giochi all'aperto è una parte importante di una sana crescita, l'apprendimento, lo sviluppo e il benessere per il bambino.
Perché il gioco all'aperto è importante
Gioco all'esterno dà al bambino la possibilità di esplorare l'ambiente naturale e avere avventure. Si può giocare giochi preferiti, testare i suoi limiti fisici, esprimere se stessa e costruire la sua fiducia in se stessi
Fuori gioco può anche significare più casino -.! E più confusione significa spesso più divertente
Quando il bambino è al di fuori, ha probabilmente più spazio e libertà per i grandi movimenti, come la corsa, il salto, calci e lancio. Attività fisiche come questi sono buoni per la sua salute, fitness e lo sviluppo fisico.
Trascorrere del tempo all'aria aperta può ridurre le probabilità del vostro bambino di essere miope. E un po 'di gioco sicuro sotto il sole può essere buoni troppo - piccole quantità di esposizione alla luce solare può contribuire a rafforzare i livelli di vitamina D
Come il bambino in gioco all'aperto:.
Idee
E' una buona idea per incoraggiare il bambino a giocare fuori più volte al giorno.
giochi all non deve essere un grosso problema, soprattutto se si dispone di uno spazio esterno a casa vostra. Soprattutto con i bambini più grandi, a volte tutto quello che dovete fare è shoo fuori dalla porta e guardare andare. Quando i bambini più piccoli giocano, hanno bisogno di te per tenerli al sicuro da pericoli esterni.
Molti bambini più piccoli amano 'aiuto'. Ciò significa che il gioco esterno può includere lavorare con il vostro bambino su attività quotidiane, come la sarchiatura, spazzare il vialetto, verdure acquolina o vestiti appesi sulla linea.
Fare il tempo di visitare il vostro parco locale, ovale o parco giochi è a basso costo e l'opzione facile, soprattutto se non si dispone di un cantiere. Il vostro bambino avrà probabilmente ancora più spazio per correre lì e potrebbe incontrare altri bambini.
Se è possibile raggiungere a piedi il parco, si può anche insegnare al vostro bambino su strada e la sicurezza dei pedoni sulla strada. Anche i bambini più piccoli possono saltare fuori dal passeggino e camminare per un po '. Camminare insieme mostra che apprezzi e godere di attività all'aria aperta too.Other, le attività di trasporto attivo all'aperto includono moto o scooter in sella.
Mentre il bambino cresce, si potrebbe incoraggiarla a provare un'attività all'aperto strutturato, come ad esempio Junior sport.
giochi all'aperto per diverse età
giochi all aiuta il bambino conoscere diversi ambienti, e può farlo sentire più a suo agio con il mondo che lo circonda. Alcune idee per giochi all'aperto con il vostro bambino includono:
tempo di pancia su una coperta o un asciugamano
striscia sull'erba, sotto i mobili all'aperto o attraverso vecchie scatole
guardare gli alberi si muovono e l'ascolto di uccelli
guardando diverse automobili colorate, segnali stradali o segnali semaforo.
Per i più piccoli sono pronti a esplorare il mondo che li circonda e testare le loro abilità fisiche in crescita. giochi all'aperto per il vostro bambino potrebbe includere:
lancio e le palle a caccia
wheeling, spingere o tirare diversi giocattoli e oggetti sopra crescenti distanze e attraverso diverse superfici
a piedi , correre o saltare in pozzanghere, attorno agli alberi, sulle pietre o crepe nel marciapiede, o verso oggetti preferiti
giocare nella sabbia, fango o piccole quantità di acqua (ma sempre sorvegliare i giochi d'acqua per prevenire gli incidenti annegamento).
prescolare stanno imparando a giocare con gli altri bambini. Sono anche grande su finzione. È possibile sfruttare al meglio questa fase con le idee di gioco esterni come:
giochi di Chasey, nascondere-and-seek o kick-per-calcio
strisciando attraverso tunnel o arrampicate sopra gli alberi caduti
muoversi in modi diversi con le foglie colorate, fiori, sciarpe o filanti
costruzione di un castello di scatole, vestiti cesti o attrezzature per i giochi all'aperto o mobili.
Il tuo bambino in età scolare sta diventando sempre più coinvolti nel gioco strutturato, come lo sport, ma è comunque importante trovare il tempo per il gioco libero al di fuori. A questa età, i bambini ancora godere:
costruzione e la creazione di attrezzature, mobili o altre cose che trovano fuori
giocano Tiggy, Chasey o tag
arrampicarsi sugli alberi .
umido o invernale tempo non significa voi e il bambino deve stare dentro - in realtà, è possibile accendere la fantasia e la creatività del bambino. Si potrebbe provare a camminare con un ombrello e impermeabile, guardando foglie fluttuano dopo la pioggia, e saltando in o su pozzanghere di stivali di gomma.
urti e contusioni quando si gioca fuori
E 'naturale preoccuparsi che il vostro bambino potrebbe danneggiare se stessa quando si gioca fuori. A volte il vostro bambino potrebbe essere preoccupati per provare qualcosa di nuovo. Tutto questo è una parte normale di giochi all'aperto, e queste preoccupazioni non dovrebbe mantenere il vostro bambino da giocare fuori.
E 'OK per il vostro bambino a spingere i confini giocare fuori, dove ha spazio per correre più veloce, salita più alta e saltare oltre.
Potrebbe significare qualche lacrima, un graffio o una caduta, ma 'il gioco rischioso' aiuta il bambino ad imparare dagli errori e riprendersi.
I bambini che sono stati tenuti lontano da queste esperienze all'aperto sono più probabilità di ottenere gravemente ferito quando hanno esperienze all'aperto.
'a rischio' svolgere esperienze sono una parte importante di come il bambino impara e si sviluppa. Essi aiutano il bambino a capire i suoi limiti, pensare a se stessa, far fronte alle sfide e di ottenere fiducia in se stessi.