, Solletico, lamponi soffia .... come si può resistere a quella della pelle deliziosamente morbidi bambino o le preziose risatine e risate come il tuo piccolo deve rispondere al tocco amorevole
Vitamina T - per il tocco, che è - è altrettanto importante nutriente per il tuo bambino come la nutrizione nel cibo che mangia: il tatto è il primo senso di sviluppare, pochi giorni dopo il concepimento ed è importante per mantenere la salute e il benessere per tutta la vita
baby Massage - I benefici di Loving touch.
Anche se è difficile misurare gli effetti del contatto spontaneo tra genitori e bambini, come tutte le smooching, solletico e soffiaggio di lamponi su piccole pancia, ci sono una serie di studi in pelle presto per contatto con la pelle e massaggio del bambino che mostra prestazioni sorprendenti per i bambini. La notizia migliore è che non c'è bisogno di acquistare costose attrezzature o apportare modifiche radicali al vostro carico di lavoro quotidiano.
Pelle a pelle il contatto tra voi e voi è stato dimostrato bambino alla nascita di ridurre il pianto, a favorire l'interazione madre-bambino e mantiene il vostro bambino caldo come la sua temperatura corporea si stabilizza con il proprio corpo. E 'anche l'allattamento al seno più facile in quanto il bambino è programmato per cercare il seno in modo naturale e questo stretto contatto sarà stimolare il rilascio di ossitocina, l'ormone che rende il flusso di latte materno. Se si dimentica la pelle di coccole pelle o sono separati dal vostro bambino subito dopo la nascita, gli studi dei bambini prematuri indicano che coccole vostro piccolo pelle a pelle il più presto possibile sarà ancora avere effetti profondi sul legame, l'attaccamento, l'allattamento al seno e lo sviluppo del vostro bambino.
Naturalmente contatto pelle a pelle è un bene per il bambino e al di là di quelle poche ore preziose dopo la nascita e prendendo un po 'di tempo ogni giorno per introdurre massaggio del bambino può essere un momento meraviglioso di condivisione per entrambi i genitori. Massaggiare il tuo bambino stimola tutto il vostro piccolo uno sensi attraverso contatto con la pelle, contatto con gli occhi e il tuo odore familiare così come sentire la tua voce e sperimentare una risposta mirata. Questa interazione amorevole e l'esperienza sensoriale è hardwiring cervello immaturo del bambino per lo sviluppo emotivo e neurologico: come si tocca e parlare con il vostro piccolo e la quota di contatto con gli occhi, è stimolare lo sviluppo di connessioni tra le cellule nervose nel cervello del bambino che formeranno basi per . pensare, sentire e apprendimento
ci sono buone notizie per i genitori stanchi troppo: pochi tratti semplici possono cullare il suo bambino in un più profondo, il sonno più riposante. Secondo il dottor Tiffany Field, direttore dell'Istituto di Ricerca touch presso la Miami University School of Medicine ", un massaggio poco prima di andare a dormire è più efficace a dondolo per aiutare il bambino ad addormentarsi e rimanere addormentato." Gli studi del dottor campo sono affermati da ricercatori Warwick Medical School nel Regno Unito che ha esaminato nove studi di massaggio per un totale di 598 bambini di età inferiore a sei mesi. Questi studi hanno dimostrato che i bambini che sono stati massaggiati pianto di meno, dormito meglio, e aveva bassi livelli di ormoni dello stress rispetto ai bambini che non hanno ricevuto il massaggio. Uno degli studi ha inoltre affermato che il massaggio potrebbe influenzare il rilascio di melatonina, che è importante per favorire modelli di sonno dei neonati
L'introduzione di gambe Baby Massage
In un primo momento solo delicatamente accarezzando il tuo bambino e sulla schiena è un bel modo per connettersi. E 'facile anche se si dispone di abbigliamento che permette un facile accesso, come camicie da notte o due vestiti pezzo, piuttosto che abbottonarsi sempre il vostro bambino dalla testa ai piedi in una tute pezzo.
Come si introducono più massaggio formale è importante scegliere un momento della giornata che fa per voi e il vostro bambino in modo da poter sentire rilassati e il vostro bambino è ricettivo. Il vostro scopo è quello di aiutare il bambino a sviluppare una associazione che il massaggio è rilassante e calmante. Se si introduce un po 'alla volta (si può iniziare con un semplice massaggio alle gambe, l'aggiunta di colpi in più gradualmente in un periodo di diversi giorni o settimane, a seconda dell'età del bambino), rispetto ai segnali e la tolleranza del vostro bambino, si dovrà uno strumento prezioso nel vostro kit parenting che può essere utilizzato successivamente per aiutarlo a calmarsi quando è instabile.
Il momento migliore per introdurre il massaggio sarà spesso una ventina di minuti o giù di lì dopo un feed quando il bambino è calmo e vigile. Durante i primi tre mesi il bambino sarà probabilmente trovare un massaggio e un bagno troppo stimolante quindi è meglio per massaggi e bagno, a volte separati o massaggio un giorno e il bagno il bambino il giorno successivo. Se si spostano le due attività insieme, provare a massaggiare prima del bagno del vostro bambino in modo da non ottiene freddo.
guardare sempre il bambino da vicino per verificare come sta rispondendo ", che segna non gode? Quali parti del corpo sono più comodo per lui di aver massaggiato? Ci sono macchie che sembrano a disagio? Alcuni bambini che hanno avuto procedure dolorose, come punture tallone per esempio, possono smorfia come si tocca i piedi. In questo caso, basta tenere quel piccolo piede in mano e parlare con il vostro bambino, "sei al sicuro ora, mamma terrà il piede se è spaventoso e presto sarà in grado di farmi strofinare di nuovo il piede." Se il tuo bambino diventa irrequieta o instabile, è meglio smettere di massaggiare che a spingerlo avanti e creare ulteriore stress.
Ricordate anche che il massaggio può rendere il vostro bambino si sentono sete, così ogni volta che era ultima alimentato, se si massaggio, offerta una parte superiore in seguito. Un massaggio, un bagno e poi un feed fare una bella routine di andare a dormire quando il bambino in grado di gestire questo.
Hai tempo per massaggiare il bambino?
Può essere scoraggiante per pensare di avere per adattarsi un'altra attività nella vostra giornata già occupato, solo perché è buono per il tuo bambino. Rilassare! Non è necessario mettere da parte un'ora per accendere candele e suonare musica dolce per dare al vostro bambino un 'esperienza spa'. Naturalmente, se si vuole fare questo è un bel modo per aiutare sia rilassarsi e legame, ma il massaggio e 'Touchy Feely' giochi ( 'in tondo giardino' o 'questo piccolo piggy') possono essere facilmente incorporati nella trafficati giorni, anche se si dispone di diversi littlies.
si può dare al vostro bambino una gamba e massaggio ai piedi in pochi minuti, come si cambia il pannolino o un massaggio alla schiena delicato dopo un feed "lo strofinare pelle a pelle piuttosto che 'ruttino' lui attraverso il suo abbigliamento. Un massaggio pancia e alcuni tornanti gamba si rilasciano gas intestinale inferiore o aiutare il bambino poo quindi questo può effettivamente risparmiare tempo se si è a disagio (si alternano in senso orario cerchi pancia con piegando le gambe al petto o 'marcia' loro come si canta 'il grande vecchio Duca di York')
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Se si dispone di più di un bambino, è possibile includere i vostri bimbetti anziani per aiutare il massaggio del bambino o forse il vostro bambino potrebbe massaggiare una bambola mentre si massaggio del bambino, allora si potrebbe massaggiarlo. O massaggio potrebbe diventare un rituale familiare con ciascun genitore massaggio un po 'uno. L'obiettivo è che un giorno i vostri piccoli potranno restituire il favore e vi darà una bella schiena o piede strofinare!
Dare al vostro bambino un mini massaggio
Impostare una tranquilla, spazio caldo. Sedersi comodamente e rilassarsi respirando profondamente.
Undress il bambino e tenerlo o al caldo, poi versare una piccola quantità di olio vegetale naturale (come l'olio d'oliva) nel palmo della mano e strofinare le mani insieme come si fanno contatto con gli occhi e chiedere il vostro bambino, "desiderate un massaggio?". È ora di iniziare
1: Gambe di massaggio del bambino e piedi
Una gamba alla volta, coppa le mani e alternando le mani (uno supporta caviglia del bambino come gli altri colpi) 'latte' il piedino del bambino da anca alla caviglia. Saldamente corsa unica del bambino dal tallone alla punta dei piedi poi rotolare ogni dito del piede. Terminate accarezzando entrambe le gambe insieme da fianchi alle caviglie
2. Del Massaggio del bambino stomaco
Con una mano dopo l'altra, lo stomaco massaggio del bambino in cerchi in senso orario continuo (dopo i due punti del bambino in quanto questo è il direzione i viaggi alimentari)
3. del Massaggio del bambino petto
Inserite entrambe le mani sul petto del bambino. Con le dita piatta, lo sterno corsa fino bambino, intorno alla parte superiore del torace, verso le spalle, poi di nuovo verso il fondo dello sterno del bambino, una forma di cuore. Poi, ictus delicatamente verso l'esterno sulle spalle del bambino
4:. Braccia e le mani
di massaggio del bambino
'Milk' The One armi alla volta, da spalla a portata di mano, poi le mani di massaggio del bambino premendo la tua proprio pollice nel palmo della mano, prima stringendo delicatamente e rotolare ogni dito. Se le mani del bambino sono stretti chiusi, ictus o baciano il dorso della mano per incoraggiarlo ad aprire la mano
5. Di massaggio Baby Face
Con entrambe le mani sostenendo la testa del bambino, fare dolci cerchi sul cuoio capelluto del bambino. Poi, con le dita piatte, ictus dal centro della fronte verso le tempie. Con la punta delle dita, massaggio in piccoli cerchi intorno a mascella del bambino
6:.
Posteriore del Massaggio del bambino
Rotolo bambino sopra sulla pancia o (se resiste al tempo pancia) metterlo sulla pancia (con le sue braccia in avanti) attraverso una delle cosce. Con una mano sul fondo del bambino, piombare l'altra mano dalle spalle del bambino per le natiche.
Fine con una leggera 'pettinatura' indietro del bambino con la punta delle dita, dalle spalle verso il basso, alternando le mani. A poco a poco ictus più leggero e più lento, poi finire mettendo le mani sulla schiena del bambino e respirare lentamente con il suo bambino.
Godetevi una coccola con la calma, bambino rilassato.
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