Sembra che ci sia molta confusione e informazioni contraddittorie circa il momento migliore per introdurre cibi solidi per il suo bambino.
I tempi di solidi introduzione è una questione importante in quanto può avere un impatto su vari fattori relativi alla sanità.
Forse uno dei fattori più importanti è la durata dell'allattamento al seno esclusivo. prontezza dello sviluppo di un bambino è anche un fattore importante da considerare
Qui ci sono 7 cose che dovete sapere sulla tempistica dei solidi introduzione:.
# 1: Leading organizzazioni sanitarie di tutto il mondo unificata nelle loro raccomandazioni
Australia National Health and Medical Research Council (NHMRC), Accademia americana di pediatria e l'Organizzazione mondiale della sanità tutti raccomandano l'allattamento al seno esclusivo per 6 mesi (o 'intorno' 6 mesi) e poi per i solidi per essere introdotto l'allattamento continua per almeno un anno. Queste organizzazioni sono costituiti da un team di esperti leader mondiali che hanno preso tutte le prove disponibili in considerazione per fare queste raccomandazioni.
In realtà, il NHMRC ha raccomandato che i solidi essere introdotti circa 6 mesi a partire dal 2003. Le loro ultime linee guida di alimentazione infantile, che erano il rilascio nel 2013, ancora raccomandare l'introduzione di solidi di circa 6 mesi.
Salute professionisti richiederebbero molto buono ragionamento clinico (e le prove di qualità) se fossero di consigliare in modo diverso a ciò che queste organizzazioni sanitarie leader raccomandano
# 2:. Readiness sviluppo è
Importante
per un bambino per essere maturo e pronto per i solidi, ha bisogno:
per essere in grado di stare in piedi e così avere una buona testa e controllo del tronco
per essere in grado di raggiungere per il cibo e portarlo alla bocca
Per avere l'assenza della sua reflex lingua-estrusione. Questo riflesso fa un bambino bastone la lingua fuori quando qualcosa viene messo in bocca. Quindi, la sua assenza è importante per un bambino per essere in grado di mangiare cibi solidi.
Molto pochi i bambini che sono più vicini a 4 mesi saranno maturo e pronto per i solidi. Con circa 6 mesi, la maggior parte sarà.
L'unico modo in cui un bambino che non è maturo e pronto per i solidi possono consumare cibo solido è se il cibo purè è stato messo in bocca con un cucchiaio. Questo non è proprio quello di mangiare cibo solido è circa.
Quando vengono introdotti i solidi, è un sacco di imparare i gusti e consistenze diverse, nonché di aderire con attività di famiglia (una esperienza sociale).
Incoraggiare i bambini a masticare è importante per il loro sviluppo motorio orale. I bambini adattarsi più rapidamente ai solidi quando iniziano a circa 6 mesi. Quindi, se il vostro bambino è di circa 6 mesi e si inizia con il cibo purea, questo dovrebbe progredire rapidamente al purè di alimenti e poi tritate e tritati. Parlate con il vostro infermiere salute infantile, logopedista o dietista per la guida con questo.
# 3: La raccomandazione 6 mesi in sintonia con 'finestra' La prevenzione delle allergie
La ricerca in rischio di allergia e la tempistica di introduzione solido ha suggerito un minor rischio di allergia se vengono introdotti solidi tra 4-7 mesi. Considerando che l'introduzione di solidi prima di 4 o dopo 7 mesi è associata ad un aumentato rischio di allergia. Non vi è alcuna prova che non vi è alcuna differenza tra solidi che introducono a 4 o 5 o 6 di 7 mesi in termini di rischio di allergia. Così, la raccomandazione di introdurre solidi circa 6 mesi in sintonia con la finestra di 4-7 mesi
Si raccomanda inoltre che una varietà di cibi essere introdotto da circa 6 mesi -. Non c'è alcuna necessità di ritardare l'introduzione di ogni gruppo alimentare particolare. Se il vostro bambino invece, ha già mostrato segni di allergia ad un alimento particolare si consiglia di consultare un professionista della salute come il tuo medico di famiglia o dietista specializzato in allergie alimentari
# 4:. L'introduzione di solidi prima del 6 Mesi può significare troppo poco latte materno
Dato che la raccomandazione è quello di introdurre i solidi circa 6 mesi, se il cibo solido è iniziato prima che questa volta c'è il rischio che il bambino si beve troppo poco latte materno (o la formula se il bambino è formula-fed).
il latte materno (o la formula per un bambino alimentato formula) continua ad essere la principale fonte di un bambino di nutrimento per i primi 12 mesi
# 5:. ferro alimenti ricchi sono importanti primi alimenti
Un bambino sano termine è nato con depositi di ferro sufficiente a durare almeno per i primi 6 mesi. Il latte materno fornisce tali bambini con il ferro al di sopra delle loro riserve di ferro dalla nascita. Tra il 6 e 12 mesi, i depositi di ferro di un bambino cominciano a esaurire. Questo è il motivo per cui si consiglia di alimenti ricchi di ferro (ad esempio carne rossa) per essere tra i primi alimenti introdotti
# 6:. L'allattamento al seno esclusivo assicura la protezione da infezioni
allattamento al seno esclusivo per circa i primi 6 mesi fornisce un bambino con importante protezione dalle infezioni (in particolare gastrointestinale). l'allattamento al seno esclusivo: un bambino è alimentato solo latte materno - nessun altro liquido o cibo è dato, nemmeno acqua.
# 7: Bambino-Led svezzamento può essere la risposta
svezzamento guidato dal bambino è dove si lascia che il tuo bambino si nutrono! cibo adeguato è posto di fronte al vostro bambino e lui semplicemente prende quello che immagina e lo mette in bocca. In questo modo, un bambino è in controllo di ciò che mangia e quindi i tempi di solidi introduzione diventa ampiamente obsoleto. Per ulteriori informazioni si può leggere il libro baby-Led Svezzamento da Gill Rapley e Tracey Murkett su svezzamento guidato dal bambino.
Quindi, ora ci si può rilassare!
Circa 6 mesi è il momento di introdurre solidi, prendendo la prontezza di sviluppo del vostro bambino in considerazione e considerando lo svezzamento guidato dal bambino.