A mio parere, niente è meglio di fare il proprio cibo per bambini fresca fatta in casa. Quando è nato mio figlio, ho deciso di casa, fare il suo cibo per un paio di motivi:. Ingredienti freschi battimento hanno scosso ogni giorno, che costa molto meno, e sapevo che avremmo divertirsi facendo
Quando si rendere il cibo del vostro bambino, si ha il controllo su ogni ingrediente. Sai che stai alimentazione del bambino i prodotti più freschi e carni che si selezionati con cura. (Punti di bonus se il vostro Munchkin era lì per aiutarli a scegliere!) A fare il proprio, alimenti non trasformati è il primo passo nello sviluppo di sane abitudini alimentari del bambino. Il tuo bambino imparerà a preferire gli alimenti non trasformati, con ricchi sapori texture, su quelli commercialmente prodotte. Potrai anche risparmiare denaro -. Una win-win nel mio libro
intorno a Halloween, zucche abbondano. Avete mai pensato di trasformare quei jack-o-lanterne in alimenti per l'infanzia? Stracolmo di sostanze nutritive, le zucche sono il perfetto per uno dei primi alimenti per bambini per il vostro piccolo - durante la caduta o per tutto l'anno. Zucca ha elevate quantità di vitamina A e beta carotene, che possono ridurre il rischio di cancro e malattie cardiache. La zucca è anche buona fonte di potassio, proteine e ferro.
Utilizzando una zucca di zucchero più piccolo (grandi zucche jack-o-lantern semplicemente non hanno il giusto sapore), semplicemente tagliano il gambo e tagliare il zucca a metà. Togliere i semi e "coraggio" della zucca. Mettere in una teglia e coprire con l'olio di oliva. Arrosto a 350 gradi per un'ora e mezza. Togliere la pelle e purea in un frullatore fino a che liscio.
Si può servire purea di zucca di per sé, ma sperimentare un po 'e mescolare con ingredienti come cereali, yogurt e carni. Le banane, pesche, pere e stanno bene con la zucca. Oppure, provare con pollo e aggiungere un tocco di cannella. È possibile creare infinite possibilità di delizie culinarie. Come con qualsiasi nuovo cibo, assicurarsi di attendere quattro giorni dopo l'introduzione di zucca al vostro piccolo prima di iniziare un altro nuovo cibo per verificare la presenza di allergie.
Avete mai provato a fare cibo fatto in casa zucca bambino? Ha fatto il vostro piccolo godere
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