rimanere incinta e di essere felice
Sintesi
Se le preferenze personali richiedono qualcuno di rimanere incinta, troverete una serie di suggerimenti e trucchi per aiutare a raggiungere tale un obiettivo in realtà dovrebbe essere attenta dei miti, tra cui lo sciroppo di bere tosse, fermandosi un intenso esercizio fisico, e mantenendo il partner di slip
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Content Se preferenze personali richiedono qualcuno di rimanere incinta, si trova un certo numero di suggerimenti e trucchi per aiutare a raggiungere questo obiettivo. Una realtà dovrebbe essere attento dei miti, tra cui lo sciroppo di bere tosse, fermandosi un intenso esercizio fisico, e mantenendo il partner di slip. E 'anche molto essenziale per pianificare un preconcetto check-up con un ginecologo licenza che può aiutare prende visione per potenziali problemi. Ci sono un sacco di altre cose che verranno eseguite per assistere raggiungere l'obiettivo del concepimento che non sono invasive o difficile. La cosa importante sarebbe quella di dare il tempo. In un sano w Oman sotto i trent'anni si può richiedere fino a 1 anno per ottenere la gravidanza. C'è solo circa un 25% di probabilità che una coppia concepirà all'interno di un normale ciclo mestruale in modo da non crescere per essere discouraged.Stopping Il fumo è la cosa più efficace da fare per migliorare le probabilità di concepimento. Questa è una cosa la coppia deve fare insieme. Fumare un mezzo pacchetto al giorno diminuisce il dispari del concepimento di ben il 22% e il fumo, anche se in stato di gravidanza è legata al basso peso alla nascita in newborns.Some cose molto semplici che possono rendere meno difficile il concepimento sono anche andando per aiutare i genitori in attesa. Il 1 ° fattore sarebbe quello di interrompere l'assunzione di tutte le forme di controllo delle nascite. Alcuni di controllo delle nascite prescrizione può richiedere fino a un anno di lasciare il corpo. E 'anche fondamentale per evitare di utilizzare qualsiasi tipo di spray lubrificante vaginale, o tamponi profumati. Questi possono contenere ingredienti che possono uccidere il potenziale sperm.It anche molto buona per iniziare a mangiare più sano e di prendere le vitamine come l'acido folico o una vitamina prenatale all inclusive. Questo può aiutare bilanciare i livelli di ormone e aumentare la memorizzazione di sorta per le vitamine necessarie e minerali impiegati durante l'ovulazione. E 'anche saggio di astenersi da frutti di mare che contiene alti livelli di mercurio e soda o caffè che contengono grandi quantità di caffeina. Ciò può causare complicazioni per il feto in via di sviluppo. Si raccomanda inoltre che l'esercizio fisico normale è qualche cosa da aggiungere e non c'è bisogno di fermarsi una routine di allenamento faticoso fino a diventare incinta. Poi la routine può essere modificato in modo sicuro includere il pregnancy.Sleeping maggiore è anche suggerito per il mantenimento di adeguati livelli di ormone. Troppo poco sonno o troppo significativamente possono causare livelli di ormone di rivelarsi essere squilibrato che porta a mal di testa, la privazione del sonno, a basso consumo energetico, e l'umore swings.Keeping traccia di ovulazione è una ottima idea anche. Diversi negozi di droga trasportare una varietà di kit distinti creati per fare proprio questo. In realtà è suggerito che si tenta di concepire naturalmente poco prima di cercare di "tempo". Tuttavia se gli sforzi del passato hanno prodotto alcun risultato, un ginecologo può consigliare il miglior kit per la situazione. Si prega di tenere presente che il periodo di ovulazione varia da ciclo a cycle.Finally, se ancora incerto del concepimento, un sacco di oltre il test di gravidanza di proprietà banco sono là fuori. Si prega di tenere presente che questi test possono dare un falso negativo se preso troppo presto o troppo tardi, quindi si prega di leggere attentamente le istruzioni. Anche così, un medico o un dipartimento sanitario locale in grado di eseguire un esame del sangue per ottenere una risposta molto più definitiva o fornire indicazioni se il concepimento è difficult.It può essere difficile per rimanere incinta. Troverete alcune cose semplici da fare che può aumentare in modo significativo le probabilità accessibili. Mangiare sano e restare attivi può fare un mondo di differenza. Ci vuole tempo per concepire così la pazienza ha un ruolo vitale ed evitare lo scoraggiamento è importante.