Ogni studente vorrebbe sviluppare le competenze necessarie che consentano loro di sapere come studiare meglio in un college. Per la maggior parte degli studenti, l'università è la sfida finale sul loro modo di piena età adulta e una carriera di successo.
Quanto psicologi ed esperti di formazione hanno individuato, ci sono cinque fattori nel processo di apprendimento di uno studente in cui le abilità vitali bisogno da sviluppare in modo per loro di essere in grado di studiare al loro ottimale.
il primo fattore riguarda il tempo di studio. Questo si riferisce in particolare a quanto tempo si spende per studiare - escludendo i tempi in classe e quando fate il vostro lavoro - e proprio come effettivamente lo si utilizza. Gli studi di ricerca hanno confermato che gli studenti che sanno come gestire i loro programmi universitari e spremere in 30 minuti a 1 ora di tempo di studio tra le pause e la sera dopo aver finito i compiti a casa sono in grado di svolgere meglio negli esami. Mentre si ritiene che in origine sessioni di studio più lunghi daranno uno studente un vantaggio, questo ora è stata smentita. Gli studi hanno dimostrato che più a lungo uno studente trascorre studiando, la sua concentrazione comincia a calare che la conservazione dei dati non è più al suo apice. Ci sono tecniche con cui si può migliorare la sua concentrazione. Ciò include la lettura in modo più veloce che la mente è ancora focalizzata sul tema.
Il secondo fattore riguarda il luogo di studio. Mentre prima, educatori consigliano fermamente gli studenti a studiare in luoghi tranquilli come la biblioteca, la ricerca ha rivelato che la cognizione funziona meglio se si studi in posizioni alternative. La scelta di un luogo di studio diventa più efficace se si è in qualche modo legato al soggetto che è in fase di studio. Per fare un esempio, se si sta studiando biologia, ci si può concentrare meglio leggendo i tuoi libri, seduta sul prato del parco del campus. Gli studi hanno anche dimostrato che gli studenti svolgono molto bene negli esami se fossero stati rivedendo le loro note in aule che sono simili ai luoghi in cui si svolgeranno le prove. Umore può essere influenzato anche dalla posizione di studio. Se siete turbati da problemi familiari o si ha avuto un battibecco con il vostro fidanzato o fidanzata, provare a spostare in una posizione diversa in cui il vostro umore migliorerà, come ad esempio il tetto del vostro edificio scolastico o le gradinate vuote del calcio si trova.
Il terzo fattore è il modo di informazioni inserite nella vostra memoria a breve termine. Quando si stipare, in realtà si sta utilizzando la memoria a breve termine. Tuttavia, prendere atto che la memoria a breve termine solo permetterà di ricordare da 5 a 9 elementi alla volta, e se non si pratica li lettura ad alta voce o memorizzare, rimarranno solo dentro la tua mente per 15 a 20 secondi. Per coloro che non si può fare da vadano a finire, le tecniche di tipo "chunking" vi aiuterà a ricordare fatti importanti nella vostra memoria a breve termine da chunking insieme in gruppi che sono facili da memorizzare.
Il quarto fattore è il modo per trasferire tutte le informazioni dalla memoria a breve termine nella vostra memoria a lungo termine. Questa particolare abilità è molto importante, soprattutto per la fine del periodo e gli esami finali. E 'fondamentale che si utilizzano strategie che permetteranno informazioni da memorizzare nella memoria a lungo termine, in modo che possano essere facilmente recuperati durante gli esami. Alcuni grandi esempi di strategie per la codifica della conoscenza nella memoria a lungo termine includono sovrapprendimento, elaborazione, mnemonici, e metodi come il Peg Parola e Loci.
Ultimo ma non meno importante, il quinto fattore è quello di poter recuperare la conoscenza che avete memorizzato nella memoria a lungo termine. In realtà, la tecnica per il recupero efficace può essere trovato negli esami che si stanno assumendo. I test e gli esami avranno sempre per le sue sezioni principali rinfusa come scelta multipla e tipo di corrispondenza che vi darà "spunti", che vi permetterà di recuperare la risposta dalla memoria. Si tratta di queste stesse sezioni che preparerà la tua mente per le parti più dure, come la sezione Saggio che incoraggerà la tua mente a scavare più a fondo per la risposta a causa della mancanza di spunti.