali. In genere crescono come individui ben adattati. Potrebbe essere una lotta sia per il bambino e genitori per conseguire tale soluzione sonno ideale attraverso la formazione di sonno. Tuttavia, i benefici ed i risultati superano di gran lunga gli sforzi e le notti emotive di formazione sonno quando tutta la famiglia ottiene finalmente quella buona notte di sonno. Sarete ristorazione per lo sviluppo emotivo e fisico del bambino. Potrai anche essere voi stessi dando sonno che tanto necessario in modo da poter correttamente la cura per il vostro bambino negli appositi ore di veglia.