Anxiety può essere debilitante per molti individui, in particolare quelli affetti da autismo e altre malattie dello sviluppo neurologico. Il mese scorso, ho condiviso sintomi specifici e cambiamenti nel comportamento da considerare nel determinare o meno il vostro bambino o studente è in ansia. Ora che sapete che cosa cercare in relazione ai sintomi di ansia, il passo successivo è quello di capire i modi in cui è possibile aiutare il vostro bambino o il lavoro degli studenti attraverso e ridurre che anxiety.Individuals affrontare l'ansia in molti modi diversi; e come genitori e insegnanti, è importante per noi per guidare i nostri figli senza aggravare il livello di ansia del bambino sta vivendo. La persona più importante per aiutare il lavoro di qualcun attraverso l'ansia che si è. È, come la guida, può fare la differenza in aumentando o diminuendo l'ansia per il vostro bambino o studente solo per il modo in cui si interagisce con loro. Qui ci sono diversi suggerimenti e idee per voi da tenere a mente quando il bambino o studente diventa ansioso. ?Stai calmo. Come un genitore o un insegnante, è importante per voi di agire con sicurezza come una guida per il vostro bambino o studente. Se si diventa ansiosi quando il vostro bambino o studente diventa ansioso, quindi il loro livello di ansia è destinata a continuare ad aumentare. Come guide, è nostro compito di mantenere la calma e composto durante le situazioni stressanti. E 'importante per voi di modello per il vostro bambino o studente come comportarsi con calma e non overreact.?Be tranquillo. Durante i momenti di ansia, gli adulti tendono a far fronte allo stress da parlare di più; tuttavia, questo non è utile in relazione alla riduzione dell'ansia per i bambini, in particolare quelli con disturbi dello sviluppo neurologico. La lingua può prendere un po 'di sforzo per processo; e se qualcuno è già in ansia, si sta andando a prendere ancora più tempo e può aggravare la situazione. Rimanendo calmo e con il minor numero di parole possibile, si può sostenere il vostro bambino o studente in un manner.?Slow più efficace verso il basso. Quando un bambino è ansioso, lui o lei non può essere in grado di elaborare le informazioni nel modo più efficace come normale. Per i bambini con disturbi dello sviluppo neurologico, elaborazione può essere alterato in modo significativo quando i sentimenti di ansia sono presenti. E 'importante per te da ricordare che, come la guida, è necessario rallentare tutto ciò che si sta facendo e dicendo in modo da dare al bambino il tempo per elaborare. Se si tende ad aspettare 5 secondi per una risposta durante le interazioni tipiche, quindi attendere 20 a 30 secondi durante i momenti in cui l'ansia è high.?Be attento. Quando il livello di un bambino 抯 di ansia è aumentato, c'è qualche motivo per il cambiamento dello stato mentale. Come la guida, è il tuo lavoro a fare un passo indietro, guardare la situazione, e cercare di capire che cosa può causare l'ansia. C'è una transizione si avvicina? Il bambino ha bisogno di input sensoriali più? Se si riesce a individuare la fonte (s) di ansia, allora si sarà meglio attrezzata per aiutare il bambino cope.?Know il vostro bambino o studente. Come individui, tutti noi abbiamo diverse forme di relax che ci piace. Per alcuni si sta leggendo un libro, e per altri può essere rimbalzare su un trampolino. Quali che siano le preferenze sono, è importante sapere quali strategie aiutare il vostro bambino o studente di relax e tranquillità verso il basso. Questo può includere la respirazione profonda, di tranquillità, l'attività fisica, pressione profonda, oscillante, o di essere lasciato solo per un periodo di tempo. Questi sono solo alcuni esempi di diverse strategie che possono essere utilizzati con i bambini durante i periodi di tempo ansiosi; tuttavia, è importante per voi come la guida per sapere che cosa funziona meglio per lui o her.Over ultimi mesi, abbiamo esaminato ciò che l'ansia è, i sintomi di ansia, e suggerimenti per aiutare le persone a far fronte con ansia. Come la guida per i nostri bambini e studenti, è il nostro lavoro per riconoscere i momenti in cui possono essere di fronte alti livelli di ansia e poi li guida attraverso di essa. Il nostro modo di reagire e guidare i nostri figli o studenti durante questi momenti può fare una grande differenza nel loro livello di ansia.