Il vostro bambino è super-schizzinosi? E? S talvolta difficile sapere se mangiatori prudenti, come mi piace chiamarli, stanno ottenendo una corretta alimentazione. Qui ci sono alcune strategie che hanno lavorato per ottenere il mio bambino a mangiare i suoi frutti e verdure. Ogni bambino è diverso, ma alcuni di questi suggerimenti potrebbe anche funzionare per voi, too.1. Cuocere frutta o verdura in pane veloce o muffin. Mia figlia 抯 preferiti sono muffin mela-banana. 2. Effettuare una casseruola gustoso. La mia ragazza piace il riso e formaggio, così ho farla un broccoli formaggio e marrone casseruola di riso. Ha vinto 抰 mangiare broccoli di per sé, ma doesn 抰 sembra in mente in questo dish.3. Mescolare alcune carote purea di patate dolci o in maccheroni e formaggio. Il trucco con questo è di fare attenzione a non modificare il colore o il gusto molto. Arancione o verdure gialli funzionano meglio here.4. Offrire frutta secca. Ad esempio, alcuni ragazzi hanno vinto 抰 mangiare l'uva, ma come l'uva passa. Questi sono altamente portatile, troppo. (Attenzione - può essere un rischio di soffocamento per i giovani più piccoli.) 5. Questo può sembrare strano, ma provare a offrire un singolo bit bite-sized di frutta su un piatto da sola. Mia figlia sembra piacere per il suo cibo da separare e ordinato al futuro. Quando si mangia il primo pezzo di pesche a dadini, ho messo giù il secondo, e così via. Si finisce per mangiare più di quanto lei avrebbe avuto ho dato la sua l'intera servirti alla once.I 抳 e anche scoperto che se si offre la frutta o verdura all'inizio di un pasto quando il bambino è più affamati, come ppetizer 揳? lui o lei è molto più probabile di provarlo. Inoltre, ricordarsi di non forzare il bambino a mangiare. Si può prendere un sacco di sforzo in più e il pensiero creativo per ottenere i vostri figli a mangiare ciò che 憇 buono per loro. Ma hey, un giorno potrebbero ringrazio per questo.