Even durante i primi mesi, le esigenze di sonno del vostro bambino cambierà drasticamente - così come le sue abitudini di andare a dormire. Quindi, tenere al passo con la nostra guida.
Se non ci sono problemi con attaccarsi e l'alimentazione, e il vostro bambino è in buona salute, si dovrebbe dormire molto nelle prime settimane. &Lsquo; Nel primo mese o giù di lì, dimenticare le routine rigide e concentrarsi solo sulla creazione di alimentazione (se tale ’ s dal seno o bottiglia), fasciatoio, mantenendo lo calda e cullandolo, ’ dice Tina Southwood, M &. B consulente del sonno e l'infermiera di maternità (sleep-baby-sleep.co.uk)
Ma questo non significa che non lo può incoraggiare a prendere grande, distanziati feed piuttosto di un sacco di quelli brevi. Se si ottiene il vostro bambino in un buon modello di alimentazione fin dall'inizio, si è imposta per le cose vadano bene. 'Se si ’ re l'allattamento al seno, offrite il vostro bambino al seno ogni due o tre ore, se egli &rsquo o no; s che chiede per il cibo - ma se lui vuole di più, tu lascia anche di più,'. Dice Tina
Ancora una volta , è necessario seguire questo schema per tutta la notte, il che può significare svegliare il bebè per lui per alimentare - questo è perché si vuole lui a prendere buone feed regolari
‘. Concedetegli una buona alimentazione lungo da un seno, ’ dice Tina. &Lsquo; poi, se si pensa che ’ s venendo sonno, lo decollare e cambiare il pannolino. Questo è un modo garantito di svegliare il bebè in su. Ora che ’ s avviso di nuovo, lui un feed dal vostro altro seno offrire. Egli non può decidere qualsiasi, che va bene, ma si ’ re insegnare lui a prendere in ciò di cui ha bisogno. You ’. Ri insegnandogli anche che questo è un tempo per l'alimentazione, piuttosto che un posto calmante bello addormentarsi
Se si trova il bambino è addormentarsi sul petto, un'altra cosa che puoi fare è rimuovere alcuni dei vestiti dalle gambe. Ha vinto ’ t si sentono abbastanza così caldo e accogliente, così lui ’ s meno probabilità di andare alla deriva al largo &rsquo.; Quanto?
In genere, il vostro bambino dormirà fino a 20 ore nelle prime settimane. Questo suona alla grande, ma lui ’ ll anche svegliarsi ogni poche ore per un feed. Il tuo sonno trucco
'Swaddling nelle prime settimane riduce il riflesso di allarme e può aiutare il bambino a dormire più a lungo'
‘ La mia punta in alto per tutte le nuove mamme è quello di provare fasce, ’ dice Tina. &Lsquo; I bambini hanno un forte riflesso di trasalimento che li può svegliare. Swaddling nelle prime settimane riduce questo e aiuta a riposare più a lungo e rsquo.; Questa tecnica di avvolgimento crea una leggera pressione intorno al vostro bambino ’ s corpo, rispecchiando la sensazione di sicurezza che sentiva nel grembo materno
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