ADD bambini - I bambini che hanno Attention Deficit Disorder (ADD) può beneficiare l'aggiunta di Omega 3 supplementi di olio di pesce nella loro dieta quotidiana. Omega 3 integratori contengono acido grasso DHA, che è un acido grasso essenziale che amplifica il funzionamento del cervello. DHA è cibo per la mente e migliora la concentrazione.
ADD bambini hanno difficoltà a scuola che a casa a causa della loro incapacità di concentrarsi e concentrarsi sul compito a portata di mano. Essi sono facilmente distratti dal loro ambiente o semplicemente i propri pensieri e perdere la concentrazione. Completamento anche i compiti più semplici a volte prende grande sforzo di concentrazione e può portare a frustrazione. Ciò può portare a esplosioni di rabbia e di altri comportamenti inaccettabili.
Questa difficoltà di concentrazione può essere superato i supplementi da aggiungere che contengono acidi grassi Omega 3 DHA. Questo è un acido grasso essenziale che significa che è richiesto dal corpo umano, ma non può essere prodotto dal corpo. Il corpo umano deve ricevere il suo fabbisogno di Omega 3 grassi dalla dieta. Questi grassi Omega 3 sono contenuti in una serie di alimenti tra cui pesce, noci e cereali integrali. Due fonti comuni sono semi di lino e di pesce. Mangiare tipi oleoso di pesce ha dimostrato di essere un'ottima fonte delle necessarie grassi Omega 3.
Popolazioni, soprattutto in Oriente, hanno dimostrato di avere un migliore funzionamento del cervello e questo è stato correlato alla loro mangiare di più pesce rispetto alla carne. Acqua fredda pesci oleosi sono la migliore fonte di olio di pesce. Si accumulano gli oli nei loro corpi dalle alghe che è presente nel loro habitat naturale. pesce d'allevamento non hanno queste alghe nel loro ambiente, tenute di norma il più pulito possibile.
supplementi di olio di pesce sono prodotti a partire da olio di pesce crudo mediante un processo chiamato micro distillazione che concentra e purifica la olio. Il prodotto finale è esente da sostanze inquinanti come il mercurio. Il supplemento si concentra anche per un massimo di grassi Omega 3. Con l'aggiunta di Omega 3 supplementi di olio di pesce nella dieta dei bambini ADD possono sviluppare una migliore concentrazione e migliorare voti scolastici. Gli studi condotti nel Regno Unito e in Europa hanno dimostrato che i bambini che hanno ricevuto fino a sei capsule di olio di pesce 1000 mg migliorato le loro competenze nella lettura e le prestazioni generali della scuola nel corso di un periodo di tre mesi.
L'uso di Omega 3 pesce integratori di olio da ADD bambini non è una soluzione rapida, ma per un periodo di tempo migliorerà la concentrazione e la capacità di affrontare compiti non possibile in precedenza. Il bambino in generale diventerà più calmo e più mirata. I livelli di frustrazione e scoppi d'ira dovrebbero essere ridotti.