arrivo del tuo bambino può portare grandi cambiamenti alla vostra vita. Trovare un equilibrio tra lavoro, famiglia e tempo per se stessi è un bene per voi, il vostro rapporto con il partner e il vostro bambino.
Essere un papà: a. Giocoleria atto
Prima che il bambino arriva, probabilmente si può giocare sempre fare una vita, godendo il vostro rapporto e ottenere un certo tempo per voi stessi a seguire interessi o uscire con i compagni
Dopo il bambino arriva, ci si può aspettare alcuni cambiamenti importanti a tutti e tre di queste aree. Ci sarà anche una cosa nuova da aggiungere alla giocoleria atto -. Il tempo della famiglia
Ogni famiglia è diversa, quindi è una questione di trovare l'equilibrio che funziona per voi. Un buon primo passo sta lavorando che cosa è importante per voi e la vostra famiglia.
Questo richiede tempo. A volte, un accordo di lavoro-famiglia che stava lavorando bene ha bisogno di cambiare come le esigenze della vostra famiglia cambiamento. Il vostro partner di tornare a lavorare o studiare e il vostro bambino iniziando la custodia dei bambini o la scuola sono esempi di momenti in cui si potrebbe pensare di fare cambiamenti.
Perché un buon equilibrio è importante
Buon per te Trovare un equilibrio tra lavoro e vita significa che siete propensi a sentirsi:
meno stressato e stanco
più in controllo del vostro tempo
meglio in grado di prendere decisioni e rispettare gli impegni
più sano.
La ricerca suggerisce che le persone che assumono entrambi i ruoli professionali e familiari - e che sono felici di fare questo - hanno un maggior benessere rispetto alle persone che assumono solo uno di questi ruoli o che sono infelici con uno o più dei loro ruoli .
per neonati e bambini un buon equilibrio è importante perché la maggior parte dello sviluppo del cervello del bambino avviene nel primo anno, con una crescita del cervello massiccia anche in corso fino al terzo compleanno del vostro bambino. E l'amore, l'affetto e il tempo che i genitori danno i bambini influenzano direttamente questo lo sviluppo del cervello.
In realtà, i bambini con padri che sono coinvolti e interessati a loro vite sono più propensi a sentirsi al sicuro, sicuro e felice.
per i vostri rapporti Un buon equilibrio tra lavoro e vita anche consente di sviluppare migliori relazioni con il bambino e il vostro partner.
Uno studio australiano ha scoperto che i padri che erano più felici nel loro rapporto con il partner anche trascorso più tempo a giocare con il loro bambino e che coinvolge i bambini in attività quotidiane.