Si sentono in colpa non state dando il vostro bambino attenzione 24/7? Non sei solo.
Quando Jemma O'Connor crollerebbe a letto ogni notte, pensieri sarebbero iniziano inondazioni nella sua testa: "Io davvero non trascorrere del tempo di qualità abbastanza con mio figlio oggi ... probabilmente potrei essere una madre migliore domani." Il suo senso di colpa sempre derivava dalla stessa convinzione: che lei non stava spendendo abbastanza tempo a giocare con il suo bambino
Come la maggior parte mamme, a volte lei lo avrebbe lasciato sul pavimento per intrattenere se stesso mentre si è esibita attività quotidiane,. come ad esempio piegare il bucato, lavare i piatti e cucinare la cena. E anche se questi compiti erano necessarie, Jemma sentiva avrebbe dovuto leggendo il figlio di un libro, o cantare canzoni, o semplicemente giocare sul pavimento con lui per far progredire il suo sviluppo.
"Ero preoccupato che stava per diventare ritardo nello sviluppo, perché l'ho messo sul pavimento [da solo] ", dice Jemma, che stima ha trascorso circa il 50 per cento del tempo di suo figlio era sveglio attivamente giocare con lui.
Può sembrare estremo, ma lei non è il solo a sentire in questo modo. Dympna Kennedy, fondatore della creazione di equilibrio, un organization dedicato a coltivare il legame tra genitore e figlio, dice che spesso sente da madri che sono distrutto dal senso di colpa perché hanno lasciato il loro bambino sul pavimento di partecipare alle attività quotidiane. Ma secondo Dympna, questa colpa è ingiustificata.
"E 'realistico pensare che una mamma deve essere lì 24/7", dice Dympna. "A livello pratico, ha ancora per appendere il bucato, imballare la lavastoviglie e preparare la cena."
Invece di soffermarsi su quante ore passate a giocare con il vostro bambino, Dympna crede si dovrebbe pensare i momenti di qualità trascorso con loro, anche se quelli erano solo un paio di minuti lungo.
"i bambini hanno tali campate breve di attenzione e solo un paio di minuti del vostro tempo con loro può essere così prezioso", dice Dympna . "Si tratta di essere abbastanza buono abbastanza spesso, piuttosto che pensare che devi essere perfetto tutto il tempo."
Dympna dice momenti speciali possono essere semplici come il tempo bagno insieme, o massaggiare la crema sul suo bambino mentre si cambiare il loro pannolino. O può essere qualcosa di ancora più semplice, come uno sguardo attraverso la stanza e un contatto visivo con il suo bambino, o semplicemente rassicurante rapidamente quando iniziano a piangere.
"E 'anche di integrare nella tua giornata," dice Dympna. "Per esempio, una madre potrebbe essere in cucina a preparare le verdure per la cena e lei può ancora essere interagisce con il suo bambino mentre tagliare le carote. Si può dare al vostro bambino una carota e dire 'è difficile, è arancione, la mamma è di taglio e ora è più piccolo '. "
Ma sembra colpa non è solo esclusiva a quelle madri che lasciano il loro bambino sul pavimento a partecipare alle attività. Kristy Roberts è molto comprensivo con lei di sei mesi-figlia e la porta in cucina a preparare la cena e così via - ma lei è ancora preoccupata
"Vorrei spendere il 90 per cento del mio tempo attivamente impegnati con. lei, mentre lei è sveglio ", dice Kristy. "Ma io continuo ti preoccupare io non la sto aiutando evolutivo. Lei è ancora in realtà non rotolare e mi colpa, perché io non la stavo mettendo sulla sua pancia abbastanza."
Sembra non importa quanto madri cercano , senso di colpa della madre si insinua per un motivo o un altro. E lasciando il bambino sul pavimento mentre si partecipa a faccende domestiche è solo un altro uno di quei motivi.
Per aiutare le madri liberarsi di questo senso di colpa, Dympna crede abbiamo bisogno di andare più facile su noi stessi. "Si tratta di avere aspettative realistiche di te stesso e il tuo bambino. L'ultima cosa di cui abbiamo bisogno è per le madri di sentirsi in colpa per qualcosa di diverso."
Se siete a corto di idee su come interagire con il vostro bambino, hanno uno sguardo al Resourcing genitori
colloquio di amore Canta Leggi Gioca
libro.
Dympna ha anche i seguenti suggerimenti.
0-3 mesi
i bambini sono interessati a strutture così incoraggiarli a toccare e sentire diversi materiali, come libri con pagine crespi.
Date loro alcuni giocattoli in un momento di scoprire.
3-7 mesi
Dare ai bambini contenitori, forme e palline con cui giocare.
Teach bambini 'se faccio questo io ottenere che la reazione '. Questo può essere fatto attraverso i giocattoli che pop-up quando viene spinto, come un o un sonaglio 'jack-in-the-box' che fa un rumore quando scossa.
7-12 mesi
I bambini amano sperimentare a questa età in modo da dare loro cose da versare, come la sabbia e acqua.
Incoraggiare i bambini a costruire con i blocchi.
Anche se è disordinato, permettono i bambini a dipingere con le dita.
Nicole Thomson-orgoglio è uno scrittore freelance . È il suo possibile seguire su Twitter
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