Può iperattivo bambini realmente beneficiare di prendere Omega 3 e 6 integratori o EFA, come sono talvolta chiamati? Beh, ho appena letto un rapporto di due recenti studi clinici in
Journal of Developmental e Behavioral Pediatrics
che suggeriscono che in realtà possono fare la differenza.
Il primo studio è stato sponsorizzato dalla University of South Australia e un ente governativo. Questo è stato il più grande studio di questo tipo, che coinvolge 132 bambini con ADHD per un periodo di oltre sette mesi. Sono stati divisi in tre gruppi. Un gruppo è stato dato l'Omega 3 e 6 integratori, il secondo un mix generale, di vitamine e di integratori e la terza è stata data un placebo di capsule di olio di palma.
Al termine della prova tutti i bambini iperattivi che era stato sul integratori di Omega 3 mostravano chiari segni di miglioramento dei sintomi ADHD. C'erano meno iperattivi, meno distratto, concentrato meglio ed erano generalmente meno disattento quello che era stato sette mesi prima. Il gruppo di bambini sui multivitaminici senza gli acidi grassi sono risultati hanno mostrato alcun miglioramento a tutti.
Il secondo studio ha coinvolto gli stessi integratori di Omega 3 e sono stati dati ad un gruppo di 117 bambini. Questo studio è stato sponsorizzato dall'Università di Oxford e Durham County Council nel Regno Unito. Al termine di questo processo, oltre il 40% dei bambini iperattivi aveva migliorato gradi nella loro capacità di lettura e di ortografia.
Questi studi sono molto interessanti e pur non formando un grande corpo di prove, che ancora contribuiscono per il crescente numero di studi che indicano che EFA sono utili nel migliorare la funzione cognitiva e mantenere il cervello attivo e vigile. Ci sono molti altri motivi di salute per fare in modo che si ottiene la giusta dose di questi EFA in particolare per quanto riguarda il fatto che circa il 60% del nostro cervello è fatto da grasso. Ottenere l'equilibrio di grassi buoni e cattivi è ovviamente di primaria importanza.
Quindi il gioco è fatto. Una parte del puzzle ADHD sembra essere raccordo al suo posto. Ma che dire di tutti gli altri? Come possiamo fare in modo che i nostri bambini iperattivi stanno prendendo la medicina giusta? Si può essere preoccupati malato di dare loro anfetamine come la droga solo per calmarli. Sicuramente ci deve essere rimedi naturali come l'omeopatia, che può farlo?
Per fortuna ci sono e mi hanno costruito un sito web per voi per aiutarvi con la curva di apprendimento. Perché non scegliere attraverso e vedere come sia facile, sicuri ed efficaci rimedi omeopatici sono per i bambini iperattivi. E 'davvero facile e meno costoso di tutti gli altri.