Se youre invia un'e incinta, 抳 all'e probabilmente già iniziato a prendere tutti i passi necessari al fine di essere meglio preparati per la classe. È 抳 E trovato un fornitore di assistenza, assicurato il vostro Doula, iscritto in classe di formazione di parto, e leggere tutto ciò che potete circa il parto. È 抳 E probabilmente anche stati incoraggiati a creare un piano di nascita, il documento in cui le donne stabiliscono precisamente il tipo di nascita sperano di avere. Creazione di una dichiarazione scritta di come immaginate la vostra nascita ideale può essere un passo formidabile verso aiutare crearla. Tuttavia, è importante quando li redazione, però, di mantenere la parola 慼 ope? In là in mente. Dobbiamo vedere il nostro Piano di nascita come solo un punto di partenza, perché non sappiamo mai esattamente cosa trasparire quando andiamo in lavoro, e penso che sia importante per rimanere fluido, in grado di rispondere a tutto il processo, pur rimanendo in questo momento. Sì, è importante prevedere in anticipo quello che la vostra nascita ideale sarebbe come, ma è anche importante per permettere a te stesso la fluidità che consente di onorare te stesso, il tuo bambino, e l'esperienza come unfolds.Too spesso le donne si scoraggia, e stare male per la loro nascita, se non sono riusciti a seguire il loro piano di nascita di un 揟? E 'per i motivi elencati qui che vi incoraggio vivamente di buttare fuori le parole 揃 Piano Irth? E di sostituirli con un 揃 Irth Vision Statement.?When abbiamo in programma qualcosa e doesn 抰 vanno la nostra strada, ci sono troppi male sentimenti. Le donne, i bambini, le famiglie nel complesso beneficiano di una storia positiva che circonda la nascita del loro famiglia quando accolgono un bambino nel mondo. I piani ci aprono a vedere qualsiasi deviazione dai piani impostato come ailure 攆? Quando in realtà non esiste una cosa del genere, solo un fallimento di mantenere il controllo di una verità situation.The vita della questione è, non siamo in controllo. Siamo in grado di impostare tutto per creare un ambiente ideale e le circostanze, abbiamo il nostro doula presente, prendere le nostre Preparazione al parto Istruzione, e un impegno ad avere un tipo specifico di nascita, ma la vita sta andando a spiegare come sarà da lì. Si consiglia di dare noi stessi l'illusione di controllo, ma se invece arrendiamo alla realtà, ci troviamo in una situazione molto migliore per creare effettivamente l'esperienza della nascita speriamo for.A Vision nascita Dichiarazione illustrerà tua nascita ideale. In esso ci sarà stabilito tutte le cose che speriamo di vedere accadere nella nostra esperienza di nascita, e quello che speriamo che la nostra storia nascita assomiglia. Chi lo sa? Mentre la realtà della vostra nascita può finire diverso, per tutto quello che sai potrebbe rivelarsi meglio di quanto immaginato. Prendendo la pressione fuori di noi stessi, e permettendo a noi stessi di abbracciare la nascita onestamente, pienamente cosciente, momento per momento potrebbe consentire di creare la migliore storia della nascita che si possa immaginare per la tua famiglia, perché ha onorato il momento di nascita da moment.So quello che fa una visione Dichiarazione di nascita assomigliare? Nel mio prossimo post vi guiderà attraverso la creazione del tuo nascita Vision Statement, ma per ora capire le basi: una dichiarazione di visione nascita contiene gran parte le stesse informazioni di un piano di nascita è più lo spirito di esso che è diverso?.? mentre una dichiarazione di visione nascita contiene gran parte le stesse informazioni o idee come un piano di nascita, piuttosto che concentrarsi su quello che non 抰 mancanza (cioè 慖 don? T vuole l'epidurale? o 慖 don? T vuole una episiotomia? si concentra invece sulla vostra visione dI ciò che si desidera (cioè 慖 vogliono la possibilità di muoversi liberamente in giro nel mio lavoro? 慖 voglio sentire il mio corpo in modo da poter rispondere ad esso e spingere quando è pronto? [qualcosa che potrebbe non essere in grado di fare quando si ha l'epidurale ]; o 慖 voglio che il mio perineo massaggiato e oliato in modo che possa allungare per accogliere la nascita in tutta sicurezza, evitando così le lacrime ?. Vedi, si ha lo stesso risultato, come l'assenza di epidurale o episiotomia, ma si stanno venendo a esso da un pro- istruzione attiva? una dichiarazione di visione nascita dipinge un quadro positivo per il gruppo di sostegno, la vostra Staten Island Doula, equipe medica, la famiglia, tutte le persone coinvolte, invitandoli a creare una situazione ideale per voi, piuttosto che mettere l'offensiva (come i piani di nascita troppo spesso fare), dando loro la sensazione che don 抰 fiducia in loro di fare il loro lavoro right.A Vision nascita istruzione funziona per tirare la tua squadra insieme, dimostrando che si sta affidando loro per contribuire a creare la migliore esperienza possibile di nascita, mentre mostrando loro ciò che sarà simile. Si comprenderà anche informazioni su ciò che sarebbe parte di quella visione se un 慼 prurito? Rappresentati, ad esempio un cavo di prolasso o altre emergenze. Se si preparano in anticipo per circostanze impreviste, anche una situazione tutt'altro che ideale, come un taglio cesareo di emergenza potrebbe ancora essere una esperienza migliore di quanto sarebbe altrimenti. Ad esempio, se si crea una visione Dichiarazione di nascita che tenga conto del fatto che la vita accade, e non sempre secondo i vostri piani, si dovrebbe parlare di quello che potrebbe contribuire a creare la situazione migliore possibile, anche quando le cose sono tutt'altro che ideali. Un esempio di questo potrebbe essere: In caso di cesareo di emergenza, gradirei una nascita meditativo silenzio di mio figlio. (Una dichiarazione che potrebbe aiutare a prevenire il personale di parlare ieri sera 抯 gioco offrendo allo stesso tempo il vostro bambino). Un altro esempio potrebbe essere: vorrei tenere immediatamente il mio bambino dopo delivery.Yes, il cesareo di emergenza non può essere la vostra 慽 affare nascita o qualcosa che avrebbe incluso in un 揃 Irth Plan.?But creazione di una dichiarazione di visione nascita invece di? un piano dimostra la consapevolezza della vita, e ti aiuta a creare il miglior risultato possibile, indipendentemente da ciò che si rivolgono le cose prendono. E questo ti permette di sentire Empowered, anche se si è in una situazione che altrimenti si sentono fuori controllo. E forse ancora più importante, permette di portare avanti una storia di nascita che ti lascia la sensazione che tu abbia avuto veramente una parte di esso, piuttosto che essere solo una vittima delle circostanze. Quindi, pensare due volte prima di un 揃 piano Irth? E prendere in considerazione la creazione di un 揃 dichiarazione di visione Irth? Instead.Check il blog di Staten Island 抯 Doula &Parto Education Center, nascita a destra ora a www.BirthRightNow.com Per ulteriori informazioni sul mantenimento di un Doula in Staten Island, o partecipare a una formazione di livello globale parto a Staten Island, o di iscriversi in un arte di nascita o Moves nascita: Fit per fornire Corso, visitate il nostro sito o telefonare al 347-500-6038. È inoltre possibile inviare un'email all'indirizzo
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