Quindi, so già la prima cosa stai pensando: "Quando troverò il tempo per massaggiare il mio bambino?" E, vi dirò che è necessario trovare il tempo. Massaggio non solo detiene benefici per tutta la vita per il vostro bambino, ma anche per voi. I neonati ei bambini che ricevono massaggio punteggio più alto nei test d'intelligenza e sono più sani per molti aspetti rispetto ad altri children.Now, fare dovete trovare un'ora di tutti i giorni per massaggiare il vostro bambino? No! Probabilmente avete sentito il rilassamento associato con anche solo un massaggio dieci minuti spalla, immaginate la condivisione di questo con il vostro piccolo too.Okay, così come si fa per iniziare? In primo luogo, non preoccupatevi se vi siete persi il sempre popolare periodo di Baby Massage. Non ha importanza. Si può iniziare a massaggiare il vostro bambino in qualsiasi momento, e la cosa bella, è facile do.You potrebbe dire: "Mio figlio non ha intenzione di stabilire e rimanere ancora per un massaggio." Quando i bambini crescono e diventano più attivi, si può facilmente tenere il passo con il loro corpo occupato e adattare la terapia di massaggio di continuare con questo nutrimento touch.Here sono alcuni semplici passaggi in modo da poter iniziare a utilizzare il massaggio con il vostro bambino in questo momento: Preparazione: * Rilassare! Prendete alcuni respiri profondi, spegnere il telefono cellulare e prendere il vostro tempo. Essere calmo e flessibile. * Lasciare bambino di muoversi in diverse posizioni, se lei sceglie di. Si può massaggiare qualsiasi parte del corpo è di fronte a voi, anche se il vostro piccolo cerca di rotolare, sedersi o stare in piedi. * Prima di iniziare, parlare con una voce calma e sorridi. Ciò contribuirà a stimolare i sensi e farla sentire più a suo agio. Il permesso è importante. Chiedi sempre al tuo bambino se si desidera ricevere un massaggio da un contatto visivo e verbalmente chiedendo ad alta voce, "Va bene se ti do un massaggio?" Ricordate, non prenderla sul personale se il bambino non vuole ricevere un massaggio. Rispettano la loro indipendenza, diritto di dire di no a contatto indesiderato e la capacità di fare delle scelte. * Mantenere bambino caldo e coprire le aree non sarà massaggiare. È possibile massaggiare sopra gli indumenti (senza olio), o mettendo le mani direttamente sulla pelle del tuo bambino. Se si desidera massaggiare direttamente sulla pelle, mi sento di raccomandare di utilizzare un po 'di olio. Il calore della pelle a contatto con la pelle può essere molto utile per il relax, la stimolazione e la costipazione. * Scaldare le mani sfregando insieme. Questo aiuterà il vostro bambino a riconoscere questo spunto come "tempo di massaggio" .Massage Tempo: Se il vostro piccolo è fissa di fronte a voi, * Inizia mettendo le mani riscaldate intorno alla parte superiore della gamba del bambino a livello dell'anca * a coppa la sua gamba, dolcemente corsa verso il basso verso il suo piede * non mettere alcuna pressione sul ginocchio del bambino o alla caviglia * Poi corsa sul fondo del suo piede e delicatamente abbracciare ogni mignolo * Prossimo baciare i piedi, i bambini amano questo! * Ripetere questi colpi sul lato opposto leg.The pancia non dovrebbero essere massaggiato a destra dopo aver mangiato. Se il bambino non ha mangiato da poco (entro 30 minuti), andare avanti e introdurre il vostro tocco al suo ventre. * Mettete le mani al suo ombelico e spostarli in un movimento in senso orario * Questo movimento può contribuire ad alleviare i dolori associati a gas, costipazione ed è stato conosciuto per facilitare colicNext, andare avanti e passare a braccia. * Ripetere le stesse tratti rilassanti che abbiamo utilizzato sulle gambe * Mentre si fa il massaggio, continuare a fare contatto con gli occhi e il check-in con lei. Se ti piace cantare o raccontare storie, andare per esso. Qualunque cosa ti fa sentire rilassato entrambi è perfetto! Continua massaggio solo finché voi e il bambino sta godendo di esso. Se lei sta ancora godendo il suo massaggio, continuare. In caso contrario, non esitate a lasciare il suo essere il capo. I bambini sono esperti a farci sapere quando hanno avuto enough.Now, passare alla schiena. * Stroke la schiena, a partire alle spalle, sopra bum e giù per le gambe, mostrando molta attenzione a non mettere alcuna pressione su di lei colonna vertebrale * Continuare accarezzandole la schiena un paio di volte * Termina con un abbraccio e un bacio! Copyright (c) 2009 Liddle Kidz Fondazione neonati e bambini \\\\\\\\\\\\\\ 's Pediatric Massage