approcci per assistere i piccoli cadono il sonno più veloce e più semplice sono i seguenti: permettere bambino ad alleviare se stesso, manipolando le attività del bambino e anche un ambiente, e dormire con il child.There alcun dubbio che avere un bambino in la famiglia potrebbe essere una gioia. Tuttavia, tutto ciò che dovete fare è prendere uno sguardo ai volti stanchi di nuovi genitori e vi renderete conto che i nuovi bambini non sono facili. Non ha bisogno di essere lo stesso per voi. È possibile aiutare il bambino ad addormentarsi molto più veloce e più semplice in modo che si possa fare il vostro altro lavoro o dormire per yourself.Let infante lenire himselfOften noto come il metodo di pianto-out, questo comporta lasciando che il bambino lenire se stesso dopo un attacco di lacrime. E 'una cosa naturale per i bambini a piangere per una serie di motivi, in particolare il desiderio di attenzione dai loro genitori o tutori, forse. Altri motivi tipici coinvolgere avere fame, avere un bambino pannolino bagnato o sporco, essere nel dolore, o anche quando sono stressati. E 'difficile da capire, ma ci sono bambini che piangono perché sono troppo stressati e ancora non si chiudono gli occhi e andare a dormire. Finché si sa che non c'è niente di sbagliato con il bambino o che non ha bisogno di qualcosa oltre per essere prelevati, si può lasciarlo piangere da solo. A poco a poco, che sarà lui a imparare a calmarsi a dormire e senza tanto bisogno di attenzione da parte you.Adjust sue attività e gli aiuti atmosphereTo voi, il bambino, e tutti gli altri in casa per ottenere la quantità standard di sonno ogni notte, si può regolare anche attività giornaliera del bambino, così come il suo ambiente. I bambini dai neonati ai 12 mesi di età sonno da quattordici a sedici ore al giorno. Pianificare il vostro bambino ad essere sveglio in quel momento quando si è liberi di giocare e legame con lui. Portatelo fuori dalla sua stanza o della casa, andare al parco, o l'acquisto di elementi essenziali al supermercato; a condizione che si eseguono attività con il bambino che lo intratterrà e tenerlo sveglio. Non passerà molto tempo prima che il piccolo sarà voglia di andare a dormire, e da allora, si potrebbe registrare ciò che lo circonda per essere rilassante per lui, come oscuramento della illuminazione nella sua camera da letto, o utilizzando una macchina di rumore bianco vicino al suo culla. È inoltre possibile effettuare il sonno pomeridiano del bambino un una luce, lasciando in qualche pomeriggio di luce all'interno della stanza, in modo che che sarà lui a dormire di più comodamente a night.Sleep con il caso childIn si condivide un letto o forse una camera da letto con il bambino, riposo per voi due durante la notte diventerà molto più semplice da fare. La condivisione di un letto o camera da letto con il bambino è diventato sempre più popolare oggi, perché non permette solo il bambino a dormire meglio, ma le mamme e papà, pure. Come risultato, i genitori hanno maggiori probabilità di essere in grado di svolgere le loro normali lavoro quotidiano, sono meno stressati, e più in grado di godere del newborn.It anche saggio seguire una routine e calmare il bambino a riposare. Un bambino ben riposato è un genitore ben riposato.