da circa sei mesi, i tuoi doveri notturne sono tende a diminuire, come bambino inizia la veglia di meno durante la notte. Ma le abitudini di sonno del bambino dipendono un bel po 'su entrambe le routine di temperamento e di sonno.
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sonno bambino:. Quanto i bambini hanno bisogno
Durante la notte tra due e 12 mesi, i bambini in genere dormono 9-12 ore a notte. La maggior parte dei bambini di età compresa tra 7-12 mesi di andare a letto 18:00-22:00.
Nel corso della giornata A questa età, la maggior parte bambini dormono da 2-4½ ore durante il giorno, diviso tra mattina e pomeriggio sonnellini. Giorno dorme diminuzione come i bambini invecchiano e il tempo sveglio tra i posti letto aumenta. Il vostro bambino potrebbe avere 1-4 sonnellini, di durata compresa tra 30 minuti e due ore.
Con il tempo il vostro bambino è di sei mesi di età, il bambino potrebbe essere dormendo per sei o più ore alla volta. Il vostro bambino potrebbe ancora essere voi svegliarsi durante la notte, ma questo dovrebbe accadere meno spesso
Come bambini dormono
Il make-up -. O base biologica - dei cambiamenti bambino a dormire tra due e 12 mesi.
Nei primi mesi di vita, sonno del bambino tende ad essere il 50% sonno attivo e il 50% di sonno tranquillo. I bambini spesso si svegliano dopo le fasi di sonno attivo.
A circa tre mesi, la quantità di sonno attivo diminuisce. I bambini cominciano ad entrare anche sonno tranquillo, all'inizio della loro cicli di sonno. A questa età, il ciclo del sonno per i bambini consiste nell'alternare periodi di sonno attivo e tranquille di 20-50 minuti ciascuno (contro i 90 minuti di cicli di sonno per gli adulti).
Per sei mesi, modelli di sonno di un bambino sono più vicine a quelle di un adulto -. il che significa meno di veglia durante la notte
per otto mesi, il 60-70% dei bambini sono in grado di risolvere se stessi a dormire senza l'aiuto di un genitore. Altri continueranno a svegliare se hanno bisogno di aiuto per risolvere tornare a dormire, o se i loro genitori sono ancora nutrirli per tutta la notte.
sviluppo del vostro bambino e dormire
A circa sei mesi, il tuo bambino svilupperà un sacco di nuove abilità che possono influenzare il sonno. I bambini acquisiscono la capacità di tenersi sveglio. Allo stesso tempo, stanno imparando molte eccitanti nuove competenze. La combinazione di essere in grado di fare cose eccitanti e rimanere svegli significa che il vostro bambino potrebbe svegliare più spesso durante la notte ed essere più riluttanti a tornare a dormire.
Crawling Si potrebbe notare interruzioni temporanee abitudini di sonno del bambino come il tuo bambino diventa fisicamente più mobile. difficoltà di assestamento possono avvenire nello stesso momento come strisciare.
permanenza oggetto in circa sei mesi, il vostro bambino sarà anche capire la permanenza oggetto, il che significa che il vostro bambino può ricordare che le cose esistono, anche quando sono fuori di vista.
Questo importante sviluppo cognitivo può influenzare il sonno. Il tuo bambino abituato a pensare che tu non esistessi ogni volta che hai lasciato la camera da letto. Ora il vostro bambino sa che sei ancora lì ... da qualche parte. Ciò significa che se i bambini si svegliano durante la notte, potrebbero chiamare o gridare perché sanno che mamma o papà sono lì per venire a loro.
L'ansia da separazione da 6-12 mesi, è anche comune per i bambini a cominciare a sperimentare l'ansia di separazione. Questo potrebbe aumentare la resistenza di andare a dormire e portare a un aumento temporaneo nella notte di veglia.
Feeding
Una volta che i bambini sono sei mesi di età, non hanno bisogno di essere nutriti durante la notte.
da questo momento in poi, è possibile eliminare gradualmente i feed notte e cominciare ad insegnare il bambino a tornare a dormire senza un feed, se si desidera.