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Aumentare la concentrazione e Recall - Spegnere l'ansia di prova

Molti giovani studenti intelligenti ottengono voti scolastici che semplicemente non sembrano indicare la loro intelligenza. Questi bambini terminare il loro lavoro scolastico, duro lavoro in classe, ma ancora ottenere i punteggi dei test schifoso. I genitori di solito interpretano scarso rendimento nei test l'insufficienza di studiare e preparare, ma questo di solito non è il caso. Di solito, l'ansia per i test è un motivo importante per voti bassi. Gli studenti che soffrono di timori legati ai test di solito studiare a casa fino a quando non si conoscono le informazioni da controllare avanti e indietro. Tuttavia, entrando e cominciare a fare il test, i loro pensieri congelare. Essi non possono ricordare i dati che, solo un attimo prima, era chiaro nelle loro menti. Hanno ansia da prestazione, e può concentrarsi solo il potenziale per il fallimento. L'ipnosi per migliorare la memoria e richiamare è utile nell'insegnare i genitori aiutare i propri figli a vincere l'ansia di prova. procedure tipiche, come ad esempio il miglioramento della memoria auto-ipnosi, può essere molto utile per i bambini più grandi che non sono eccessivamente pensatori analitici o complessi. Tali strategie, che possono aiutare gli studenti a migliorare la memoria e ricordare e diminuire la loro ansia di sperimentazione, sono facilmente accessibili. Quei bambini che sono curiosi e intelligenti, tuttavia, a volte lotta con l'utilizzo di tipi tradizionali di ipnosi per migliorare la memoria e richiamo. Questo perché mettono in discussione i concetti e tentativo di comprendere gli approcci come il miglioramento della memoria di auto-ipnosi. Questi clienti in genere beneficiare molto di più da approcci complessi come ipnoterapia ericksoniana e Programmazione addirittura Neuro-Linguistica (PNL) per l'ansia di prova. Programmazione Neuro-Linguistica per l'ansia di prova impiega diversi comportamenti semplici per incoraggiare la mente per realizzare un compito complesso. Un metodo PNL particolarmente riuscito imparato dagli studenti è una tecnica chiamata di ancoraggio. Con ancoraggio, le persone sono istruiti a ricordare un momento in cui si sono sentiti un senso di realizzazione e positiva immagine di sé. Mentre mentalmente rivivere quelle emozioni, imparano a toccare due dita insieme ricordando quelle emozioni. Questo genera un ancoraggio, o un trigger per le emozioni. Dopo che i clienti hanno installato con successo un punto fermo per l'autostima, si sono incaricati di visualizzare se stessi durante un test. Mentre creare questa immagine mentale, imparano a innescare questo ancoraggio positiva immagine di sé per aver toccato le due dita insieme ancora una volta. Il subconscio riguarda poi i pensieri positiva immagine di sé e di realizzazione del all'azione di prendere un test. Il risultato finale è che le persone si sentono molto più positivo circa la loro capacità di testare con successo, e questo dà loro una aspettativa positiva di un esito positivo. E 'anche sentire rilassati durante la prova effettiva, in modo che siano in grado di ricordare facilmente le informazioni. Attraverso questo processo, tecniche di programmazione e di richiamo della memoria neuro-linguistica aiutano i giovani a migliorare la loro messa a fuoco durante circostanze difficili come test. Programmazione Neuro-Linguistica per l'ansia di prova aiuta il bambino a diventare più calmo e concentrarsi sulla richiamato i dati che hanno imparato. Questo permette loro di ricordare le informazioni che hanno studiato in modo così completo. Un approccio alternativo all'utilizzo di Programmazione Neuro-Linguistica per l'ansia di prova è quello di insegnare il metodo "Flash". Gli studenti ricevono istruzioni su come usare questa strategia per ridurre l'ansia e lo stress. Con l'aiuto, imparano a istruire i loro pensieri di scambiare istantaneamente i pensieri stress che produce per i più rilassante. Rapidamente, le persone che impiegano Programmazione Neuro-Linguistica per l'ansia di prova si rendono conto che per loro è molto difficile concentrarsi su pensieri stressanti perché i loro pensieri li lampeggiano automaticamente via per le idee di relax, invece! Una combinazione di NLP e miglioramento della memoria approcci può essere molto utile per calmare timori prova legati, oltre a massimizzare richiamo mentale. Impiegando Programmazione Neuro-Linguistica per l'ansia di prova, oltre al richiamo mentale, incoraggia i giovani a massimizzare la loro capacità di ricordare e prendere informazioni aggiuntive. Questo può essere estremamente importante in questa epoca di "sovraccarico di informazioni." Nel mondo di oggi, la vita delle persone sono bombardati di routine con i dati di TV, radio, Internet, famiglia, conoscenti, riviste e giornali. I bambini che siedono a scuola sono più a rischio per lo sviluppo di questa difficoltà. Strumenti come Programmazione Neuro-Linguistica per l'ansia di prova sono utilizzati anche per aiutarli a mantenere la calma e gestire questo flusso di dati. PNL e le strategie di memoria migliorare aiutarli a centrare i dati critici, e per ricordare e non l'overflow dei dati inutili che va con esso. Gli studenti che dimostrano di successo nell'utilizzo di Programmazione Neuro-Linguistica per l'ansia di prova sarà anche trovare queste tecniche siano utili per alleviare lo stress e migliorare la concentrazione in un numero di parti della vita. Per esempio, le strategie di PNL e di memoria possono aiutare le persone a ricordare nomi o date significative o occasioni. Di solito, i giovani più anziani che hanno provato Programmazione Neuro-Linguistica per l'ansia di prova riferiscono che queste tecniche di valore rafforzare in modo significativo la qualità del loro lavoro e sociali vite. I genitori che sono preoccupati per quanto riguarda le difficoltà dei loro figli con i punteggi di esame e il risultato educativo globale dovrebbero ricerca l'efficacia della Programmazione Neuro-Linguistica per l'ansia di prova. Questi approcci sono molto utili per i ragazzi più intelligenti che soffrono di questo problema. Inoltre, i genitori si prendono cura possono utilizzare tecniche di PNL e di miglioramento della memoria per incoraggiare i loro figli diventano più preparati per iniziare la loro carriera. Riassunto: Programmazione Neuro-Linguistica per l'ansia di prova permette ai bambini di concentrarsi meglio e migliorare i punteggi dei test. tecniche di PNL e di richiamo di memoria sono anche utile in una varietà di altri aspetti della vita, come ad esempio situazioni di lavoro e di amicizia. Un approccio è quello di cercare un esperto di PNL vicina esperto che può aiutare il bambino ad imparare Programmazione Neuro-Linguistica per l'ansia di prova. Un altro metodo, tuttavia, che è considerevolmente meno costoso e altrettanto efficace di investire in uno degli ottimi programmi NLP e ipnosi disponibile su CD.
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