Alcuni uomini si sentono un po 'lasciato fuori o come se non si' adattarsi 'l'esperienza della gravidanza.
Cosa si potrebbe andare attraverso
Si può passare attraverso un sacco di reazioni e le emozioni durante la gravidanza. Qualcuno potrebbe essere più difficile da affrontare rispetto ad altri
.
Ad esempio, sentendosi lasciato fuori o non importanti è una delle trappole all'inizio della gravidanza, quando tutto ciò che riguarda l'esperienza è nuova.
Potrebbe sembrare che il vostro partner non è così interessato a te come ha usato per essere. Lei probabilmente non è! Ha una nuova persona a prendersi cura ora. Ma questo è solo dove si arriva in.
E 'non si rifiuta. In realtà, lei ha una forte necessità di un rapporto solido e sicuro mentre si prepara per la maternità. Avere un bambino che cresce dentro di te è una cosa piuttosto sorprendente, e sarebbe sorprendente se non è stato assorbito nell'esperienza.
Si può aiutare a parlare di ciò che stai passando con il vostro partner, la famiglia membro o un amico. Parlarne può lasciare che la gente sappia cosa stai pensando, e dà loro la possibilità di ascoltare e comprendere. Se si conosce un altro padre o papà in attesa, si potrebbe parlare della tua esperienza. C'è una buona probabilità che potrebbe aver provato alcune cose simili durante la gravidanza della sua compagna.
'Left out' agli appuntamenti
Alcune delle vostre esperienze con i servizi di gravidanza potrebbe non essere quello che ci si aspetta.
Anche se i servizi sono sempre molto meglio compresi gli uomini, a volte il sistema si dimentica che gli uomini sono interessati e vogliono essere parte delle cose. E 'facile sentirsi invisibile se i colloqui professionali una salute come se il vostro partner è l'unico in attesa di un bambino.
Alle appuntamenti prenatali, c'era un senso generale di' Mate, hai fatto la tua parte, ora lascia a noi'. Essendo ospedale delle donne, era tutto impostato per e focalizzato sulla donna. In alcuni appuntamenti, non c'era posto per me, e di trovare servizi igienici maschili è stata una sfida. Si sentiva un po 'come quando si cammina in un pub e tutti di un locale e non sei. Nel complesso, è stata un'esperienza positiva, però. Quando è arrivato alla nascita, mi sentivo incluso e come ho potuto giocare tanto di una parte come ho wanted.- Milton, padre di uno
La gelosia, l'aggressione e la violenza
A volte sentirsi lasciato fuori può innescare emozioni forti come essere gelosi o arrabbiarsi. Si può anche portare a colpire o esplodere, che sta per essere un male per voi, per la mamma e per il bambino.
Essere arrabbiati e minacciano non solo spaventare e ferire il vostro partner. E 'anche un male per il tuo bambino. Questo è perché può aumentare il cortisolo, passando attraverso la placenta al bambino. Questo può mettere il bambino ad un elevato rischio di parto prematuro, basso peso alla nascita e ritardi nello sviluppo.
Se si pensa che il sentimento lasciato fuori potrebbe portare a rabbia o colpire, ottenere aiuto. È possibile chiamare Mensline su 1300 789 978.
Cosa puoi fare
Se ti senti lasciato fuori, invisibile o respinto, tirarlo su con il vostro partner, un familiare o un amico. Si potrebbe anche parlare con un padre o papà in attesa di sapere chi potrebbe aver avuto la stessa esperienza o si potrebbe controllare il nostro forum online per i papà in attesa.
Se si pensa che il sentimento lasciato fuori potrebbe trasformarsi in rabbia o colpire , ottenere aiuto.