Il quarto trimestre
Immaginate che cosa il terzo trimestre di gravidanza sarebbe come per un bambino: strettamente avvolti in un ambiente caldo, scuro, posto confortante . Non ci sono i dolori della fame o della sete, non c'è bisogno di passare del vento doloroso, nessun odori strani, non sentendo il caldo o freddo -. Solo una perfetta misura ambiente fatto per un bambino
Sono sicuro che si può anche immaginare improvvisamente di essere nati in un mondo con tutte queste cose può essere uno shock maleducato
un neonato non nasce essere in grado di badare a se stessi e ha ancora molto in via di sviluppo a fare - non possono sfuggire se sentono il pericolo o paura, andare a trovare mamma o papà per la sicurezza o una coccola, né possono una mamma bambino caccia per un feed ogni volta fame o di sete chiamate ... hanno completamente contare su di noi per ogni singola esigenza.
a regolazione delicato nel loro nuovo mondo, sotto forma di una quarta trimestre (che è chiamato in questo modo per poter essere percepito come un'estensione del terzo trimestre) può fare una grande differenza per quanto il bambino si sente e come mamma e papà affrontare la genitorialità.
i bambini piangono perché è il loro unico mezzo per avvisare i genitori che hanno un bisogno da soddisfare (e non si smettere di piangere fino a quando non viene soddisfatta), che può a sua volta fare autostima e la fiducia piombo dei genitori se nulla sembra funzionare. Questo è perché cominciano a chiedersi che cosa stanno facendo male e se sono i genitori inutili (non sono)
Dare il vostro bambino quarto trimestre può fare per un tale, il tempo più piacevole rilassante per tutti i soggetti coinvolti. - così come si può dare al vostro bambino il quarto trimestre di gravidanza? Qui ci sono 8 modi per ricreare la vita nell'utero
# 1:. Indossare il vostro bambino
Non importa se si tratta di mamma o papà, con indosso il suo bambino in grado di ricreare una serie di condizioni da quando erano nel grembo materno . Sentendosi strettamente supportato in tutto, vicino al battito cardiaco della mamma, caldo e accogliente. Non c'è da meravigliarsi che questo studio ha dimostrato che indossare i risultati del bambino fino al 51% in meno di piangere e agitarsi:
"Al momento del picco di pianto (6 settimane di età), bambini che hanno ricevuto il trasporto supplementare pianto e si sono dedicati 43% in meno nel complesso, e il 51% in meno durante le ore serali (4 PM a mezzanotte) "
Assicurati di scegliere una cassetta di sicurezza e adatti marsupio -. frontale 'sacchetto' stile e verso l'esterno ad affrontare i vettori non sono buono per i corpi bambini, come hanno messo il peso sulla colonna vertebrale del bambino e non sono i migliori per la salute del bambino dell'anca (le gambe tendono ad appendere solo dal vettore). Amo il Hugabub per i giorni appena nati, è così vicino e accogliente che mi sento ancora in stato di gravidanza, quando il bambino è in esso! Altri grandi vettori sono la Ergo e Manduca, e molte madri giuro per imbragature ad anello troppo. Essere consapevoli di acquistare a buon mercato fakes /imitazioni che hanno iniziato a venire sul mercato.
# 2: Portare sulla pelle
contatto pelle a pelle (completamente nudo, non involucri /swaddles) è assolutamente divino e ha tanti benefici per la vostra transizione neonato, così come per mamma! Infatti, il suo uno dei migliori metodi per contribuire a sostenere l'allattamento al seno e per creare ossitocina (l'ormone dell'amore e di legame, che è abbondante alla nascita e durante l'allattamento). Anche se sei alimentazione artificiale, pelle a pelle è un ottimo modo per aumentare legame con il bambino. Dr Jack Newman, MD, FRCPC, dice che contatto pelle a pelle offre i seguenti vantaggi per il vostro bambino alla nascita (e non solo):
bambino è più probabile che attaccarsi
baby è più probabile che attaccarsi bene
mantiene la sua temperatura corporea normale, meglio anche che in un incubatore
Mantiene la sua frequenza cardiaca, la frequenza respiratoria e la pressione sanguigna normale
ha una maggiore di zucchero nel sangue
è meno probabile che piangere
è più probabilità di allattare esclusivamente e allattare più
indicherà a sua madre quando è pronto per alimentare
contatto pelle a pelle per la post parto almeno un'ora dovrebbe essere fortemente incoraggiati - pesatura e di misurazione non è neanche lontanamente importante come questo una volta in una fase di attacco vita, che dovrebbe essere il più possibile indisturbati. Abbassare le luci e coccole fino a quella splendida, bambino nudo.
"Quando un bambino viene fasciato, non può interagire con la madre, come natura vuole. Con contatto pelle a pelle, la madre e lo scambio bambino informazioni sensoriali che stimola e suscita comportamenti "baby": radicamento e la ricerca del seno, mantenere la calma, di respirare in modo più naturale, restare al caldo, mantenendo la sua temperatura corporea e mantenere il suo zucchero nel sangue. . "- Dr. Jack Newman
# 3:. Fill'er Fino
Molti bambini assolutamente d'amore di essere in un bel bagno caldo!. Alcuni bambini possono non come una vasca da bagno in un primo momento, in quanto non godono l'aria fredda o sulla loro pelle come i loro vestiti si staccano, ma presto crescono ad amarli! Se non siete sicuri su come tenere un bambino in una vasca da bagno, si può chiedere l'ostetrica o infermiere salute materna per una dimostrazione - o si può saltare solo nella vasca da bagno con il bambino per la pelle aggiunto alle prestazioni della pelle. L'acqua calmante circonda il bambino crea un ambiente simile a quello che lui o lei sarebbe stato utilizzato per nel grembo materno.
Dim eventuali luci luminose e saltare in quel bel bagno caldo insieme - anche il papà può fare questo, così da poter godere del tempo legame con il suo bambino troppo
# 4:. Bed Sharing o Co-
Proprio come con culla addormentato, ci sono anche le linee guida co-sonno sicuro. Entrambi i metodi hanno letto i rischi se non praticata in modo sensato.
Come accennato in precedenza, i neonati umani sono particolarmente vulnerabili, e il pianto fa parte della loro paura o pericolo sistema di allarme. Molti genitori saranno fin troppo familiare con mettere il loro bambino giù per un pisolino, solo per trovare il loro bambino rapidamente sobbalzare svegli - come se lui o lei non è mai stata nemmeno addormentato. Si tratta di un meccanismo di sopravvivenza per la protezione contro l'abbandono, che si può leggere di più in questo articolo, perché il mio bambino sveglia quando l'ho messo giù?
Con la condivisione del letto o co-dormire (che comprende culle appositamente progettati che attribuiscono al lato del letto, per dare il proprio bambino spazio sicuro), il bambino può dormire in tutta sicurezza sapendo che la mamma è nelle vicinanze. Egli può sentire il tuo odore e persino toccare, senza insicurezza. La sua anche un ottimo modo per assicurarsi che la mamma ottiene il suo tanto necessario riposo. In particolare nel quarto trimestre, è necessario ignorare che voglia di fare di più un carico di piatti o restituire tutte quelle telefonate - sua la ragione perfetta e più importante per lasciare che tutto scivolo e concentrarsi solo su ciò che tu e il tuo bisogno bambino - e 'll fare una tale differenza di come ti senti quando hai avuto più sonno. La privazione del sonno è uno dei principali contributori ad ansia e depressione in nuove madri, in modo da prendere cura di te mamma.
Se non sei sicuro di co-sleeping, controlla i nostri articoli è sicuro di dormire con il mio bambino? e rotolando sul bambino mentre co-sleeping
# 5:. Offrire il seno se il bambino lo vuole
L'allattamento al seno è qualcosa che il bambino diventerà familiarità con molto rapidamente, dal momento in cui è nato. Le ci fornisce con un grande senso di comfort. Lei alimentare spesso, soprattutto nelle prime settimane, mentre cerca di stabilire la vostra alimentazione, ri-riempire la sua pancia veloce svuotamento, passando attraverso scatti di crescita e di trovare il comfort e la sicurezza di essere attaccato. Qui ci sono 7 suggerimenti per affrontare con l'alimentazione cluster.
routine allattamento al seno e gli orari possono essere dannoso, e in caso peggiore, può portare a ritardo di crescita. Difetto di crescita è stato diagnosticato in alcuni bambini dopo aver seguito uno dei vari metodi pubblicizzati da cosiddetti esperti sonno del bambino. Sempre consultare l'allattamento al seno sia da organizzazioni di allattamento al seno di punta (come l'allattamento al seno Associazione australiana o La Leche League) o gli esperti più qualificati in allattamento - di IBCLC (International Board Certified Lactation Consultants). Non ci sono altri operatori sanitari hanno nemmeno lontanamente la stessa educazione al seno
# 6:. Uscire e circa
Molti di noi conoscere un genitore che risente semaforo rosso ... è perché il loro bambino sarà urlare a ogni luce rossa e dormire in mezzo!
Alcuni bambini amano il movimento si sentono in un seggiolino, che senza dubbio è simile al movimento si sono sentiti nel grembo materno. Quindi non abbiate paura di avere il bambino in giro - e si possono trovare le preferenze del bambino possono cambiare. Alcuni bambini cominciano a odiare la macchina e urlare verso il basso (perché si sentono insicuri e vogliono essere in mamma o le braccia di papà) solo per diventare il più grande amante ventilatore auto - e viceversa. Se il bambino gode di essere in macchina, è una grande opportunità per prendere un po 'd'aria fresca e ottenere fuori di quelle quattro mura familiari a casa che può diventare un po' noioso dopo un po
Lo stesso vale per la carrozzina. - alcuni bambini li amano per il giro, altri preferiscono essere indossati o tra le braccia sicure di un genitore
# 7:. fasciare il vostro bambino
fasce in modo sicuro il vostro bambino con un involucro traspirante, organico è un altro modo per creare un senso di sicurezza, proprio come si sentiva nel grembo materno. Questo può portare a un bambino più stabile che piange meno e dorme meglio. Tuttavia, i genitori devono fare attenzione a non avvolgere i loro bambini troppo stretto, in quanto questo è stato collegato a displasia
L'Hip Internazionale displasia Institute avverte:. "Le gambe del bambino non deve essere avvolto verso il basso e premuti insieme . neonati fasce con le anche e le ginocchia in posizione estesa possono aumentare il rischio di displasia dell'anca e dislocazione. E 'importante lasciare spazio ai fianchi per spostare "
Ecco un video in modo corretto e hip-safe per fasciare il bambino:.
Per ulteriori informazioni, visitare il sito web di Hip Internazionale displasia Institute
# 8: Hammock vostro bambino
C'è un motivo per cui tante scuole di sonno del bambino e le culture si basano su amache per bambini - perché funzionano.. I bambini amano la sensazione di essere infilati dal disegno grembo materno-come di un amaca, così come il dolce movimento jiggling quando ondeggiano.
I bambini tendono ad essere più stabile e hanno una durata dormire più a lungo in amache, che sono particolarmente utile se il vostro bambino ha reflusso, coliche o è prematuro. Perché sono portatili, il vostro bambino può sempre essere vicino nel suo alloggio di sonno preferiti.
Controllate il sito web per bambini amache per ulteriori informazioni.
Far fronte con annessa bambino
si può essere la lettura di questo modo di pensare tutto suona bene, ma sembra un po 'faticoso. Sì, può essere a volte. Ma ricordate sempre: nulla è permanente, tutto è temporaneo. Anche quando ci si sente come sta andando a durare per sempre - non è
La privazione del sonno e il disagio è parte del lavoro di essere un genitore, ma può essere fatto molto più facile da:.
la condivisione del carico, ove possibile - accettare e chiedere tutto l'aiuto possibile
Assicurati che il tuo compagno passa il tempo bambino assestamento troppo (ha bisogno di imparare - e il bambino imparerà come papà fa
!
Cercare un doula post-natale se lo può permettere
Fare in modo di ottenere una pausa /tempo fuori. Anche una gita al supermercato, negozio di caffè o una breve passeggiata intorno al blocco, mentre il papà spende po 'di tempo legame con il bambino
Controlla le tue aspettative. si aspetta troppo da te stesso e /o il vostro bambino?
Il tuo bambino non si comporta in questi modo per manipolare o infastidire , ma di insegnare ciò che gli piace e ha bisogno -. e ciò che lo fa sentire più sicuro e amato da essere aperti alla lezione e ricordando che 'anche questo passerà' (un grande mantra quando le cose si fanno un po 'difficile) Avrete essere un esperto sul vostro bambino in pochissimo tempo
Resisti mamma e papà -. sarà più facile ottenere. Ma sappiate che è sempre sta per essere molto più facile quando il bambino non piange allo stesso tempo come vogliono le stesse cose che era programmato per bisogno.