During infanzia ----------------- Per tre o quattro settimane dopo la nascita il bambino dorme più o meno, giorno e notte, solo la veglia per soddisfare le esigenze della fame ; Allo scadere di questo tempo, tuttavia, ogni intervallo di veglia si allunga, in modo che dorme meno frequentemente, ma per periodi più lunghi alla volta. Questa disposizione riposare nelle prime settimane di vita del bambino non si deve intervenire con; ma questo periodo è scaduto, grande cura è necessaria per indurre la regolarità nelle sue ore di sonno, altrimenti saranno presi troppo nel giorno-tempo, e inquieto e turbato notti seguiranno. Il bambino deve essere portato l'abitudine di dormire nel bel mezzo della giornata, prima della sua cena, e per circa due ore, più o meno. Se messo a riposare in un periodo successivo della giornata, sarà sempre causare una brutta notte. In un primo momento il bambino dovrebbe dormire con il suo genitore. La bassa temperatura del suo corpo, e la sua piccola potenza di generazione di calore, rendono necessario. Se dovesse accadere, tuttavia, che il bambino ha turbato e notti agitate, ma devono essere immediatamente rimossi per il letto e la cura di un'altra femmina, di essere portato alla sua madre a un'ora al mattino presto, al fine di essere allattato . Ciò è necessario per la salvaguardia della salute della madre, che, attraverso notti insonni sarebbe ovviamente presto squilibrato, e il bambino avrebbe anche soffrire l'influenza che tale salute squilibrato avrebbe sul latte. Quando un mese o sei settimane è trascorso, il bambino, se sano, può dormire da solo in una culla o culla, avendo cura che ha una sufficienza di abbigliamento, che la camera in cui è collocato è sufficientemente caldo, vale a dire. 60 gradi, e la posizione della culla stessa non è tale da essere esposti a correnti di aria fredda. È essenzialmente necessario partecipare a questi punti, poiché la facoltà di produrre calore, e di conseguenza la potenza di mantenere la temperatura, è inferiore durante il sonno che in qualsiasi altro momento, e quindi l'esposizione al freddo è particolarmente dannosa. Non è che troppo spesso il caso che l'infiammazione di qualche organo interno si verifica in tali circostanze, senza la vera fonte della malattia essere mai sospettato. Qui, tuttavia, un errore frequente deve essere protetta contro, quella di coprire il bambino nel suo lettino con troppa lancio vestiti sul suo viso il fazzoletto di mussola e, ultimo di tutti, disegnare il drappeggio del letto a stretto contatto. L'obiettivo è quello di mantenere il bambino sufficientemente caldo con l'aria pura; dovrebbe quindi avere libero accesso alla sua bocca, e l'atmosfera di tutta la stanza deve essere mantenuta sufficientemente caldo per permettere al bambino di respirare liberamente: in inverno, di conseguenza, ci deve sempre essere un incendio nella scuola materna. Il bambino fino a due anni, almeno, dovrebbe dormire su un letto di piume, per le ragioni di cui sopra. Il cuscino, tuttavia, dopo il sesto mese, dovrebbe essere fatta di crine; In questo momento dentizione comincia, ed è molto importante che la testa deve essere mantenuto freddo. Durante l'infanzia ------------------- fino al terzo o quarto anno il bambino deve essere permesso di dormire per un'ora o così prima della sua cena. Trascorso questo tempo si può gradualmente essere interrotto; ma deve essere ricostruita, che durante l'intero periodo dell'infanzia più sonno è richiesto che nell'età adulta. Il bambino, pertanto, dovrebbe essere messo a riposo ogni sera tra le sette e le otto; e se è in salute sarà dormire sonni tranquilli fino al mattino seguente. Nessuna regola precisa, tuttavia, può essere fissato in riferimento al numero di ore di sonno per essere ammessi; per una richiederà più o meno another.Regularity quanto al momento di andare a riposare è il punto principale di assistere a; permettere nulla di interferire con esso, e poi lasciare solo il sonno del bambino, senza disturbi, fino a quando non si sveglia da sola la mattina seguente, e avrà avuto sufficiente riposo. La quantità di sonno necessaria per preservare la salute varia a seconda dello stato del corpo, e le abitudini dell'individuo. I bambini passano più o meno la parte più grande del loro tempo nel sonno. I bambini dormono dodici o quattordici ore. Lo scolaro generalmente dieci. In gioventù, una terza parte delle ventiquattro ore è speso nel sonno. Mentre, in età avanzata, molti non spendono più di quattro, cinque o sei ore di sonno. Si tratta di una cosa crudele per una madre di sacrificare la salute del suo bambino che lei può assecondare la propria vanità, eppure quante volte è questo fatto in riferimento a dormire. Una serata di festa è quello di assemblare, e il bambino è mantenuto per ore rispetto all'orario dichiarato per ritirarsi a riposare, che possa essere esposto, vezzeggiato, e ammirato. La sua solita parte del sonno è quindi ridotta, e, per l'eccitazione precedente, quel poco che fa ottenere, è rotto e non ristoratore, e si alza l'indomani stanco ed esausto. Una volta sveglio, non dovrebbe essere consentito di stare più a letto, ma dovrebbero essere incoraggiati a sorgere immediatamente. Questo è il modo per realizzare l'abitudine di levataccia, che impedisce a molti mali gravi di cui i genitori non sono sufficientemente vivi, promuove la salute mentale e corporea, e di tutte le abitudini si dice che sia la più favorevole alla longevità. Un bambino non dovrebbe mai essere improvvisamente destato dal sonno; si eccita il cervello, accelera l'azione del cuore, e, se ripetuta spesso, gravi conseguenze comporterebbe. Il cambio di dormire al risveglio deve sempre essere graduale. Il letto in cui il bambino ora dorme dovrebbe essere un materasso: a questa età un letto di piume è sempre dannoso per i bambini; per il corpo, immergendo in un letto, è completamente interrato in piume, e il grado innaturale di calore così prodotto rilassa e indebolisce il sistema, in particolare la pelle, e rende il bambino particolarmente sensibili alle impressioni del freddo. Poi, invece del letto stati fatti fino al mattino, non appena liberate, e mentre ancora saturo con le esalazioni notturne dal corpo, le biancheria da letto devono essere gettati negli schienali delle sedie, il materasso agitata bene, e il finestra spalancata per alcune ore, in modo che l'appartamento deve essere accuratamente ventilato. E 'anche imprescindibile requisito di non permettere al bambino di dormire con persone in cattiva salute, o che sono molto avanzata nella vita; se possibile, dovrebbe dormire da solo.