pancia di tempo -.. Bambini o amore lo odiano
Alcuni bambini sono felici e contenti giocando sulla loro pancia, ma altri bambini inizieranno a piangere non appena sono collocati sulla loro pancia
Gli operatori sanitari raccomandano il tempo di pancia come un'attività importante a che fare con il vostro bambino.
Ma è davvero importante, soprattutto se a loro non piace vero?
E se sì , come si può rendere più piacevole per il vostro bambino e quindi più facile su di voi?
Perché pancia tempo esiste?
Prima del lancio del
torna a dormire
campagna nei primi anni '90, la maggior parte dei bambini dormivano sulle loro pance. Questo i bambini ha dato l'opportunità di rafforzare i muscoli per alzare la testa e le spalle, mentre in questa posizione. E i bambini significava anche stati usati per essere sulla loro pancia.
La campagna
torna a dormire
ha sensibilizzato abitudini di sonno di sicurezza per i bambini e l'importanza di mettere i bambini a dormire sulle loro spalle. Questo cambiamento di posizioni di sonno ha notevolmente ridotto il numero di bambini che muoiono a causa di Sudden Infant Death Syndrome (SIDS).
In cima a dormire sulla schiena, molti bambini anche spendere un sacco di tempo a posti auto, sedie gonfiabili e carrozzine. Questo significa che i bambini stanno spendendo molto più tempo sulle loro spalle rispetto a prima e molto meno tempo sulle loro pance. In poche parole, questo significa che hanno meno tempo per lavorare sul rafforzamento alcuni muscoli.
I vantaggi di pancia Tempo
Trascorrere del tempo sulla sua pancia permette al bambino di sviluppare il controllo della testa e del corpo. I bambini imparano a controllare le loro teste, poi le spalle, e poi tutta la strada fino ai loro piedi. Una volta che ha imparato il controllo della testa, il bambino sarà in grado di avere un buon sguardo al mondo intorno a lei. Pancia tempo dà al vostro bambino l'opportunità di rafforzare i muscoli ha bisogno per preparare la sua per la laminazione, strisciando, e tirando se stessa.
Se si utilizza giocattoli per intrattenere il bambino durante il tempo di pancia, lei sarà anche lavorare sulle sue capacità motorie mentre cerca di raggiungere e afferrare. Questo tipo di gioco è anche un bene per il suo coordinamento come lei maestri come arrivare le braccia per raggiungere fuori al giocattolo.
tempo di pancia è importante anche semplicemente perché riduce la quantità di volte in cui i bambini passano sulle loro spalle. Anche se sulle loro spalle è il posto più sicuro per i bambini a dormire, è importante ridurre la quantità di tempo di veglia che spendono in questa posizione. I bambini hanno crani più morbide rispetto agli adulti, che giace in una posizione per troppo tempo può effettivamente cambiare la forma del cranio in via di sviluppo. Alcuni bambini sviluppano quelle che sembrano essere le zone piatte nella parte posteriore della testa da spendere troppo tempo sdraiato sulla schiena. Trovandosi il suo bambino sulla sua pancia per la ricreazione è pensato per aiutare il cranio a sviluppare correttamente.
pancia Tempo: Le basi
È possibile avviare il tempo di pancia subito dopo la nascita. Lie indietro, inserire il vostro bambino sulla sua pancia sul petto e godersi un po 'di pelle a pelle sotto una coperta. Questa può essere la vostra prima sessione di tempo pancia e può accadere quando il bambino si trova a pochi minuti di vita. Mentre si cerca di alzare la testa in modo che possa guardare negli occhi, lei sarà iniziando così importante processo di sviluppo muscolare.
Si dovrebbe sempre e solo tentare tempo di pancia quando il bambino è felice e contento. Se lei è scontroso, lei non ha intenzione di godere del tempo pancia ed è probabile che alla fine in lacrime.
Se il bambino piange o mostra segni di disagio, è il momento di prenderla. Si può riprovare più tardi, quando lei è in uno stato d'animo migliore. È un lavoro duro per i bambini per rafforzare tutti i muscoli, quindi lei potrebbe stancarsi facilmente. Assicurati di darle un grande abbraccio dopo il tempo di pancia. Si potrebbe gestire solo pochi secondi al primo tentativo, ma questo aumenterà gradualmente come il bambino cresce più forte
Top posizioni Per pancia Tempo
# 1:. Sul petto
il tuo bambino si sente più sicuro quando rannicchiata sul petto, quindi ha senso per cominciare da lì. Questo riduce il rischio del vostro bambino arrabbiarsi e mezzi che ha qualche grande motivazione per il sollevamento la testa (la tua sorridente, amorevole volto!). Avere il tempo di pancia sul petto è una grande opzione per i bambini molto piccoli
# 2:. Sul Pavimento
I bambini hanno bisogno di una superficie stabile in modo che possa spingersi fino durante il tempo di pancia. Mettere una coperta o un tappetino bambino sul pavimento, e posizionare il bambino sulla sua pancia
# 3:. Su un letto
Lie il bambino sulla sua pancia sul letto in modo che la sua testa è vicino al bordo, e il suo corpo è sicuro verso il centro del letto. Da lì si dovrebbe avere una buona vista della camera. Sedersi sul pavimento di fronte a lei e chat per il tuo bambino
# 4:. In ginocchio
Se si è seduti su un divano o una sedia, si potrebbe provare, che il bambino in tutta le ginocchia per il tempo pancia. Sarà in grado di vedere un bel po 'da lassù, e si sarà in grado di calmarla da accarezzare dolcemente la schiena.
# 5: In The Air
Mentre il bambino cresce, diciamo di circa quattro mesi, è possibile ottenere un po 'più avventurosi. Sdraiarsi sul pavimento, con le gambe unite. Adagiare il bambino dalle ginocchia ai tuoi piedi, in modo che lei ti sta di fronte. Assicurarsi che si sta tenendo saldamente sul vostro bambino in modo che lei è sicuro. Ora provate sollevando le ginocchia del pavimento in modo che il bambino è 'volante'
I consigli per Tummy Tempo:.
Fare il tempo di pancia una parte normale della vostra routine ridurrà la rischio di voi dimenticando di fare questa importante attività. Prova a fare un paio di minuti di tempo di pancia dopo ogni cambio di pannolino. Se il vostro bambino si trova su un fasciatoio, assicurarsi di tenere su di lei in modo che non rotola via. Non si sa mai quando stanno andando a rotolare per la prima volta!
non l'collocare sulla sua pancia dopo un grande avanzamento, perché questo potrebbe essere scomodo per lei.
Assicurati inserire il vostro bambino su qualcosa di comodo. Una stuoia bambino o una coperta sul pavimento sono entrambi buone opzioni, pavimenti in legno non è perché il bambino potrebbe danneggiare se stessa.
Qualche giocattoli a portata di mano. giocattoli dai colori vivaci, e giocattoli rumorosi sono grandi opzioni per le cose da distrarre il bambino durante il tempo di pancia. Tenerli in modo che possa vederle e farle cercare di raggiungere per loro. Lascia la tua oggetti per bambini di diversi colori, forme e texture per esplorare durante il tempo di pancia.
Come il bambino cresce più forte, si potrebbe provare a posizionare i giocattoli appena fuori dalla sua portata in modo che possa tentare di spingere se stessa verso di loro da esplorare .
Gli specchi sono un altro grande puntello per il tempo pancia, il bambino sarà affascinato dalla sua immagine riflessa in modo da tenere lo specchio di fronte a lei.
Assicurati che il tuo bambino può vedere voi durante il tempo di pancia , non andare fuori dalla sua vista.
Talk e cantare per il suo bambino per tutto il tempo di pancia di rassicurarla, lei ama il suono della tua voce.
Assicurati di permettere un certo numero brevi sessioni di tempo pancia ogni giorno.
Trascorrere del tempo in un involucro elastico rannicchiata contro il petto può anche aiutare il bambino a costruire i muscoli del collo e delle spalle. Il tuo bambino dondolare attorno a mettersi a proprio agio e raggiungere la testa per vedere voi, in modo sarà rafforzare i muscoli allora. Hai anche l'ulteriore vantaggio che lei non è in un sedile o carrozzina auto, in modo che non è sdraiato sulla schiena quando lei è annidato in fionda.
Se il vostro bambino è infelice sulla sua pancia sul pavimento, quindi tenere le sessioni di tempo di pancia sul petto, invece. Tenerla cercando su altre superfici, perché lei sarà un giorno felice per la sua pancia a terra, ma non c'è bisogno di forzare se lei non c'è ancora. Pancia tempo sul petto funzionerà altrettanto bene per il rafforzamento dei muscoli e lo sviluppo di controllo dei muscoli e le capacità motorie.