I bambini nascono con un teschio morbido, che permette alla testina di regolare, se necessario, al fine di passare attraverso il canale del parto. Questo 'design' consente inoltre di rapida crescita del cervello nel primo anno di vita - ossa molli rende possibile costante espansione
Il 'Back to Sleep' approccio alla SIDS prevenzione è stato introdotto nel 1990, dopo la ricerca ha confermato altro. le posizioni di sonno aumentato il rischio di SIDS. Torna a Sleep è stato abbracciato in tutto il mondo, e ha ridotto con successo l'incidenza della SIDS
Tuttavia, l'incidenza di 'plagiocefalia posizionale' -. O sindrome testa piatta - è aumentato come i bambini passano così tanto tempo sul loro spalle durante il sonno, il gioco e durante il trasporto (passeggini, seggiolini auto, ecc).
I ricercatori hanno scoperto che il 47 per cento dei 2 mesi di età hanno la condizione.
tempo di pancia è riconosciuto come un modo per ridurre il tempo i bambini trascorrono piatto sulla schiena su una superficie dura. Ma non tutti i bambini godere del tempo pancia, e genitori si preoccupano in quale altro modo si può ridurre il rischio di sindrome di testa piatta
Qui ci sono 6 punte che possono che possono aiutare a prevenire la sindrome testa piatta:.
# 1: Babywearing è piatta capo sindrome Prevenzione
ci sono molte ragioni i genitori portano i loro bambini, ma non tutti sono consapevoli di quanto Babywearing aiuta a ridurre la sindrome di testa piatta. Più tempo il bambino trascorre in posizione verticale in un marsupio sicuro e confortevole, più forte è la loro testa e del collo controllo diventa. Essendo in posizione verticale rafforza il loro nucleo ed è naturalmente una posizione bambini godono. Indossare il bambino come si va sulla attività di routine, come l'aspirapolvere o rastrellamento, fare la spesa, uscire lavanderia o lavare i piatti. Durante la veglia, il paesaggio che cambia sarà incoraggiarlo a guardarsi intorno, e il movimento dolce lo cullano a dormire.
Alcune marsupi consentono al bambino di affrontare in avanti (verso l'esterno), e questo potrebbe sembrare un modo ideale per aiutarlo. Tuttavia, ci sono preoccupazioni circa rivolto in avanti nei portatori, pertanto alcuni produttori raccomandano bambini farlo solo per 10-15 minuti alla volta. I bambini possono essere sopraffatti dalla troppa stimolazione quando rivolta verso l'esterno, e chi lo indossa non è in grado di vedere facilmente se il bambino ha bisogno di un po 'di tranquillità.
I bambini intorno a 4-6 mesi non hanno ancora sviluppato la capacità di escludere troppo stimolo, e possono essere sopraffatti. Invece di affrontare in avanti, un riporto lato in una fionda anello permetterà piena visione del mondo, ma anche un rifugio sicuro per mamma quando necessario
# 2:. Guardate il vostro del bambino corpo intero
e 'importante guardare oltre l'aspetto fisico di un bambino con la sindrome di testa piatta
osteopata, Medico Lauren Boundy, spiega:.
"Dal mio punto di vista come un osteopata, sindrome da testa piatta (plagiocefalia o brachicefalia), è tutto il movimento disponibile nel corpo, non solo la testa o al collo.
Una valutazione di tutto il corpo per verificare la facilità o la limitazione dei movimenti è probabilmente il più importante suggerimento preventiva vorrei suggerire. Questo perché scomode posizioni in utero può portare a squilibri muscolari se il collo, torace o alle spalle sono intrecciati in modo non uniforme. sforzi nascita e la durata possono anche aggiungere a questa asimmetria meccanica. L'uso del vuoto o pinze, o l'estrazione manuale (ad esempio durante c-sezioni) può anche aggiungere stress, soprattutto alla testa e al collo. In genere il muscolo sternocleidomastoideo è la colpa, ma osteopaticamente dobbiamo sapere perché e come questo si è verificato in un bambino, al fine di aiutare a correggere esso. "
Dopo la nascita, c'è un dolce integrazione in movimento e allungamento del corpo. Il corpo deve essere in grado di muoversi liberamente e simmetricamente per tutti i sistemi di funzionare ottimamente. Limitato il movimento del collo, o di un ceppo di rotazione attraverso il torso richiede dolce allungamento e valorizzazione della gamma full motion al fine di risolvere. E 'anche importante per verificare la presenza della lingua cravatta e il labbro cravatta, in quanto potrebbero anche limitare cranica (testa) movimento. Se queste asimmetrie o restrizioni vengono rimossi, e full motion incoraggiato, una testa piatta è meno probabile che si verifichi
Lauren raccomanda una valutazione da un osteopata pediatrico esperto o chiropratico dopo la nascita.; minima (se del caso) fasce di dormire; sicuro baby-indossare opzioni per migliorare il movimento e ridurre la pressione sulla parte posteriore della testa quando è sveglio e addormentato; care-givers posizioni in cui si tengono i bambini per consentire posture varie alternati; e l'utilizzo di capsule bambino solo per i viaggi in automobile.
# 3: modificare la visualizzazione
Se il bambino passa il tempo nella sua culla prima di dormire, variare la posizione si posiziona il bambino in, per incoraggiare rotazione della testa in modi diversi. Appendere un cellulare sopra il lettino, mettere le immagini dai colori vivaci, dove possono essere visti e persino spostare il lettino in sé di tanto in tanto per cambiare la vista
# 4:. Limitare il loro tempo nelle sedi
restrizioni auto , sistemi di trasporto, seggiolini per bambini, capsule e altri dispositivi portatili sono tutti ottimi modi per spostare un bambino addormentato, come si va sulla tua giornata in casa e fuori. Tuttavia, la posizione limitata che tali sedi tengono neonati teste è anche un collaboratore di sindrome testa piana. Quando si può, lasciare il sistema di ritenuta in macchina e portare il vostro bambino in una fascia bambino o tra le tue braccia. Scegli una carrozzina, che ha la possibilità di porre il sedile piatto, e non solo tenere il bambino in posizione semi-reclinata. A casa, scegliete riproduzione sul pavimento sopra buttafuori e seggiolini
# 5:. Get Down On The Floor con il vostro bambino
Incoraggiare il bambino a godere del tempo pancia da sdraiato sul pavimento con lui. giocattoli luminosi e libri, la tua voce cantare canzoni o chiacchierando con lui e sapendo che ha la vostra attenzione, saranno tutti aiutarlo a diventare più a suo agio sulla pancia. Ma anche, lui giaceva su un fianco per guardare i libri o giocattoli, e variare il lato che si posino su. Sdraiato sulla schiena, pancia contro pancia con il vostro bambino, può anche essere divertente. Ci sono anche programmi di esercizio che si può fare con il vostro bambino che incorporano gioco pancia che è piacevole per entrambi voi
# 6:. Zapping
Modifica delle parti quando l'allattamento al seno non è solo su come accedere l'altro seno - del bambino visione, il collo e le braccia beneficiare di questa posizione si alternano regolare. Se sei biberon, il vostro bambino sarà anche godere di essere scambiato da un braccio all'altro durante i feed. Quando si cambia i pannolini, è possibile variare il paesaggio di tanto in tanto lo spostamento del tavolo cambiamento, mettendo il fasciatoio sul pavimento o altra superficie, o approfittando della vista attraverso una finestra, mentre si partecipa al bambino. incoraggiarlo a girare la testa posizionando un cellulare da una parte o dall'altra, piuttosto che direttamente sopra o mettere le immagini a livello degli occhi sul muro.
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Una volta che il bambino comincia a rotolare , shuffle, strisciare e mossa, non saranno più limitati alla posizione lo metti in. egli girare la testa da un lato all'altro durante il sonno, e probabilmente spendere meno tempo sdraiato sulla schiena a giocare. Con l'introduzione di questi suggerimenti nei primi sei mesi o giù di lì, si può aiutare la testa, naturalmente, mantenere la sua forma e ridurre ogni appiattimento. Se avete dubbi, consultare il proprio fornitore di assistenza sanitaria
con la lettura di:.!
Per ulteriori informazioni su pancia Tempo, leggere l'articolo della BellyBelly Tummy Time For Baby - Come rendere divertente