Instagram @haydenpanettier Come un infermiere OB, mi aveva istruito centinaia di donne sui segni. Avevo guardato centinaia di papà negli occhi e li avvertito che anche loro bisogno di conoscere i segni, che sarebbero la persona più importante riconoscere quando stava accadendo. Avevo consegnato centinaia di piccoli opuscoli blu, tutto messa in vendita di "I segni e sintomi di depressione post-partum: Che cosa avete bisogno di sapere."
Sapevo che era vero. Sapevo depressione post-partum aveva né capo né coda o giudizio. Sapevo che potrebbe colpire qualsiasi madre e che non avrebbe mai discriminare. Sapevo che era mai una donna ’ s colpa
Ma ho ancora didn ’. T si aspettano che succeda a me
Ho perso un anno della mia figlia ’. S vita alla depressione post-partum. Anche se mi ricordo un sacco di momenti felici in quel primo anno, un sacco di pisolini insieme e coccole a tarda notte e la mattina presto passato a guardare la notizia con le mie braccia, mentre abbiamo condiviso una ciotola di Raisin Bran Crunch, che il primo anno è per lo più . una sfocatura
come spesso ci sono, un sacco di fattori hanno contribuito alla mia PPD: viene ricoverato due volte dopo che ho dato alla luce, un marito che non era mai a casa come ha finito fino college e cercato un lavoro. Non ho mai dormito, lavorando turni di notte come infermiera, poi tornare a casa per prendersi cura di mia figlia, pensando (erroneamente) che sarebbe una cattiva mamma se ho inviato a lei una babysitter – e anche non voler essere parte di lei più di quanto ho dovuto essere
Ma perché la mia depressione post-partum didn ’. t sciopero in un momento, come il fulmine Ho sempre immaginato che sarebbe stato, capolino proprio in tre settimane dopo il mio bambino ’ s la vita, io didn ’ t lo riconoscono
I didn ’. t si rendono conto che la depressione post-partum può colpire in qualsiasi momento. I didn ’ t so che potrebbe sentire più come un lento sgretolamento della persona che eri una volta, invece di un cambiamento improvviso. Ho pensato che voglia di piangere tutto il tempo era solo una parte della maternità. Ho solo pensato che tutte le madri in discussione ogni loro decisione
wasn ’. T fino a quando sono uscito dalla mia depressione post-partum in assenza di trattamento – anche se molte donne hanno bisogno di recuperare – che ho realizzato lo scorso anno della mia vita didn ’ t riflettere ciò che la maternità doveva essere. Sono diventato vergogna perché sapevo meglio. Ed ero anche un po 'arrabbiato perché come società, abbiamo don ’ t parlare di PPD abbastanza. Permettiamo madri a scomparire in silenzio, come se il sacrificio e la sofferenza sono standard, le parti inevitabili della maternità
Essi ’. Re non. Ma fino a quando la conversazione cambia, le madri continueranno ad aspettarsi questi oneri. Che s 'per questo che ho ’ m grato alle donne agli occhi del pubblico sfidando questa nozione, come Hayden Panettiere
come la mia e molte donne ’. S, il PPD isn ’ t un “ tipico ” uno. Lei didn ’ se stessa t controllare in un impianto di salute mentale fino a quando sua figlia era finita 8 mesi – un'epoca che molti di noi pensano è troppo vecchio per le mamme di sperimentare posptpartum depresison
Nel condividere la sua storia, Panettiere didn ’. t basta unire un movimento di donne a parlare delle loro esperienze di salute, ha anche dare un volto nuovo di zecca per il problema – uno che le mamme possono guardare e pensare, “ Questo è reale &rdquo.; Lei ha rifiutato di accettare che la maternità significa miseria o che essere un ‘ buon ’ madre significa sacrificare te stesso. Ha messo il suo bisogno di prima in modo che potesse ottenere una migliore – e, di conseguenza, tutta la sua famiglia benfited.
e per procura, così ha fatto madri come me, che possono esitare ad accettare che stanno vivendo con depressione post-partum, sia che si sviluppa tre settimane o tre mesi o più dopo il parto . Se la sua storia ispira una sola donna per chiedere aiuto, allora è fatta un impatto significativo
ora, I ’. M sul lato opposto del PPD e fatto attraverso altri tre figli senza averlo sollevare la sua ripugnante testa ancora una volta, nonostante essere terrorizzato sarebbe con ogni gravidanza. Non importa quanti anni passano, però, continuerò madri Applauda che parlano up sulle proprie lotte con depressione post-partum. Perché ’ s non vergognoso, e ’ s non qualcosa che si dovrebbe solo accettare o fare del tuo meglio per ignorare – e non si può mai dire che sufficiente, se si ’. re una madre celebrità o solo un altro disordinato-bun, pantaloni di yoga madre come me