Una delle cose più difficili per i nuovi genitori per affrontare è abitudini di sonno di un neonato. Mostof noi hanno familiarità con i cerchi intorno agli occhi dei nuovi genitori e le loro lamentele aboutlack di sonno. Ecco 5 consigli bambino pisolino, che si spera sia aiutare il tuo bambino - e tu- per ottenere rest.One una notte di Solid delle cose più essenziali che si possono fare in termini di ottenere il vostro bambino a dormire meglio istituto isto una routine, e per attenersi ad essa. ore di sonno il più normale vostra del neonato sono, themore inclini lui o lei sarà in grado di dormire solidamente tutta la night.As più breve tempo possibile, fare uno sforzo e istituire un modello di sonno con il vostro bambino che imita il onein il resto del delle famiglie - in altre parole, quello in cui la maggior parte del sonno è fatto a night.If si scopre che il bambino sta dormendo in causa di essere su e circa la sera tardi, lui o lei punto atthe suscitare nel momento in cui di solito si ottiene su. In questo modo è più probabile che il vostro bambino sarà drainedand snooze nella evenings.On un livello ampio, non ci sarà alcun modo di evitare di realtà che routine di sonno del neonato aregoing ad essere irregolare, inoltre ci sono, naturalmente, sta per essere momenti in cui il bambino vuole solo Tobe sveglio mentre il resto del nucleo familiare vuole dormire. Nel corso del tempo, però, il vostro willcommence infantile per mettere a punto per normali abitudini di sonno della tua famiglia, se si incoraggiano in lui o lei a un giovane età di asense routine.A neonato, soprattutto quando lui o lei è molto giovane, è fortemente influenzato da questi routine. Asmuch come fattibile, si dovrebbe resistere alla tentazione di permettere al bambino di organizzare il suo o herresting comportamento. Il bambino, ovviamente, sarà il desiderio di dormire molto - il che va bene - ma non consentono thelittle un sonno troppo tardi fino alla mattina. Attraverso la creazione di un calendario con il vostro piccolo da un giovane ageyou farà in modo che la transizione in più le abitudini di riposo regolari è sia un one.One più veloce andsmoother dei fattori chiave per la crescita del neonato è nella creazione di associazioni con il sonno. Si isimportant, quindi, di introdurre una routine di andare a dormire con il vostro bambino che include associationshe dormire o lei può duplicare per lui o lei stessa. L'intento è quello di progredire il vostro bambino ad un punto in cui se hewakes nel mezzo della notte, si può tornare a dormire sul suo own.Institute un coricarsi personalizzato con il vostro bambino che include cose come un ultimo cambio e l'alimentazione, ecc . La cosa più bella che si può fare è quello di mettere il bambino a dormire in un momento durante il giorno quando theyfeel un po 'assonnato, ma sono comunque abbastanza consapevole per prendere nel loro ambiente e sviluppare il proprio sonno associations.The cosa peggiore che puoi fare è ottenere il vostro bambino utilizzato per addormentarsi con voi vicina. Se i newborndevelops dormono associazioni con un ciuccio o per essere scosso, non appena si sveglia in themiddle della notte che non sarà in grado di ricostruire le circostanze letto da sola - sinceyou non sarà qui per influenzare o darle da mangiare .Come in alternativa, esperimento con ottenere il vostro bambino da associare a beni come un giocattolo o una coperta farcito. L'idea isthat se il neonato rende associazioni di sonno insieme a questi elementi, si può ristabilire il sonno situationon proprio non appena si sveglia nel mezzo della notte. Invece di svegliarsi e piangere per afeeding o per essere scosso, il neonato sarà in grado di afferrare il suo animale di pezza o una coperta e ri-makeon proprio una situazione favorevole per sleep.In questa stessa ottica, i genitori dovrebbero prendere in considerazione l'uso di quello che viene chiamato un "oggetto transizionale". Thisis qualcosa che permettono l'accesso al neonato appena prima di andare a dormire, e che egli può portare a bed.So come il bambino riceve la sua finitura di coricarsi racconto, gli permettono di tenere la coperta o un animale di pezza, nonché asallow lui a tenere l'oggetto con lui ha messo a letto.